Pendekatan Amin untuk ADHD

Daniel Amen, seorang psikiater bersertifikasi papan ganda dan penulis buku terlaris, mungkin adalah psikiater paling laris di Amerika. Metode-metodenya, bagaimanapun, disukai oleh beberapa rekannya. Sebagai pendiri dan direktur medis Amen Clinics, dengan enam klinik dari pantai ke pantai, pendekatan Dr. Amen berkisar seputar kontroversialnya. sistem yang disebut SPECT, atau tomografi terkomputasi emisi foton tunggal, yang melacak aliran darah di otak dan menunjukkan area yang tinggi dan rendah aktivitas. Amen mengatakan dua pemindaian - satu diambil saat istirahat dan satu diambil setelah tes konsentrasi - bersama dengan serangkaian kuesioner dan riwayat klinis, dapat melukis gambar akurat dari seseorang yang memiliki ADD. Amin mengklaim merek psikiatrinya memberi harapan kepada mereka yang telah mencoba dan gagal dengan yang lainnya.

"Salah satu pelajaran terbesar yang saya pelajari melalui pemindaian SPECT adalah bahwa ADD bukan gangguan tunggal atau sederhana," kata Amin. "Satu perawatan tidak cocok untuk semua orang dengan kondisi ini."

ADDitude tertangkap dengan Amin baru-baru ini untuk bertanya kepadanya tentang pendekatan novelnya untuk mendiagnosis dan mengobati ADD.

Ketika Anda merebusnya, dapatkah ADD disembuhkan?

Ada alasan khusus mengapa buku ini disebut Penyembuhan ADD. Saya mendapatkan cukup banyak kesedihan untuk gelar tersebut. Seperti, "Oh, Anda tidak dapat menyembuhkan ADD." Buku ini tidak disebut "ADD Cure." Penyembuhan adalah suatu proses. Ini seperti program baru saya, Healing ADD At Home dalam 30 Hari. Jika Anda melakukan hal-hal yang saya minta, Anda akan merasa - atau anak Anda akan merasa - jauh lebih baik dalam 30 hari sehingga Anda akan terus melakukan hal-hal itu. Ini bukan “ADD ADD,” tetapi ini adalah proses membuat segalanya menjadi lebih baik, yang merupakan definisi penyembuhan.

[Amin tentang "Menyembuhkan Otak ADHD"]

Kapan pertama kali Anda mengetahui tentang pemindaian SPECT dan mengapa menurut Anda mereka memainkan peran penting dalam merawat ADHD?

Saya pergi ke kuliah pertama saya pencitraan SPECT otak pada tahun 1991. SPECT melihat aliran darah dan aktivitas di otak. Itu terlihat pada bagaimana otak bekerja. Ini menunjukkan kepada kita tiga hal: area otak yang bekerja dengan baik, area otak yang aktivitasnya rendah, dan area otak yang aktivitasnya tinggi.

Saya telah melakukan EEG kuantitatif sebelum saya mulai melakukan pemindaian SPECT. Kami melihat pada studi EEG kuantitatif kami bahwa ketika orang-orang dengan ADD mencoba berkonsentrasi, mereka mendapat peningkatan aktivitas gelombang lambat di lobus frontal mereka - semakin keras mereka mencoba untuk berkonsentrasi, semakin buruk hal-hal yang didapat mereka.

Setelah kuliah SPECT yang pertama, saya menuju ke kamar rumah sakit tempat salah satu pasien saya bernama Sally tinggal. Dia telah mencoba bunuh diri pada malam sebelumnya. Saya benar-benar yakin dia menderita ADD.

Sally memiliki seorang putra yang menderita ADD. Dia cerdas, tetapi tidak pernah selesai kuliah. Dia tidak teratur dan mencari konflik. Sally tidak percaya pada ADD dan tidak mau minum obat yang saya rekomendasikan untuknya. Jadi, saya berkata, "Bagaimana kalau saya memindai Anda?" Dan dia berkata, "Oke."

