Menemukan Pusat Pemulihan Penyalahgunaan Zat Yang Tepat
Menerima bahwa Anda butuh bantuan — adalah hal lain untuk menemukan pusat pemulihan penyalahgunaan zat yang cocok dengan diri Anda yang unik. Anda ingin menemukan satu yang berfokus pada jenis kecanduan Anda, jenis kelamin dan usia, sementara juga menyediakan rencana perawatan khusus yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Menemukan pusat pemulihan yang tepat, secara metaforis, sangat mirip berjalan-jalan di toko untuk sepasang celana yang tepat. Ribuan ada di luar sana, tetapi hanya sedikit yang cocok untuk Anda.
Jadi pusat pemulihan mana yang memegang kunci kesuksesan Anda? Mulailah dengan menyelidiki prinsip-prinsip yang diperlukan untuk program rehabilitasi yang efektif dan berbagai model yang ada di dalamnya. Ini dapat mencakup fasilitas perawatan rawat inap dan rawat jalan dan pendekatan pengobatan.
Standar Emas dalam Program Perawatan Penyalahgunaan Zat
Perlu diingat: semakin lama dan semakin intensif penggunaan obat Anda, semakin lama dan semakin intens perawatan Anda perlu. Namun, terlepas dari lama program, dukungan dan tindak lanjut jangka panjang bahkan lebih penting untuk pemulihan Anda.
Itu Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba menjelaskan prinsip-prinsip untuk program perawatan efektif yang harus Anda pertimbangkan dalam pencarian Anda. Tiga area penting adalah:
- Pendekatan terpadu untuk pemulihan. Pendekatan ini melibatkan perawatan yang memenuhi berbagai kebutuhan pasien. Program-program ini membahas jenis obat yang digunakan dan masalah psikologis, sosial dan hukum terkait yang terjadi kemudian dalam kehidupan individu. Ini harus secara tepat mempertimbangkan usia, jenis kelamin, dan budaya untuk kesuksesan tertinggi.
- Tanpa Masa Tunggu. Akses langsung ke program tersedia saat Anda siap.
- Tersisa dalam perawatan untuk jangka waktu tertentu. Lama waktu yang dihabiskan dalam suatu program tergantung pada jenis dan tingkat masalah pasien. Karena beberapa gangguan kecanduan terjadi di hadapan penyakit mental (depresi, gangguan bipolar, perilaku kompulsif, dll.), Waktu perawatan harus mencakup gangguan yang terjadi bersamaan.
Jenis Program Perawatan Penyalahgunaan Zat
Kunci lain untuk sukses dalam program perawatan penyalahgunaan zat adalah seberapa baik program itu cocok dengan kehidupan sehari-hari Anda. Waktu yang Anda sisihkan untuk suatu program sangat penting; jika Anda yakin bahwa terapi tidak lain adalah gangguan rutinitas sehari-hari Anda, kemungkinan menempel pada program rehabilitasi apa pun sudah akan menjadi pertarungan yang merugi. Lihatlah model perawatan dasar ini dan tuntutan yang akan mereka berikan pada waktu Anda:
Perawatan di rumah—Melibatkan a Fasilitas perawatan narkoba “tinggal” dengan tetap hingga 90 hari saat menjalani perawatan intensif (sering disebut "perawatan rawat inap").
Program rawat jalan intensif (IOP)- Bukan fasilitas live-in, dan penjadwalan didasarkan pada waktu dan kewajiban Anda. TIO membutuhkan setidaknya tiga hari terapi, biasanya melibatkan sesi dua hingga empat jam, dan fokus utamanya adalah pencegahan kambuh.
Rawat inap sebagian - Sama seperti TIO, rawat inap parsial membutuhkan terapi minimal tiga hari selama beberapa jam. Ini paling cocok untuk individu yang membutuhkan pemantauan medis berkelanjutan.
Hidup sehat - Fasilitas live-in dengan kelompok sebaya di sisi Anda. Lingkungan yang mendukung dan bebas narkoba, berguna bagi individu yang khawatir bahwa pulang terlalu cepat akan mengakibatkan kambuh atau bagi mereka yang merasa sendirian dalam upaya mereka untuk menjalani kehidupan yang stabil dan sadar.
Terapi holistik atau alternatif semakin banyak ditawarkan sebagai program tambahan untuk individu dengan gangguan yang terjadi bersamaan. Akupunktur, hipnoterapi dan aplikasi perilaku kognitif yang memperkuat perilaku baru yang positif menunjukkan hasil yang bermanfaat pada pasien.
Studi menunjukkan bahwa model dasar untuk tingkat keberhasilan tertinggi — dan tingkat kekambuhan terendah — adalah model yang menggabungkan seluruh pribadi, pikiran, tubuh, dan jiwa, dan bukan hanya kecanduan itu sendiri; obat saja terbukti sangat tidak memadai.
Singkatnya, taruhan terbaik untuk pemulihan berkelanjutan adalah menemukan pusat pemulihan yang mencakup situasi unik Anda, hati-hati dijadwalkan sekitar tanggung jawab Anda (bila perlu), memberikan konseling yang berkelanjutan setelah pulang dan, tentu saja, adalah terjangkau. Mengenai masalah keterjangkauan, Undang-Undang Kesetaraan Kesetaraan dan Kesetaraan Mental memastikan bahwa orang-orang dengan masalah penyakit mental atau kecanduan menerima pertanggungan asuransi kesehatan yang sama dengan mereka yang memiliki fisik penyakit.
Artikel ini ditulis oleh:
Roxanna Jaiden memiliki hasrat untuk membantu orang sejak dia masih kecil. Setelah memperoleh gelar dalam pekerjaan sosial, Jaiden bekerja dengan pemuda yang berisiko membantu memperbaiki kehidupan mereka, dengan fokus pada kecanduan dan masalah citra tubuh. Dia adalah advokat yang mengedukasi masyarakat tentang kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan dan telah menulis untuk berbagai outlet dan bisnis, termasuk Casa Palmera, pusat perawatan di Del Mar, California. Temukan Jaiden di LinkedIn, Indonesia dan Google+.
Untuk menjadi penulis tamu di Blog Kesehatan Mental Anda, kesini.
