Anda Coba Mengasuh Anak dengan ADHD

Oke, saya merasa harus menjelaskan posting blog kemarin. Saya benar-benar tidak memberi tahu banyak orang yang bermaksud baik - dukungan terdekat saya - untuk pergi.

Inilah yang terjadi di otak saya:

Saya telah mengumpulkan koleksi komentar dan saran di ingatan saya. Terlepas dari apa yang ingin disampaikan oleh pembicara, saya menafsirkan kata-kata mereka menyakitkan; sebagai kritik.

Inilah yang mereka katakan kepada saya:

Tidak ada yang salah dengan Natalie.

Anda masalahnya.

Kemarin, komentar-komentar ini mengorganisir diri mereka sendiri ke dalam komentar berjalan dalam pikiran saya-daftar dosa; paduan suara saling tuding. Saya memutar ulang mereka - berulang-ulang - sampai saya setengah yakin bahwa saya adalah ibu yang buruk yang membuat saya menjadi seperti itu. Setengah dari saya ingin bertarung - untuk membantah setiap komentar dengan komentar saya sendiri. Untuk membuat daftar contoh seberapa baik saya dengan anak-anak orang lain - bagaimana mereka berperilaku lebih baik untuk saya daripada mereka untuk orang tua mereka. Betapa superiornya perasaan saya ketika itu terjadi.

Menyakiti. Marah. Keyakinan. Pertahanan diri. Ketika saya memasukkan kata-kata ke layar komputer saya, saya mulai menangis. Saya menangis dan sepanjang hari.

Saya telah berjuang lebih dari biasanya dengan masalah bagaimana orang-orang terdekat saya melihat keterampilan mengasuh anak saya, atau ketiadaannya. Saya mendapati diri saya memberi tahu terapis Nat dan manajer kasus ini - seolah-olah dalam peringatan - "Saya SANGAT sensitif tentang kritik saat ini. BENAR-BENAR SENITIF. " Seperti - jangan biarkan saya pergi, atau Anda akan menyesal.

Saya tidak tahu bagaimana menangani perasaan ini, dan saya takut menanganinya dengan sangat (seperti menyuruh orang untuk menutup mulut), dan membahayakan hubungan yang penting bagi saya dan keluarga saya.

Untuk saat ini, saya akan pergi dengan menghindari. Saya akan mengingatkan diri saya untuk tidak menelepon orang. Untuk tidak berbicara dengan mereka tentang masalah dengan Natalie jika mereka memanggilku. Untuk berubah menjadi batu - buat pikiran saya kosong sama sekali - jika saya merasa dikritik.

Saya berusaha keras.

Saya sangat lelah.

Saya menangis lagi.

Diperbarui pada 4 April 2017