Beberapa hari kemudian, ketika saya meletakkan scan di atas meja di kamar rumah sakitnya, dia mulai menangis. Dia berkata, "Maksudmu itu bukan salahku? ” Saya bilang iya. Memiliki ADD sama seperti orang yang membutuhkan kacamata. Orang yang membutuhkan kacamata tidak bodoh, gila, atau bodoh; bola matanya berbentuk lucu. Mereka butuh bantuan untuk fokus. ” Ketika dia mendapatkannya, dia mulai, dan terjebak dengan, perawatan dan menjadi lebih baik.

Bagaimana MRI berbeda dari pemindaian SPECT?

MRI adalah studi anatomi. Ini menunjukkan seperti apa bentuk otak secara fisik. SPECT adalah studi kedokteran nuklir yang melihat aliran darah dan aktivitas di otak. Ini studi fungsional. Singkatnya, MRI menunjukkan kepada Anda seperti apa bentuk mesin mobil itu. Pemindaian SPECT menunjukkan cara kerjanya ketika Anda menghidupkan mesin.

Bagian tersulit tentang mendapatkan pemindaian SPECT adalah bahwa ia memerlukan memasukkan sedikit jarum kecil ke dalam vena di lengan Anda dan menyuntikkan obat ke lengan Anda yang membantu menerangi otak ketika sedang dipindai. Ini memberi kita gambar 3D yang indah dari otak.

[Unduh Gratis: 3 Komponen Essential (dan 4 Frivolous) dari Diagnosis ADHD]

Seberapa mahal pemindaian SPECT, dan apakah asuransi menanggungnya?

Biaya evaluasi di Klinik Amin, yang mencakup lima langkah berbeda, adalah sekitar $ 3.700. Biaya pemindaian SPECT individu adalah sekitar $ 1.300. Perusahaan asuransi tidak menutupinya karena mereka mengkategorikan defisit perhatian sebagai masalah perilaku. Mereka tidak melihatnya sebagai masalah otak.

Berapa banyak pemindaian yang Anda lakukan untuk sampai pada tipe ADD Anda?

Di Klinik Amin kami telah melakukan hampir 87.000 pemindaian SPECT pada pasien dari 111 negara. Jenis ini bukan sesuatu yang saya pikirkan setelah melihat 50 pasien di pusat penelitian. Kami melakukan ini setiap hari. Kami menemukan bahwa ketika kami mengetahui jenis ADD, perawatan yang tepat dapat membantu.

Apa yang Anda pelajari dari melakukan semua pemindaian itu?

Salah satu pelajaran awal paling penting yang saya pelajari dari pencitraan SPECT adalah bahwa semua penyakit kejiwaan - ADD, kecemasan, gangguan mood, kecanduan, autisme, skizofrenia, BPD, PTSD - bukan gangguan tunggal atau sederhana di otak. Mereka semua memiliki banyak tipe.

Jika kita melihat dua pasien berbeda yang memiliki ADD, satu mungkin memiliki aktivitas rendah di otak mereka, yang lainnya aktivitas tinggi. Apakah Anda pikir mereka berdua merespons pengobatan yang sama? Tidak. Jenis aktivitas rendah cenderung lebih baik dengan stimulan. Orang dengan aktivitas tinggi di otak mereka sering melakukan yang lebih buruk dengan stimulan. Jadi, seiring waktu, saya menyadari bahwa saya dapat memecah semua pemindaian ini menjadi berbagai jenis ADD.

Itu sekitar tahun 2001 ketika saya menulis buku saya Penyembuhan ADD, di mana saya berbicara tentang enam jenis ADD. Saya baru saja menerbitkan versi buku yang baru direvisi dan menambahkan jenis ketujuh. Ketika Anda mengetahui tipe ADD, Anda dapat menargetkan pengobatan secara khusus untuk cluster gejala tersebut.

Ceritakan tentang tujuh jenis ADHD.

