Menang dengan ADHD: David Moss-Cornett

Pada usia 34, otak ADHD David Moss-Cornett yang sibuk dan penasaran melayani dia dengan baik. Ini tidak selalu terjadi. Di kelas tiga, ia menyelesaikan sekolahnya setengah dari waktu yang dibutuhkan siswa lain. Alih-alih duduk diam, “Saya akan bangun dan bangun sesuatu, tapi saya diperintahkan kembali ke tempat duduk saya, karena itu bukan waktu pembangunan, ”kata Moss-Cornett. Gurunya memperhatikan bahwa dia mudah bosan dan selalu aktif, jadi dia menghubungi ibu angkatnya. Dia didiagnosis dengan ADHD dan diresepkan Ritalin.

Moss-Cornett, yang ibu kandungnya meninggal ketika dia berusia enam tahun, diadopsi pada usia 12 setelah tinggal di beberapa rumah asuh. Dokter keluarga barunya melepaskannya dari obat ADHD, yang tidak efektif. Sekarang, dia mengelola ADHD-nya terutama dengan tetap sibuk dengan pekerjaan yang merangsang dia. Ini termasuk menjadi fotografer, petugas pernikahan berlisensi, dan produser acara musik untuk perusahaannya sendiri, Mossy Gatherings. Dia mengatakan itu tiga cangkir kopi membantu juga.

Sebelum bekerja untuk dirinya sendiri, Moss-Cornett menemukan bahwa sembilan hingga lima pekerjaan menghalangi pemikiran kreatifnya. Penundaan juga masalah. "Saat aku memberi diri karena tanggal jatuh tempo, saya bertemu mereka, ”kata Moss-Cornett. Namun itu tidak selalu mudah. Dia seorang perfeksionis. Di sekolah menengah, ini hampir menyebabkan biologi yang gagal. Ketika dia tidak menyerahkan tugasnya, Moss-Cornett mengatakan kepada ibunya, "Aku masih mengerjakannya, tetapi mereka belum cukup baik."

Moss-Cornett berkata, "Saya memiliki lebih banyak motivasi ketika saya mengerjakan lebih dari satu proyek." Ini membantunya mengatasi penundaan dan kebosanan untuk menyelesaikan sesuatu. "Dalam seminggu, saya akan mengerjakan lima proyek berbeda." Suatu hari yang biasa dia sering berganti tugas - fotografi di pagi hari, bisnis pernikahannya di sore hari, dan pemesanan musisi untuk acara Mossy Gatherings di malam.

Mempelajari ADHD Anda adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan, kata Moss-Cornett. "Ketika Anda tahu apa itu ADHD, maka Anda tidak akan terlalu keras pada diri sendiri. Saya bisa menjelaskan ADHD saya kepada orang-orang, jika perlu, sehingga mereka mengerti bagaimana saya mencentang. Jika Anda tidak mengerti cara Anda mencentang, Anda bisa bersikap keras pada diri sendiri. Ini akan menyebabkan kurangnya harga diri dan hubungan yang gagal.

“Bagi saya, ini seperti, saya normal. Saya hanya normal dengan ADHD. "

Diperbarui pada 4 November 2019