Kapan Mengungkap Penyakit Mental ke Teman Baru?

Seringkali sulit untuk mengetahui kapan harus melakukannya beri tahu teman baru tentang penyakit mental kita, atau bahkan salah satu anggota keluarga menderita karena stigma kesehatan mental. Banyak orang yang menghadapi stigma dinilai oleh orang lain, terutama ketika menjalin pertemanan baru, tetapi tetap penting untuk jujur ​​tentang penyakit mental Anda dan mengungkapkannya segera setelah Anda merasa nyaman.

Namun penyakit Anda hanya itu - penyakit itu milik Anda, dan Anda tidak perlu mengungkapkannya kepada siapa pun jika Anda tidak mau. Namun, kadang-kadang, meskipun kita dapat menghadapi stigma, mengungkapkan penyakit mental Anda kepada teman baru benar-benar dapat membantu persahabatan (Aturan Kencan untuk Mengungkap Penyakit Mental). Dalam kasus lain, dengan mengungkapkan penyakit mental Anda, sayangnya, dapat mengakhirinya - tetapi orang harus mempertimbangkan seberapa baik seorang teman seperti ini sebenarnya.

Terluka oleh 'Teman' Saat Mengungkap Penyakit Mental

Jika seseorang tidak dapat menerima penyakit mental Anda dan Anda, sebagai pribadi, untuk memulai persahabatan karena stigma, Anda harus mempertimbangkan bahwa orang ini dapat terus menghakimi Anda dengan cara lain dan tidak

memberi Anda perawatan dan dukungan semua tentang persahabatan.

Sesuatu yang saya tahu dari pengalaman saya sendiri adalah bahwa sebagian besar orang di masyarakat modern kita sebenarnya tidak menstigma orang dengan penyakit mental dan akan memuji Anda karena jujur ​​tentang keberanian menghadapi stigma untuk mengungkap Anda penyakit kejiwaan. Sering kali saya mengungkapkan kepada orang yang saya kenal dan orang lain yang saya kenal ingin membentuk pertemanan dengan itu saya memiliki penyakit mental dan mereka akhirnya mengakui kepada saya bahwa mereka sendiri memiliki penyakit mental atau salah satu anggota keluarga mereka.

Saya merasa jika tidak tahu kapan harus mengungkapkan penyakit mental Anda kepada seorang teman, Anda harus ingat bahwa penyakit mental memengaruhi banyak orang. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sebanyak satu dari empat hingga satu dari lima orang akan menderita penyakit mental membutuhkan perawatan di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Mereka yang terus memberi makan stigma yang ada di sekitar penyakit mental mungkin tidak menyadari bahwa mereka atau anggota keluarga mungkin menjadi penderita penyakit mental itu sendiri suatu hari nanti.