Sistem yang Lebih Sederhana untuk Melacak Biaya Medis ADHD

Diperlakukan untuk attention deficit hyperactivity disorder (ADHD atau ADD) membawa manfaat yang sangat besar - dan tumpukan dokumen yang sangat besar. Setiap putaran tes psikologis, setiap kunjungan dokter, setiap resep ADHD (yang harus diperbarui dokter setiap bulan) menambah jejak kertas yang menghubungkan Anda, penyedia layanan kesehatan Anda, perusahaan asuransi Anda, dan, mungkin, I.R.S. Melacak semua dokumen ini bisa menjadi tugas yang berat, terutama jika Anda memilikinya ADHD.

Mengapa Melacak Perawatan ADHD?

Apakah sangat penting untuk mempertahankan semua faktur, kwitansi, dan sebagainya? Tidak bisakah Anda hanya menulis cek dan membuang dokumen?

Sayangnya, tidak. Jika Anda ingin dapat melawan perusahaan asuransi yang menolak klaim yang sah atau bersikeras bahwa Anda telah gagal memenuhi deductible Anda untuk tahun ini, Anda akan memerlukan salinan hampir segala sesuatu. Hal yang sama berlaku jika Anda ingin memanfaatkan pengaturan pengeluaran fleksibel (FSA) atau untuk merinci biaya medis pada pengembalian pajak federal Anda (lihat

Catatan yang Baik Membantu Anda Menghemat Uang). Kalau tidak, Anda berisiko meninggalkan ratusan atau bahkan ribuan dolar di atas meja.

Itu berita buruknya. Berita baiknya adalah lebih mudah melacak dokumen medis Anda daripada yang Anda bayangkan. Saya menemukan bahwa sistem berikut ini berfungsi bahkan untuk individu dengan masalah organisasi yang parah.

[Intinya: Mengurangi Biaya Perawatan ADHD yang Tinggi]

Mengisi Dokumen

Jangan biarkan kwitansi dan potongan kertas lainnya menumpuk di dompet Anda atau menumpuk di laci. File semuanya segera dalam folder file akordeon tunggal (Pendaflex membuat berbagai folder tahan lama). Folder akordeon terlalu besar untuk dengan mudah salah tempat, dan lebih kecil kemungkinannya daripada satu set folder manila untuk "membocorkan" dokumen selama tahun tersebut. (Jika Anda bersikeras menggunakan folder manila individual, tetap dengan yang memiliki sisi terlampir.)

Folder akordeon Anda harus menyertakan bagian berlabel berikut:

Tagihan medis
Ini adalah tempat untuk menyimpan tanda terima pembayaran bersama atau biaya lain yang dibayarkan kepada dokter dan psikolog. Tagihan dokter biasanya mencatat nama dan alamat dokter, tanggal kunjungan, pasien terlihat, alasan kunjungan, dan biaya yang dibebankan. Jika ada informasi ini yang hilang, catat dengan catatan tempel dan poskan ke tagihan sebelum mengajukannya. Juga, perhatikan tanggal Anda membayar biaya.

Resep
Ajukan kartu kredit atau tanda terima tunai untuk semua obat yang diresepkan segera setelah Anda pulang dari apotek.

Asuransi kesehatan
Mengarsipkan kwitansi untuk semua premi yang Anda bayarkan. Mengarsipkan potongan pembayaran, juga untuk mendokumentasikan pemotongan gaji untuk cakupan medis.

[Semua Hal Hemat dalam Memperlakukan ADHD Dewasa]

Biaya pendidikan
Jika anak Anda bersekolah di sekolah swasta atas rekomendasi dokter, karena ADHD atau ketidakmampuan belajar, ajukan uang sekolah dan biaya kamar dan makan di sini. Layanan bimbingan yang ditentukan oleh dokter juga dapat dianggap sebagai pengurang medis. Ajukan tagihan les di sini.

Biaya hukum
Kadang-kadang, Anda mungkin perlu melibatkan hukum untuk mendapatkan perawatan yang sesuai yang berwenang untuk ADHD atau kondisi kesehatan mental lainnya. Berita baiknya adalah setiap biaya yang dikeluarkan sebagai bagian dari upaya tersebut dianggap sebagai biaya pengobatan. Simpan tagihan ini di sini.

Konferensi medis
Sertakan tanda terima dari konferensi yang Anda hadiri yang terkait dengan kondisi medis Anda atau anak Anda.

Transportasi / jarak tempuh
Jika Anda naik bus, kereta bawah tanah, atau taksi ke atau dari kantor dokter, minta tanda terima, dan simpan di sini. Itu bisa diganti. Jika Anda mengemudi, ajukan tanda terima untuk parkir, tol, dan sebagainya.

Anda dapat mengklaim biaya gas out-of-pocket untuk perjalanan ke dan dari perawatan medis (Anda akan memerlukan tanda terima), atau mengambil tingkat jarak tempuh standar. Untuk menghitung ini, masuk ke MapQuest.com, dan masukkan alamat Anda dan alamat kantor dokter Anda. Lipat gandakan jarak tempuh total ke dan dari kantor dengan tarif standar yang ditentukan oleh I.R.S.

[Melakukan Pertempuran dengan Perusahaan Asuransi Anda]

Kacamata? Perawatan gigi? Rumah sakit tetap?
Buat lebih banyak bagian, yang sesuai, untuk setiap kategori tambahan utama dari biaya pengobatan yang dikeluarkan oleh keluarga Anda.

Jika Anda lebih suka metode teknologi tinggi untuk melacak pengeluaran medis, pertimbangkan perangkat lunak Quicken Medical. Dirancang untuk membantu individu dengan ADD dan kondisi kronis lainnya, program ini memungkinkan Anda menjaga asuransi informasi, informasi penyedia, riwayat ujian, pembayaran, dan klaim yang disengketakan untuk setiap anggota keluarga dalam satu tempat. Selain itu, program ini secara otomatis menghitung jarak tempuh yang dapat diganti, pengurangan pajak, dan kontribusi FSA.

Saat tahun berakhir dan waktu pajak mendekati, Anda akan memiliki semua yang Anda butuhkan di file dan mudah diakses - apakah Anda menggunakan folder kertas atau yang elektronik. Dan itu belum semuanya. Orang-orang yang menggunakan sistem saya memberi tahu saya itu memberi mereka ketenangan pikiran - perasaan bahwa keuangan dan kesehatan mereka dalam kondisi yang baik.

Diperbarui pada 4 November 2019