Mereka disebut ADD Klasik, ADD lalai, ADD Over-Fokus, ADD Loral Temporal, ADD Limbic, Ring of Fire ADD, ADD gelisah. Ketika saya menjelaskan setiap jenis, perlu diingat bahwa pemikiran saya berpusat pada tiga yang berbeda neurotransmiter di otak: dopamin, yang membantu fokus dan motivasi; serotonin, yang terlibat dalam tidur, suasana hati, dan mengalihkan perhatian; dan GABA, yang membantu menenangkan otak.

[Benarkah Ada 7 Jenis ADD?]

Apa itu ADD Klasik?

Saya memanggil tipe Classic ADD pertama. Inilah yang kebanyakan orang pikirkan ketika mereka memikirkan ADHD. Sama seperti catatan tambahan, saya benci istilah ADHD. Aku benci kalau itu DSM-III-R mengubahnya dari ADD ke ADHD. Alasanku? Kebanyakan orang yang memiliki tipe ini tidak hiperaktif. Jadi, mengapa buku untuk para profesional menyoroti sesuatu yang tidak memasukkan hiperaktif?

Gejala-gejala Klasik ADD adalah rentang perhatian yang pendek, distraktibilitas, disorganisasi, prokrastinasi, dan kontrol impuls yang buruk. Saya pikir itu sebenarnya lima gejala yang merupakan ciri khas dari semua jenis ADD yang berbeda. Tetapi, di samping itu, pasien gelisah dan hiperaktif. Mereka tidak bisa duduk diam.

Ketika seseorang dengan Classic ADD mencoba berkonsentrasi, ia mengalami penurunan, bukan peningkatan, aktivitas di bagian depan otaknya, terutama di area yang disebut korteks prefrontal orbital inferior. Ini signifikan secara statistik. Ini mungkin temuan paling penting yang kita lihat pada pemindaian SPECT di semua jenis ADD, kecuali untuk Ring of Fire, yang akan saya bicarakan nanti.

Perawatan apa yang berhasil untuk ADD Klasik?

Tujuan pengobatan untuk jenis ADD ini adalah untuk meningkatkan dopamin. Anda dapat melakukannya dengan obat perangsang - Ritalin, Adderall, Vyvanse, Concerta - atau suplemen perangsang, seperti rhodiola, teh hijau, ginseng, dan L-Tyrosine. Dalam 15 tahun terakhir, saya menjadi jauh lebih tertarik menggunakan suplemen alami untuk mengoptimalkan fungsi otak karena obat-obatan dapat memiliki efek samping dan dapat menjadi racun. Latihan juga membantu dengan ADD. Selain itu, kami menempatkan hampir semua orang di Klinik Amin pada diet eliminasi. Diet tinggi protein sangat penting. Kami meminta mereka mengambil minyak ikan, tetapi jenis minyak ikan yang sangat spesifik yang memiliki EPA lebih tinggi daripada DHA. Orang-orang menganggap DHA sebagai membantu otak, tetapi DHA tidak bekerja untuk pasien ADD. Itu tidak bekerja pada depresi juga.

Apa itu ADD lalai? Apa perbedaan gejalanya dengan gejala Klasik ADD?

Kami menyebut tipe kedua Ketidakhatian ADD. Bahkan, dua tipe pertama telah dijelaskan dalam DSM sejak 1980. Orang-orang dengan tipe ini memiliki gejala-gejala khas ADD - rentang perhatian yang pendek, distractibilitas, disorganisasi, dan penundaan - tetapi mereka tidak hiperaktif atau sangat impulsif. Mereka lebih tertutup. Ini cenderung lebih umum pada anak perempuan, yang sering tidak didiagnosis sampai nanti karena mereka memiliki masalah perilaku yang lebih sedikit. Ini juga terkait dengan aktivitas rendah di korteks prefrontal.

Bawa putriku Brianne. Saya selalu merasa tidak enak ketika menceritakan kisah ini. Dia cantik, manis, dan kooperatif. Dia anak yang hebat. Tetapi kenyataannya adalah, saya tidak pernah berpikir dia sangat pintar. Saya benci mengatakan itu, tapi itulah yang saya pikirkan. Saya harus mengajarinya hal yang sama berulang kali. Butuh waktu lama baginya untuk mengerjakan pekerjaan rumah. Dia tidak berpegang pada konsep dengan baik.

