Anxiety Panic - Radio Show Blog
Penyakit mental, terutama selama periode penyesuaian setelah pertama kali menerima diagnosis, dapat dipenuhi dengan banyak perselisihan dan sakit hati. Tantangan hanya diperparah oleh kenyataan bahwa banyak orang menemukan diri mereka lebih terisolasi dan sendirian daripada sebelumnya dalam hidup mereka. Tamu kita minggu ini, Stephanie, mendapati dirinya berada di tempat itu, sendirian tidak seperti sebelumnya.
Banyak orang yang berurusan dengan masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan ADHD mencari pengobatan tambahan dan alternatif untuk pengobatan. Satu hal yang orang ini tantang adalah menemukan informasi dan sumber yang kredibel. Tamu kami, Jeff Lewis, MSSW, LSCSW, BCIAC adalah Pekerja Sosial Klinis Spesialis Berlisensi dan Rekan dari Lembaga Sertifikasi Biofeedback Amerika. Dia telah menjalani praktik klinis selama 17 tahun. Jeff Berbagi dengan kami deskripsi biofeedback dan neurofeedback, penerapannya, dan cara menemukan sumber tepercaya untuk pengobatan.
Sebagian besar dari kita tidak pernah memiliki pengalaman merasa seolah-olah kita terputus dari tubuh dan pikiran kita sendiri, tetapi jika Anda menderita gangguan depersonalisasi maka Anda merasakan keterasingan ini juga sering. Tamu kami, Jeffrey Abugel, telah mengalami gangguan depersonalisasi secara pribadi dan telah ikut menulis salah satu buku mani pada topik tersebut. Baru-baru ini, dia telah menulis buku kedua tentang pengalaman hidup dengan gangguan ini dan dia datang di acara kami untuk berbagi pandangan yang lebih dalam ke dunia depersonalisasi.
Jika kecemasan telah menjadi teman yang tidak diinginkan - Anda mungkin sudah akrab dengan tersangka biasa ketika sampai pada penyebab gangguan kecemasan. Kami memiliki faktor keturunan, kimia otak, kepribadian, dan pengalaman hidup. Tapi sudahkah Anda mempertimbangkan penyebab fisik dari kecemasan?
Katherine Stone menderita OCD postpartum setelah kelahiran anak pertamanya. Dengan perawatan, ia membuat pemulihan penuh dan memutuskan untuk memberikan dukungan kepada wanita hamil dan ibu baru dan bantuan untuk depresi dan kecemasan pascapersalinan melalui blognya, Postpartum Progress. Saat ini, ini adalah blog yang paling banyak dibaca tentang penyakit mental perinatal.
Jeff Wise mengatakan memahami ketakutan tidak sesederhana seperti yang diperlihatkan oleh model pertarungan atau penerbangan. Dia percaya mengatasi kecemasan dan panik lebih mudah dengan pemahaman yang lebih canggih tentang bagaimana pikiran kita merespons rasa takut. Jeff adalah seorang penulis sains dan penulis Extreme Fear: The Science of Your Mind in Bahaya.
