Pengantar Tia Hollowood, Penulis 'Trauma! Blog PTSD '

Hai, nama saya Tia Hollowood, dan saya senang bisa bergabung dengan komunitas blogging HealthyPlace sebagai penulis Trauma! Blog PTSD. Trauma saya dimulai sejak dini dalam kehidupan, tetapi sekarang saya bisa mengatakan bahwa saya sedang dalam pemulihan PTSD (posttraumatic stress disorder) dan saya percaya bahwa berbagi pengalaman dapat membantu kita semua (Menceritakan Kisah Trauma Anda: Mengapa Anda Benar-Benar Harus).

Meskipun PTSD saya yang membawa saya ke sini, itu tidak mendefinisikan saya. Saya seorang ibu yang fantastis, joker tanpa henti, kutu buku, pembela hak asasi manusia, diva rajutan dan pelajar yang rajin. Keingintahuan saya telah membawa saya pada jalur profesional yang luas menjadi seorang guru, instruktur pengasuhan anak, manajer kasus, perancang situs web, profesor perguruan tinggi, orang tua asuh, penyedia pengasuhan anak, dan penulis.

PTSD Tia Hollowood yang Tidak Terdiagnosis

Trauma saya mulai di sekolah dasar. Ingatan saya tentang tahun-tahun itu jarang. Di usia remaja dan dewasa muda, saya memiliki banyak gejala termasuk

disosiasi, kewaspadaan tinggi, kecemasan, perilaku merusak diri sendiri dan harga diri rendah. Setelah hidup dengan gejala-gejala ini hampir sepanjang hidup saya, saya tidak mengerti bahwa mereka bukan apa-apa selain "saya." Saya tidak tahu mereka bisa diobati.

Di usia akhir 20-an, saya mengalami a fugue disosiatif. Dengan bantuan mereka yang dekat dengan saya, saya menyadari bahwa saya membutuhkan bantuan profesional. Inilah saat jalan saya menuju pemulihan dimulai. Dengan bantuan terapis dan psikiater yang terampil, saya perlahan-lahan belajar cara mengobati PTSD saya.

Hidup dalam Pemulihan dari PTSD

Pada tahun-tahun sejak diagnosa saya, saya telah mencapai tempat yang kuat. Saya seorang yang selamat, hidup dalam pemulihan. Masih ada hari-hari yang penuh tantangan, dan saya bersyukur memiliki dukungan dan strategi mengatasi yang diperlukan untuk menjalani semua itu. Bagian dari perawatan diri saya adalah menjangkau orang lain yang berbagi pengalaman serupa dengan saya.

Adalah harapan saya bahwa dengan membagikan kisah saya, orang lain dapat menemukan informasi, dukungan, dan validasi ketika kami melanjutkan perjalanan pemulihan. Sungguh menakjubkan apa yang bisa kita pelajari dari satu sama lain ketika kita memiliki kekuatan untuk berbagi.