Di kelas tiga, saya membawanya ke seorang kolega saya. Dia menguji Brianne untuk ketidakmampuan belajar. Tes itu negatif. Dia mengatakan bahwa Brianne tidak terlalu pintar - dia diuji dengan IQ sekitar 90-an dan menambahkan, "Anda memiliki harapan yang tinggi untuknya karena Anda adalah seorang yang berprestasi tinggi."

Dia mengatakan bahwa Brianne akan baik-baik saja karena dia mengatasi tantangan dengan bekerja keras. Di kelas sepuluh, Brianne menjadi depresi karena dia begadang setiap malam sampai jam 1 atau 2 pagi untuk menyelesaikan pekerjaan rumahnya. Dia datang kepada saya suatu malam sambil menangis dan berkata, "Ayah, saya pikir saya tidak akan pernah sepintar teman-teman saya." Kata-katanya menghancurkan hati saya. Ketika saya memindai dia, saya melihat dia memiliki aktivitas rendah di otaknya.

Saya memberinya obat ADHD pada hari berikutnya dan dia tampak lebih baik. Dalam seminggu, Brianne melihat ada perbedaan besar dalam kemampuannya untuk lulus sekolah. Tiga bulan kemudian, dia membawa pulang straight A untuk pertama kalinya dalam hidupnya. Selama 10 tahun ke depan, dia adalah siswa straight-A. Dia masuk ke sekolah kedokteran hewan Universitas Edinburgh, sekolah dokter hewan terbaik di dunia.

Kami memperlakukan ADD lalai dengan cara yang sama seperti kami memperlakukan dopamin klasik yang meningkatkan ADD, beralih ke diet protein yang lebih tinggi, menggunakan suplemen atau obat perangsang.

Saya pikir kebanyakan orang menyadari dua tipe pertama. Apa itu ADD yang Terlalu Fokus?

Saya menyebut tipe ketiga ADD yang Terlalu Fokus. Saya mengetahui hal ini melalui pekerjaan saya dengan anak-anak dan cucu pecandu alkohol. Dengan tipe ini, ada terlalu banyak aktivitas di area otak yang disebut gingrus cingulate anterior. Cingulate gyrus adalah pemindah gigi di otak. Ini memungkinkan Anda untuk beralih dari pikiran ke pikiran, ide ke ide, menjadi fleksibel. Kelompok pasien ini mengalami terlalu banyak aktivitas di cingulate anterior dan terlalu sedikit aktivitas di bagian bawah lobus frontal. Kelompok ini memiliki kadar serotonin dan dopamin yang rendah.

Ketika kita menyeimbangkan kedua neurotransmitter, pasien bekerja dengan sangat baik. Gejala-gejala utama dari tipe ADD ini adalah kesulitan dengan mengalihkan perhatian, bersama dengan banyak gejala inti dari ADD Klasik.

Seperti yang saya katakan, cingulate gyrus adalah gigi-shifter otak. Ini memungkinkan Anda untuk mengikuti arus. Itu juga terlibat dalam deteksi kesalahan. Dengan kata lain, ada baiknya Anda tahu ketika ada sesuatu yang salah. Ketika cingulate gyrus bekerja terlalu keras, seseorang menjadi macet. Dia khawatir dan menyimpan dendam. Jika segalanya tidak berjalan sesuai harapan, mereka menjadi kesal. Mereka cenderung argumentatif, menentang, dan melihat semua hal salah dalam situasi dan orang.

