Biarkan Tujuan Tahun Baru Anda Menuntun Anda ke Kebahagiaan
Saya penggemar berat menetapkan tujuan Tahun Baru yang menuntun Anda menuju kebahagiaan. Selama bertahun-tahun saya telah menemukan metode yang telah membantu saya menjadi sukses dalam menetapkan resolusi tahun baru yang realistis. Dan mencapai tujuan sehat adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kebahagiaan sejati. Mencapai tujuan juga merupakan cara yang bagus untuk melakukannya membangun kepercayaan diri, jadi tahun ini, biarkan tujuan Tahun Baru Anda menuntun Anda menuju kebahagiaan.
Spesifik Saat Menentukan Sasaran Tahun Baru
Masalah yang dimiliki kebanyakan orang ketika datang ke tujuan dan resolusi adalah bahwa mereka biasanya tidak jelas. Orang-orang mengatakan mereka ingin menurunkan berat badan, berolahraga lebih banyak, makan lebih sehat, atau memulai blog — tetapi tanpa tujuan tertentu, tujuan ini sering jatuh di pinggir jalan. Alih-alih ingin menurunkan berat badan atau berolahraga lebih banyak, daftarlah untuk setengah maraton. Jika Anda ingin memulai blogging, cari blog yang ingin Anda tulis atau topik tertentu yang ingin Anda tulis dan lakukan.
Jadilah spesifik dengan tujuan 2016 Anda dan Anda akan lebih cenderung berhasil di dalamnya. Ini juga penting untuk dimiliki harapan yang masuk akal saat menetapkan tujuan Tahun Baru Anda.
Bersikap Fleksibel dan Mengampuni dengan Tujuan Tahun Baru
Saran lain yang saya berikan kepada semua orang ketika menetapkan tujuan Tahun Baru adalah bersikap fleksibel dan pemaaf. Jadi Anda tidak menjalankan setengah maraton yang Anda ikuti — jalankan yang berikutnya sebagai gantinya. Jadilah fleksibel dan terus berusaha. Ketika Anda tidak berhasil, Maafkan dirimu. Bangun kembali dari waktu jatuh dan waktu lagi adalah bagaimana kita semua melewati garis finish pada akhirnya.
Lebih Banyak Tips tentang Menetapkan Tujuan Tahun Baru Anda
Tonton video ini untuk kiat dan saran lebih lanjut tentang tujuan 2016 Anda. Dan beri tahu saya bagaimana kemajuan tujuan 2016 Anda.
Temukan Arley Facebook, Indonesia dan Google+.
