Menghadapi Skala Yang Menakutkan

February 10, 2020 08:41 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Karena marah, saya membuang timbangan saya di bulan Januari.

Godaan untuk membeli yang baru adalah sangat kuat, tetapi saya tahu saya harus bergerak melampaui terobsesi dengan angka untuk mencapai pemulihan sejati.

Karena itu, saya belum tahu berat badan saya dalam hampir delapan bulan.

Sampai hari ini.

Dan yang mengejutkan, saya baik-baik saja dengan itu.

Mengapa kantor dokter bersikeras menimbang Anda ketika Anda berada di sana untuk sesuatu sama sekali tidak terkait dengan berat badan?

Seperti infeksi telinga.

Tapi izinkan saya mundur.

Sekitar tiga minggu yang lalu, saya menderita pilek. Atau yang kupikir itu flu. Saya sangat tersumbat, sakit tenggorokan dan batuk, dan umumnya sakit di seluruh tubuh.

Jadi saya memutuskan untuk tidak pergi ke dokter, karena hei, siapa yang pergi ke dokter hanya karena flu?

Kesalahan nomor satu.

Kemudian, beberapa hari kemudian, saya merasakan sakit yang luar biasa di telinga kanan saya. Setelah terputus dari obat penghilang rasa sakit narkotika saya karena kesialan musim gugur yang lalu, saya hanya bisa minum ibuprofen atau acetaminophen. Beberapa jam kemudian, dan aku masih memegangi telinga kananku dan berusaha untuk tidak menangis karena kesakitan.

instagram viewer

KemudianSaya mendapat ide cemerlang untuk menaruh air garam di telinga saya dengan harapan mengurangi rasa sakit. (Jangan coba ini di rumah.)

Kesalahan dua.

Akhirnya, saya masuk akal dan membawa diri saya ke ruang gawat darurat, tempat saya didiagnosis menderita infeksi telinga, memakai antibiotik, dan dikirim pulang.

Kemudian saya menunggu hampir tiga minggu, masih tidak dapat mendengar dari telinga kanan saya, untuk menindaklanjuti dengan dokter keluarga saya.

Kesalahan Tiga... dan saya keluar!

Mengapa saya menunggu begitu lama untuk pergi ke dokter?

Skala.

Saya tahu saya akan ditimbang, dan terus terang saya memiliki perasaan campur aduk tentang itu. Saya bangga dengan kenaikan berat badan saya, karena itu merupakan bagian penting dari pemulihan saya dari anoreksia.

Tapi apakah saya Betulkah perlu tahu berat badan saya?

Selama berhari-hari, saya cemas tentang satu hal kecil ini. Saya tidak ingin ditimbang. Namun saya melakukannya, karena itu bagian dari pergi ke dokter, dan selain itu, saya penasaran.

Menambah berat badan adalah satu hal. Mengetahui berat badan saya adalah cerita lain.

Bolak-balik saya pergi. Haruskah saya minta ditimbang mundur? Haruskah saya menolak sama sekali? Haruskah saya menghisapnya dan menghadapi yang tak terhindarkan?

Dan itu tak terhindarkan. Pada titik tertentu dalam hidup saya, saya akan mencari tahu berapa berat saya. Jika saya benar-benar dapat menghadapi angka itu - tanpa rasa takut - maka saya dapat mempertimbangkan bahwa satu bagian lagi dari gangguan makan saya hancur.

Sesuai MO saya, saya terlambat ke janji dokter saya. Saya memiliki pendekatan pasif-agresif ingrain untuk apa pun yang saya temukan tidak menyenangkan.

Ada skalanya. Besar, mengesankan, dan memegang kekuatan untuk menghancurkanku.

Atau apakah ia memiliki kekuatan itu lagi? Selama beberapa dekade, bahkan sebelum menderita anoreksia, saya dikuasai oleh mesin ini. Angka pada skala dapat membuat hari saya, atau menghancurkannya.

Saya siap untuk mengambil kembali kekuatan itu.

Aku mengambil napas dalam-dalam, dan kemudian naik. Rasanya seperti keabadian bagi perawat untuk memusatkan pada berat badan saya. Saya menunggu, berharap menjadi? Terkejut? Kecewa? Kesal?

Mungkin. Tetapi sebagian besar reaksi saya acuh tak acuh. Ah. Jadi itulah yang saya timbang. Itu sekitar beberapa pound dalam apa yang saya pikir akan didasarkan pada pakaian saya.

Saya baik-baik saja dengan itu. Betulkah.

Satu poin untuk Team Angela, Zilch untuk Team ED.

Penulis: Angela E. Gambrel