Perawatan untuk jenis ini bukanlah stimulan ADHD, yang bila dikonsumsi sendiri, biasanya membuat seseorang lebih cemas dan khawatir. Kami menggunakan suplemen atau obat yang meningkatkan serotonin dan dopamin. Suplemen penambah serotonin termasuk 5-HTP, saffron, L-Tryptophan, dan inositol. Ketika kami menggunakan obat-obatan, kami menggunakan selective serotonin reuptake inhibitor (SSRIs). Orang dengan ADD yang Terlalu Fokus tidak melakukan diet protein tinggi dengan baik. Itu akan membuat mereka jahat. Mengadaptasi pola makan seseorang dengan jenis ADD khusus adalah penting.

Apa itu Temporal Lobe ADD?

Salah satu kontribusi paling penting yang saya pikir telah saya buat untuk keseluruhan ADD ini adalah mendefinisikan Ring of Fire ADD dan Temporal Lobe ADD. Lobus temporal Anda terletak di bawah pelipis dan di belakang mata Anda. Pemindaian menunjukkan bahwa aktivitas di lobus ini sangat rendah pada beberapa pasien yang memiliki ADD. Jadi orang dengan Temporal Lobe ADD memiliki gejala ADD Klasik, ditambah gejala TL. Kelompok ini memiliki masalah belajar dan memori, ketidakstabilan suasana hati, lekas marah, dan masalah temperamen. Mereka mungkin mendengar atau melihat hal-hal yang tidak ada di sana.

Saya melihat ini di Chris, seorang anak laki-laki berusia 12 tahun yang didiagnosis dengan ADD ketika dia berusia enam tahun. Dia memakai Ritalin. Itu menyebabkan dia berhalusinasi. Pada usia delapan tahun, ia menyerang anak lain. Dia memakai Desipramine, antidepresan. Itu membuatnya lebih buruk. Kemudian dia menyerang anak lain pada usia 12. Ketika kami memindai Chris, dia memiliki aktivitas rendah di lobus temporal dan lobus frontalisnya. Saya memberinya obat anti-kejang. Itu menstabilkan masalah emosinya. Saya juga memberinya stimulan. Kombinasi obat menstabilkan Chris. Dia menuju penjara dan aula remaja karena menyakiti orang lain atau dirinya sendiri. Perawatan ini membuatnya berbalik.

Tujuan pengobatan untuk jenis ADD ini adalah suplemen atau obat untuk meningkatkan GABA, yang menstabilkan lobus temporal. Setelah itu, saya meresepkan obat untuk meningkatkan dopamin. Jenis ADD ini juga baik pada diet protein tinggi dan lemak sehat.

Sepertinya kebanyakan orang berhasil dengan diet tinggi protein / lemak sehat, kecuali untuk tipe yang terlalu fokus. Apa itu Limbic ADD?

Tipe keempat disebut Limbic ADD, kombinasi dari dysthymia, atau tingkat rendah kesedihan kronis, dan ADD. Orang dengan tipe ini memiliki terlalu banyak aktivitas di bagian otak limbik, atau emosional, dan aktivitas rendah di lobus frontal mereka. Kami mengobati jenis ini dengan suplemen yang merangsang seperti SAM-e atau obat-obatan seperti Wellbutrin untuk meningkatkan otak dan meningkatkan mood. Kami juga sangat merekomendasikan olahraga, minyak ikan, dan diet untuk membantu.

Apa Ring of Fire ADD?

Ring of Fire ADD tidak sesuai dengan dugaan saya sebelumnya tentang ADD, yang merupakan aktivitas rendah di otak. Dengan tipe ini, seluruh otak terlalu aktif. Delapan dari sepuluh, pasien dengan tipe ini melakukan lebih buruk pada stimulan. Mereka cenderung murung, mudah terganggu, dan terlalu banyak berpikir. Ini seperti ADHD plus. Mereka cenderung terlalu sensitif terhadap cahaya, suara, dan sentuhan.

Jared adalah pasien Ring of Fire klasik. Dia didiagnosis dengan ADD pada usia dua tahun, diresepkan enam stimulan yang berbeda, yang semuanya membuatnya lebih buruk. Dia memiliki masalah sosial, masalah perilaku, dan masalah belajar. Pada usia 12, dokter akan memberinya antipsikotik, tetapi ibunya membawanya untuk menemui saya. Kami melakukan pemindaian, dan dia memang tipe Ring of Fire. Kami menempatkannya pada kombinasi GABA dan serotonin dan L-Tyrosine. Itu membuat perbedaan besar dalam hidupnya.

