Tentang Jami DeLoe, Penulis 'Trauma! Blog PTSD '

Hai, nama saya Jami DeLoe dan saya senang bisa bergabung dengan komunitas blogging HealthyPlace.com sebagai penulis untuk Trauma! Blog PTSD. Saya didiagnosis menderita gangguan stres pascatrauma (PTSD) sekitar empat tahun lalu, setelah menderita selama lebih dari 20 tahun. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang perjalanan saya dengan PTSD.

Jami DeLoe dan PTSD

Perjalanan saya dengan PTSD sangat penting. Karena trauma yang saya derita dimulai pada usia yang cukup muda yaitu 15 tahun, saya tidak ingat saat ketika saya tidak memiliki semacam Gejala PTSD mempengaruhi saya. Saya memiliki semua tanda klasik PTSD: kilas balik, mimpi buruk, kewaspadaan tinggi, kecemasan, depresi, masalah memori, masalah penghindaran, rasa bersalah, rasa malu, dan, pada akhirnya, alkoholisme. Hanya ketika saya tidak bisa lagi berurusan dengan gejala-gejala yang cukup berfungsi dalam kehidupan sehari-hari saya, saya mencari bantuan untuk minum saya dan akhirnya didiagnosis dengan PTSD.

Sangat melegakan memiliki sesuatu yang konkret yang menjelaskan perasaan dan perilaku saya, tetapi sama-sama menyedihkan karena saya tidak tahu apa-apa tentang PTSD. Selama beberapa tahun berikutnya saya meluangkan waktu untuk mempelajari apa itu PTSD dan bagaimana menghadapinya. Saya mencari terapi dan mulai menemui psikiater.

Saat mencari profesional bantuan kesehatan mental adalah prioritas bagi saya, dan suatu keharusan, saya telah belajar banyak, jika tidak lebih, dari berbicara dengan penderita PTSD lainnya. Mendengarkan kisah-kisah mereka, cara-cara mengatasi, dan saran sangat penting untuk pemulihan saya.

Jalan menuju Pemulihan dari PTSD

Jalan menuju pemulihan dari PTSD bisa panjang dan rumit. Tanpa dukungan dari orang lain yang telah menempuh jalan itu, saya tidak akan pernah berhasil sampai ke tempat saya sekarang, yang, hampir setiap hari, adalah tempat yang sangat bagus untuk berada. Merupakan harapan saya bahwa saya dapat melakukan hal yang sama untuk orang lain dengan berbagi pengalaman saya sendiri dan memberikan dukungan dan informasi tentang hidup dengan PTSD.

Lebih Lanjut Tentang Jami DeLoe dan Perjalanannya dengan PTSD

Temukan Jami di Facebook, di Indonesia, di Google+, dan seterusnya blognya.

Jami DeLoe adalah penulis lepas dan blogger kecanduan. Dia adalah penganjur kesadaran kesehatan mental dan pemulihan kecanduan dan juga seorang pecandu alkohol yang pulih. Temukan Jami DeLoe di blog-nya, Grace Grace, Indonesia, dan Facebook.