Mendengarkan Bimbingan Batin

Saya belum mengirim blog untuk sementara waktu. Saya sedikit terganggu!

Itu mengejutkan pikiran saya bagaimana neurotypical hanya bisa merencanakan sesuatu dan melakukannya. Bagi saya, hidup selalu cenderung mengambil jalan memutar yang menarik. Saya tidak yakin apakah ini karena ADHD, tetapi saya tahu alam semesta merespons pikiran Anda... dan seperti ayah saya sebelum saya dan anak saya setelah saya, dan begitu banyak orang yang ingin tahu dan kreatif yang saya kenal... pikiran saya masuk banyak arah.

Saya telah bepergian ke luar negeri. Saya tidak percaya saya benar-benar mewujudkannya! Tapi saya menetapkan tujuan, lima tahun yang lalu, untuk pergi ke Eropa untuk ulang tahun tonggak berikutnya. Saya tidak tahu bagaimana mencapai mimpi ini, tetapi saya terus memikirkan betapa bahagianya itu membuat saya. Dan entah bagaimana, semuanya datang bersamaan.

Kecuali bahwa pada malam sebelum kami pergi, teman seperjalanan saya, yang saya andalkan untuk membantu saya tetap fokus dan berada di jalur yang benar, pergi ke rumah sakit! Tentu saja saya mengambilnya secara pribadi, menangis dan mengepalkan tangan saya ke langit, “Kenapa? MENGAPA?" Kemudian saya hanya harus mencari tahu apa yang harus dilakukan, yang menyakitkan. Memprioritaskan dan membuat pilihan bukanlah pilihan yang tepat karena saya suka mengatakan ya untuk semuanya. Saya ingin seseorang mengatakan kepada saya untuk tinggal di rumah, karena pemikiran untuk pergi sendirian agak menakutkan saya. Tapi temanku,

beatific di gaun rumah sakit dan topi bedah otak kertas, memegang tangan saya dan menatap penuh cinta ke mata saya dan berkata, "Kristen, aku akan baik-baik saja. Lakukan apa yang perlu Anda lakukan.”

Ada apa dengan ADHD yang membuat kita sulit, kadang-kadang, untuk mengetahui apa yang kita butuhkan? Apakah kita begitu mudah teralihkan dan tertarik pada orang atau gagasan apa pun yang ada di depan kita? Atau apakah setiap emosi, setiap keinginan, terasa sama pentingnya? Ketika tekanan menyala, bahkan lebih sulit untuk membuat keputusan. Untungnya, setelah menangis, saya ingat bahwa saya memang memiliki beberapa keterampilan menyortir diri dalam repertoar saya.

Ketika saya tidak terhubung dengan sistem panduan batin saya, berikut adalah empat hal teratas dalam perangkat saya: berbicara dengan teman, berbicara dengan ibuku, menulis, dan berjalan-jalan di alam. Teman-teman saya adalah pendengar yang hebat, tetapi saya mendapati diri saya cocok dengan pendapat mereka dan tidak mendengarkan pendapat saya. Ketika saya berbicara dengan ibu saya, saya menyadari bahwa saya belum memiliki informasi yang cukup - dan setidaknya dapat memutuskan untuk menunda tiket saya untuk satu atau dua hari daripada membatalkannya. Keesokan harinya, saya mencoba menuliskannya. Saat menulis, aku bisa mendengar betapa campur aduknya pikiranku; hanya jalan-jalan di luar yang bisa menjernihkan pikiranku.

Menempatkan satu kaki di depan yang lain, seperti yang dilakukan manusia selama jutaan tahun (rata-rata 12 mil per hari, menurut Aturan Otak oleh John Medina), saya dapat mendengarkan pikiran saya yang didorong oleh minat, dan mendengar suara-suara terkecil di dalam, suara-suara yang tidak jelas. Saya akhirnya bisa mendengar apa yang saya butuhkan.

Pada akhirnya, apa yang terjadi adalah dua hal, yang pertama adalah Enzo. Saya perlu memberi contoh baginya tentang bagaimana melewati masa-masa sulit, bahkan ketika itu sangat menakutkan dan Anda harus tetap beriman. Saya juga perlu membiarkan dia memiliki pengalaman waktu tanpa ibu membangunkan dirinya di pagi hari, memberi makan dirinya sendiri, mengambil beberapa langkah lagi untuk menjadi orang dewasa.

Dan yang kedua adalah bisikan kebahagiaan terkecil yang memanggil. Meskipun hati saya hancur karena mengunjungi museum seni, saya sadar ada gunung yang ingin aku panjat. Aku harus bertahan dengan mimpiku dan merayakan tahun kesembilan menjadi diriku!

Diperbarui pada 9 Maret 2018