Penting untuk diketahui bahwa Ring of Fire ADD dapat disebabkan oleh alergi, peradangan, atau infeksi. Di Klinik Amen, kami menempatkan pasien pada diet eliminasi dengan tipe Ring of Fire, untuk melihat apakah alergi mungkin terlibat. Kami meresepkan suplemen atau obat yang meningkatkan GABA dan serotonin.

Apa itu Anxious ADD?

Tipe terakhir adalah Anxious ADD. Seorang pasien dengan tipe ini memiliki gejala-gejala khas ADD, ditambah ia cemas, tegang, gugup, benci berbicara di depan umum, dan membeku pada tugas-tugas tepat waktu. Orang ini memiliki terlalu banyak aktivitas di area otak yang disebut basal ganglia.

Di klinik kami gunakan teknik relaksasi yang mendalam dan juga meningkatkan GABA dan dopamin. Hipnosis, meditasi, dan biofeedback dapat membantu. Stimulan saja biasanya membuat pasien dengan tipe ini lebih cemas.

Bisakah Anda memiliki lebih dari satu jenis ADD pada saat yang bersamaan? Bisakah Anda memiliki kombinasi? Bisakah Anda berpindah dari satu tipe ke tipe lainnya?

Sangat umum memiliki lebih dari satu jenis. Anda bisa terlalu fokus, Limbic, dan gelisah, katakanlah. Di Penyembuhan ADD Saya berbicara tentang apa yang harus Anda lakukan ketika Anda memiliki lebih dari satu jenis.

Jika Anda memiliki trio tipe ADD ini, saya akan merawat tipe Over-Focused terlebih dahulu karena serotonin dan dopamin bersama-sama akan membantu gejala Over-Focused, serta gejala Limbic. Peluang serotonin meningkat juga akan membantu gejala Cemas. Anda melakukannya dalam langkah-langkah. Saya berbicara tentang itu di buku.

Ada tipe baru ADD yang muncul dalam penelitian. Russell Barkley menyebutnya Konsentrasi Defisit Gangguan. Apakah itu tipe yang berbeda, atau menurut Anda apakah salah satu dari tujuh tipe Anda diubah namanya?

Kedengarannya seperti ADD lalai. Ketika Anda melihat otak seseorang yang memiliki CDD, mereka sering memiliki aktivitas rendah di otak kecil dan lobus frontal. Salah satu hal besar yang hampir tidak pernah dibicarakan oleh semua peneliti ini adalah otak kecil. Pemindaian SPECT menunjukkan bahwa itu seringkali merupakan bagian otak yang bermasalah.

Ada perawatan bernama Interactive Metronome yang sangat saya sukai Metronom Interaktif. Jika saya melihat aktivitas rendah di otak kecil, saya selalu merekomendasikan latihan koordinasi, menari, tenis meja, dan Pelatihan Metronom Interaktif karena mereka dapat mengaktifkan otak kecil, yang terhubung ke frontal lobus. Menjaga kesehatan otak Anda adalah penting.

Anda banyak menggunakan suplemen dalam mengobati tujuh jenis ADD. Bisakah Anda memberikan spesifik tentang mereka?

Saya penggemar berat asam lemak omega-3. Ketika para peneliti secara khusus melihat ADD dan omega-3, komponen EPA telah bekerja lebih baik untuk ADD daripada komponen DHA. EPA cenderung lebih merangsang. DHA cenderung lebih menenangkan. Saya bukan penggemar minyak biji rami. Itu tidak memberi Anda EPA dan DHA. Ini memberi Anda ALA. Anda harus mengambil 10 kali tingkat minyak biji rami untuk mendapatkan manfaat yang sama seperti Anda mengambil minyak ikan.

