Saran Perilaku & Disiplin untuk Orang Tua dari Anak-anak dengan ADHD

Anak Anda dengan attention deficit disorder (ADHD) adalah penyayang, cerdas, imut, kreatif - dan sering menginginkan caranya sendiri. Dia memiliki ceramah dan daya tarik untuk keluar dari perdebatan Anda, dan akan bernegosiasi sampai menit ke-59 dari jam ke-23. Seperti wiraniaga yang tidak akan menerima jawaban, dia bisa membuat Anda sedih sampai Anda menyerah pada keinginannya.

Terdengar akrab? Anak-anak dengan ADHD lebih sering menjadi budak daripada keinginan dan perasaan mereka. Mereka yang sangat banyak impulsif dan terganggu tampaknya memiliki kebutuhan yang lebih besar untuk interaksi dan perhatian, bahkan jika mendapatkannya berarti bertengkar dengan orang tua mereka. Sementara semua anak membutuhkan struktur yang andal dan batasan yang kuat, anak-anak ADHD membutuhkan mereka lebih banyak. Memegang tanah Anda tidak berarti atau tidak masuk akal. Berikut adalah beberapa strategi untuk bertahan tegar.

Bersihkan

Anak Anda mungkin pandai mengalihkan perhatian Anda. Anda meminta putra Anda untuk membersihkan meja makan. Dia mencoba menghindari tugas dengan menunjukkan bahwa saudara perempuannya tidak membersihkan kamarnya, dan bahwa Anda meninggalkan piring kotor di ruang TV. Dan dia memiliki terlalu banyak pekerjaan rumah untuk dilakukan, setelah sore menghabiskan waktu dengan Wii barunya.

Tahan umpan dan pertahankan tujuan Anda untuk membersihkan meja. Nyatakan ulang dengan kata-kata sederhana dan langsung: "Tolong, saya ingin Anda membersihkan meja." Memberitahu anak Anda mengapa Anda ingin dia melakukannya, atau mengapa ia ingin membantu, adalah membuang-buang napas.

Jadilah Pemecah Kesepakatan

Ketika anak Anda mengatakan bahwa ia akan membersihkan kamarnya sebagai imbalan untuk waktu tidurnya nanti, pergi. Pembuatan kesepakatan adalah untuk showroom mobil bekas. Anda adalah orang tua yang baik dan penyayang, dan harapan Anda masuk akal dan demi kepentingan terbaik anak Anda. Membiarkan anak Anda menjadi nikel-dan-sepeser pun pengasuhan Anda akan merendahkan kekuatan pengaruh bijak Anda.

Apa yang harus Anda lakukan jika anak Anda mempertaruhkan taruhannya atau mengatakan sesuatu yang jahat? Jadilah kuat. Jangan berteriak atau menghukum, bagi mereka yang hanya menunjukkan kurangnya kekuatan Anda. Tetap pada harapan dan konsekuensi awal Anda. Kestabilan Anda dari waktu ke waktu akan membujuk anak Anda untuk memenuhi permintaan Anda.

Nyatakan Ketentuan Anda Sekali

Ketika anak Anda bertanya lagi apakah ia dapat menonton film yang terlambat setelah Anda mengatakan tidak, apakah Anda harus menjawab pertanyaan itu sebanyak 15 kali lagi? Apakah Anda harus mempertahankan posisi Anda? Apakah Anda perlu meminta izin anak Anda kepada orang tua?

Tidak, tidak, dan tidak. Ketika anak-anak meminta Anda untuk menjelaskan sesuatu dengan 21 cara berbeda, apakah mereka mencari pengertian, atau apakah mereka ingin membuat Anda sedih? Jawab sekali atau dua kali, dan anggap pesannya berhasil. "Karena saya bilang begitu" mungkin jawaban terbaik.

Buat Rumah yang Bebas Suap

Suap menggoda. Semua orang tua telah melakukannya, terutama di saat-saat kelelahan dan frustrasi. Namun, membeli waktu anak-anak kita adalah lereng licin yang mengarah pada pembayaran setiap inci kerja sama.

Bagaimana jika anak Anda sudah terbiasa mendapatkan imbalan? Sudah waktunya untuk perubahan rezim. Tidak ada kata terlambat untuk berhenti membanjiri anak Anda. Begitu Anda berhenti, ia mungkin akan protes keras. Tapi jangan kecewa dengan keributan; ulah menunjukkan bahwa perubahan memang diperlukan.

Melaksanakan

Saya bekerja dengan orang tua yang penuh kasih setiap hari yang tahu apa yang mereka butuhkan dan ingin lakukan, tetapi entah bagaimana mereka tidak dapat mendukung kata-kata mereka dengan tindakan. Jika Anda mengancam untuk mengambil perjalanan itu ke Chuck E. Keju, lakukan itu. Menyerah pada senyum malaikat dan menjanjikan perilaku yang lebih baik besok atau merasionalisasi bahwa hidup itu cukup sulit dan dia perlu bersenang-senang akan mengajarinya bahwa dia bisa mengandalkan jalannya. Mungkin juga mengajarinya bahwa dia tidak bisa mengandalkan Anda untuk berurusan dengannya.

Diperbarui pada 31 Mei 2017