Berkencan dengan Diri Sendiri untuk Perawatan Diri yang Kuat

February 11, 2020 04:17 | Morgan Meredith
click fraud protection
Berkencan dengan diri sendiri memberikan malam kebahagiaan perawatan diri di mana Anda dapat fokus pada diri sendiri dan menghabiskan waktu berkualitas disengaja sendirian. Dapatkan tips di HealthyPlace.

Sementara berhubungan dengan ketertarikan romantis atau orang lain yang signifikan dapat memberikan malam kebahagiaan, sudahkah Anda mempertimbangkan untuk berkencan dengan diri sendiri? Berkencan dengan diri sendiri mungkin tampak tidak biasa, tetapi kencan-diri menjadi lebih populer ketika orang mencari tempat yang lebih kuat perawatan diri.

Apa itu kencan dengan dirimu sendiri?

Sama seperti kencan dengan orang penting lainnya, kencan dengan diri Anda melibatkan perencanaan ke depan untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan pihak yang diundang (dalam hal ini, Anda). Kencan solo ini dapat mencakup aktivitas apa pun yang Anda senang menghadiri dengan seseorang yang spesial: piknik, makan malam yang menyenangkan, bowling, window shopping, kelas memasak, film, dan banyak lagi. Pastikan teman kencan Anda memiliki dua elemen: waktu yang ditentukan secara khusus, dan aktivitas atau makan yang menyenangkan.

Cara Mempersiapkan Diri untuk Berkencan dengan Diri Sendiri

Sekali lagi, patuhi norma Anda untuk berkencan dengan orang lain. Jika Anda belum pernah berkencan dengan orang lain dalam waktu yang cukup lama, Anda sebenarnya memiliki kesempatan untuk memulai ide-ide ini dari awal. Pertimbangkan, dalam hal itu, apa yang ingin Anda lakukan dalam mempersiapkan kencan dengan orang lain, kemudian ambil prinsip-prinsip itu dan terapkan pada tanggal-diri Anda.

instagram viewer

Misalnya, rencanakan kencan Anda sebelumnya. Itu berarti menambahkan acara ke dalam sistem kalender pilihan Anda dan menjaga waktu tetap suci, tidak membiarkan kegiatan lain menggantikannya. Tindakan penjadwalan yang sederhana ini dapat menciptakan intensionalitas dan antisipasi.

Selanjutnya, rencanakan kegiatan Anda dan buat pengaturan yang sesuai. Jika kencan Anda melibatkan makan malam dan nonton film, buat reservasi di restoran (mungkin favorit Anda siaga atau seluruhnya menghantui baru), beli tiket film untuk pertunjukan pilihan, dan tentukan perjalanan logistik.

Akhirnya, luangkan waktu bersiap-siap. Kenakan sesuatu yang lebih bagus daripada biasanya untuk satu malam saja, dan luangkan waktu untuk melihat yang terbaik, apa pun artinya bagi Anda.

Pastikan Anda tepat waktu. Sama seperti Anda tidak ingin memulai kencan dengan orang lain dengan cara yang salah, frustrasi atau bingung karena Anda terlambat, Anda ingin memperlakukan teman kencan Anda sebagai acara khusus.

Mengapa Berkencan Sendiri?

Pengeluaran yang disengaja waktu sendirian membantu dengan refleksi diri dan mengenal diri Anda lebih baik, mirip dengan hasil kencan dengan orang lain. Selain itu, menghabiskan waktu untuk mempersiapkan mental dan fisik menyebabkan Anda hadir. Berkencan dengan diri sendiri juga mengganggu jadwal Anda dan membuat Anda keluar dari rumah, yang dapat membantu mengganggu pola pikir dan memberi Anda pandangan baru tentang sesuatu yang mungkin mengganggu Anda. Akhirnya, berkencan dengan diri sendiri adalah bentuk perawatan diri yang luar biasa, di mana Anda membuat pilihan hanya dengan mempertimbangkan kebahagiaan dan kesejahteraan Anda sendiri ("Cara Meningkatkan Harga Diri Anda dengan Perawatan Diri").