GABA adalah neurotransmitter penghambat, yang berarti menenangkan semua hal. Ini membantu dengan Ring of Fire ADD, Anxious ADD, dan tipe Temporal Lobe. Ini tidak hanya menenangkan, tetapi juga membantu menstabilkan sel-sel saraf. Salah satu obat favorit saya untuk melakukan ini adalah Neurontin. Nama generiknya adalah gabapentin. Alasan saya bersemangat tentang suplemen adalah bahwa, setelah meninjau ribuan pemindaian SPECT, saya melihat bahwa beberapa obat merusak fungsi otak.

Apa jenis minyak ikan terbaik untuk dikonsumsi dan berapa rasio EPA dan DHA yang ideal?

Rasionya harus 60/40, EPA ke DHA. Saya pikir anak-anak harus mengambil 1-2 gram minyak ikan setiap hari dengan rasio 60/40 dan orang dewasa 3-4 gram. Kami memiliki merek kami sendiri, jadi saya bias. Tetapi beberapa merek lain saya suka. Saya suka Coromega. Rasanya seperti puding jeruk, jadi mudah untuk dibawa. Ini dimaniskan dengan Stevia. Barleans membuat pusaran omega yang rasanya sangat enak. Milik kami disebut Omega-3 Power.

Satu peringatan: Mengapa repot-repot mengambil minyak ikan jika Anda memberi makan anak-anak Anda seperti sampah? Sangat penting untuk makan makanan super sehat karena otak Anda adalah organ yang paling haus energi di tubuh Anda. Otak Anda menggunakan 25 persen kalori yang Anda konsumsi. Jadi, jika Anda melakukan diet makanan cepat saji, Anda akan memiliki pikiran makanan cepat saji.

Sehubungan dengan diet, Anda menyebutkan diet eliminasi sejak dini. Apa itu tepatnya?

Pada dasarnya, Anda menyingkirkan makanan yang menyakiti Anda dan memakan hal-hal yang dapat membantu Anda. Di Amen Clinic, kami melakukan diet eliminasi selama tiga minggu. Anda tidak dapat memiliki gula, jagung, susu, kedelai, gandum. Pizza keju keluar. Jika Anda berpikir, "Oh, aku tidak bisa makan apa pun, maka," kataku, "Tidak, ada banyak hal hebat yang bisa kau makan." Sungguh menakjubkan betapa banyak orang dewasa dan anak-anak merasa lebih baik ketika mereka menghilangkan makanan yang mengandung susu, gandum, jagung, kedelai, atau Gula.

Sandy Newmark, kontributor untuk ADDitude, percaya bahwa memeriksa kadar zat besi dan seng pada anak-anak dengan ADD adalah ide yang baik. Bagaimana menurut anda?

Saya sangat setuju dengannya karena zat besi dan seng membuat dopamin. Jika kadar zat besi Anda rendah, Anda tidak akan menghasilkan cukup dopamin. Jika kadar seng rendah, Anda tidak akan menghasilkan cukup dopamin. Kami mengambil riwayat terperinci dari seorang pasien di Klinik Amen. Orang-orang mengisi 25 halaman informasi ketika mereka datang untuk melihat kami-informasi biologis, informasi psikologis, informasi sosial ("Dengan siapa kamu bergaul?"), dan informasi spiritual ("Mengapa kamu peduli?"), dan baterai laboratorium tes. Seng dan zat besi akan menjadi bagian dari itu, tetapi demikian juga kadar hormon tiroid dan vitamin D. Dan kemudian kami menggabungkan semuanya dan memberi Anda diagnosis yang sangat spesifik dan perawatan yang ditargetkan untuk otak Anda. Kami tidak berhenti di situ. Kami menguraikan kebiasaan sehat otak - hal-hal seperti diet dan olahraga, mengembangkan keterampilan berpikir tertentu, dan sebagainya.

Salah satu hal yang ingin saya katakan tentang ADD adalah bahwa banyak orang dengan kondisi yang menunjukkan aktivitas rendah di lobus frontal mereka lakukan banyak hal untuk menghidupkan diri sendiri. Mereka mencari konflik, kegembiraan, dan drama. Saya melihat ini di putri saya Kaitlyn. Ketika dia berusia dua tahun, dia berlari ke arah kakaknya dan menendangnya sekuat tenaga. Jika dia tidak mengejarnya, dia akan menendangnya lagi. Dia jelas mencari pertengkaran. Gadis-gadis remaja dengan ADD sering didorong oleh drama dalam hubungan mereka. Mereka jatuh cinta, berkelahi, putus cinta, terkadang mencoba bunuh diri. Mereka suka film-film menakutkan.

Banyak orang dengan ADD menggunakan pikiran negatif, bahkan pikiran mengerikan, untuk merangsang diri mereka sendiri. Jika saya memiliki pemikiran yang penuh kasih tentang istri saya, itu bagus. Tetapi jika saya memiliki kebencian memikirkannya, itu merangsang lobus frontal saya. Sayangnya, banyak orang dengan ADD yang tidak diobati, menuju ke pikiran yang mengerikan dan mengerikan itu dan mereka mulai berkelahi tanpa alasan. Mempelajari cara menyingkirkan pikiran negatif otomatis yang muncul di otak ADD adalah penting.

Apakah ada usia tertentu yang ideal untuk pemindaian SPECT?

Dalam hal ADD, 30 persen anak usia dua tahun terlihat seperti mereka menderita ADD, tetapi hanya 5-10 persen anak usia empat tahun yang mengalami ADD. saya cenderung tidak mendiagnosis ADD sebelum jam empat kecuali jika merajalela di keluarga. Saya akan meresepkan olahraga, diet, dan minyak ikan. Usia enam atau tujuh tahun adalah ketika kami biasanya mulai memindai anak-anak, kecuali mereka kasar dan agresif. Dalam hal ini, kami akan memindai pada usia empat tahun.

Bagi kita yang tidak tinggal di dekat Klinik Amen, apakah ada ahli saraf atau dokter di seluruh negeri yang menggunakan pemindaian SPECT?

Ada kamera SPECT di setiap rumah sakit besar di dunia karena mereka digunakan untuk melihat hati, tulang, paru-paru, dan sebagainya. Mungkin ada sekelompok sekitar 15 dari kita di seluruh negeri dan Kanada yang menggunakan pemindaian SPECT. Ada kelompok di Toronto dan Vancouver. Ada grup di Chicago dan kemudian ada enam klinik saya - tiga di setiap pantai.

Jika Anda tidak tinggal di dekat salah satu kelompok ini, saya mengembangkan "Kuesioner Jenis Otak ADD Penyembuh" yang membantu memprediksi jenis Anda. Jika Anda tidak mampu melakukan pemindaian - dan saya selalu sangat peka terhadap hal itu karena saya ingin pekerjaan saya membantu sebanyak mungkin orang - kuesioner itu berharga.

Adakah cerita terakhir tentang bagaimana teknik perawatan Anda membantu mereka yang mengalami ADD?

Iya. Saya punya banyak cerita. Saya memiliki seorang gadis berusia 15 tahun yang bunuh diri. Dia memotong dirinya sendiri dan gagal di sekolah. Orang tuanya akan mengirimnya pergi untuk mendapatkan perawatan di rumah. Mereka mendengar tentang pekerjaan saya, dan saya bertemu dengannya. Ketika dia mencoba berkonsentrasi, tingkat aktivitas otaknya melambat. Dia diuji dengan IQ 90. Dia bersekolah di sekolah persiapan kampus yang penuh tuntutan dan gagal dalam setiap kursus. Ketika saya menyeimbangkan otaknya, dia melakukan jauh lebih baik.

Pemindaian tindak lanjut menunjukkan bahwa otaknya dalam kondisi yang lebih baik setelah perawatan. Tapi itu tidak sebaik yang saya inginkan, jadi saya membuat penyesuaian lain. Itu membuatnya lebih stabil secara emosional. Untuk inilah saya hidup.

Diperbarui pada 26 Maret 2018