Definisi Pelanggaran: Pelecehan Emosional, Verbal, dan Psikologis
Cari tahu tentang berbagai jenis pelecehan, alat psikologis yang digunakan oleh pelaku, dan cara menangani pelaku kekerasan Anda.
Kekerasan Emosional, Verbal, dan Psikologis, Kekerasan dalam Rumah Tangga dan Keluarga dan Kekerasan terhadap Suami Istri
Kekerasan dalam keluarga sering mengikuti bentuk-bentuk lain dari pelecehan yang lebih halus dan jangka panjang: verbal, emosional, seksual psikologis, atau keuangan.
Ini berkorelasi erat dengan alkoholisme, konsumsi obat, pembunuhan pasangan intim, kehamilan remaja, bayi dan kematian anak, aborsi spontan, perilaku sembrono, bunuh diri, dan timbulnya kesehatan mental gangguan.
Kebanyakan pelaku kekerasan dan penganiaya adalah laki-laki - tetapi minoritas yang signifikan adalah perempuan. Ini menjadi "Masalah Wanita", masalahnya tersapu di bawah karpet selama beberapa generasi dan baru belakangan ini menjadi kesadaran publik. Namun, bahkan hari ini, masyarakat - misalnya, melalui pengadilan dan sistem kesehatan mental - sebagian besar mengabaikan kekerasan dalam rumah tangga dan pelecehan dalam keluarga. Ini menimbulkan perasaan malu dan bersalah pada para korban dan "melegitimasi" peran pelaku.
Kekerasan dalam keluarga kebanyakan adalah pasangan suami istri - satu pasangan memukuli, memperkosa, atau secara fisik melukai dan menyiksa yang lain. Tetapi anak-anak juga dan sering menjadi korban - baik secara langsung maupun tidak langsung. Kelompok keluarga rentan lainnya termasuk orang tua dan orang cacat.
Pelecehan dan kekerasan melintasi batas geografis dan budaya dan strata sosial dan ekonomi. Ini umum di antara orang kaya dan orang miskin, orang yang berpendidikan baik dan yang kurang begitu, orang muda dan setengah baya, penduduk kota dan penduduk pedesaan. Itu adalah fenomena universal.
Pelaku mengeksploitasi, berbohong, menghina, merendahkan, mengabaikan ("perlakuan diam"), memanipulasi, dan mengendalikan.
Ada banyak cara untuk menyalahgunakan. Mencintai terlalu banyak berarti menyalahgunakan. Ini sama saja dengan memperlakukan seseorang sebagai perpanjangan, objek, atau instrumen kepuasan. Menjadi terlalu protektif, tidak menghormati privasi, jujur secara brutal, dengan selera humor sadis, atau secara konsisten tidak bijaksana - adalah penyalahgunaan.
Mengharapkan terlalu banyak, merendahkan, mengabaikan - adalah semua modus pelecehan. Ada pelecehan fisik, pelecehan verbal, pelecehan psikologis, pelecehan seksual. Daftarnya panjang. Sebagian besar pelaku kekerasan menyalahgunakannya secara diam-diam. Mereka adalah "pelaku sembunyi-sembunyi". Anda harus benar-benar hidup dengan seseorang untuk menyaksikan pelecehan.
Ada empat kategori penting pelecehan:
Klik DI SINI untukKlasifikasi Perilaku Melecehkan
SAYA. Menyalahgunakan Kekerasan
Pelecehan terbuka dan eksplisit dari orang lain. Mengancam, memaksa, memukul, berbohong, memaki, merendahkan, menghukum, menghina, menghina, mengeksploitasi, mengabaikan ("diam" pengobatan "), mendevaluasi, membuang begitu saja, pelecehan verbal, pelecehan fisik dan pelecehan seksual adalah semua bentuk nyata penyalahgunaan.
II Penyalahgunaan Terselubung atau Mengontrol
Penyalahgunaan hampir seluruhnya tentang kontrol. Ini sering merupakan reaksi primitif dan tidak dewasa terhadap keadaan kehidupan di mana pelaku (biasanya di masa kecilnya) dianggap tak berdaya. Ini adalah tentang mengerahkan kembali identitas seseorang, membangun kembali prediktabilitas, menguasai lingkungan - manusia dan fisik.
Sebagian besar perilaku kasar dapat ditelusuri ke reaksi panik ini terhadap potensi jarak jauh untuk kehilangan kontrol. Banyak pelaku kekerasan adalah penderita hipokondriak (dan pasien yang sulit) karena mereka takut kehilangan kendali atas tubuh, penampilan, dan fungsinya yang tepat. Mereka obsesif-kompulsif dalam upaya menaklukkan habitat fisik mereka dan menjadikannya dapat diprediksi. Mereka menguntit orang dan melecehkan mereka sebagai sarana "berhubungan" - bentuk kontrol lainnya.
Bagi pelaku, tidak ada yang ada di luar dirinya. Yang berarti lainnya adalah ekstensi, internal, berasimilasi, objek - bukan yang eksternal. Dengan demikian, kehilangan kendali atas yang signifikan lainnya - sama dengan kehilangan kendali atas anggota tubuh, atau otak seseorang. Ini menakutkan.
Orang-orang yang mandiri atau tidak patuh membangkitkan dalam diri pelaku bahwa kesadaran bahwa ada sesuatu yang salah dengan pandangan dunianya, bahwa dia bukan pusat dunia atau penyebabnya dan bahwa dia tidak dapat mengendalikan apa, yang baginya, internal representasi.
Bagi pelaku, kehilangan kendali berarti menjadi gila. Karena orang lain hanya elemen dalam pikiran pelaku - tidak dapat memanipulasi mereka secara harfiah berarti kehilangan (pikirannya). Bayangkan, jika Anda tiba-tiba mengetahui bahwa Anda tidak dapat memanipulasi ingatan Anda atau mengendalikan pikiran Anda... Mengerikan!
Dalam upayanya yang panik untuk mempertahankan kontrol atau menegaskan kembali, pelaku menggunakan banyak sekali strategi dan mekanisme baru yang diciptakan secara inventif. Berikut adalah sebagian daftar:
Ketidakpastian dan Ketidakpastian (Penguatan Intermittent)
Pelaku bertindak tidak terduga, berubah-ubah, tidak konsisten, dan tidak rasional. Ini berfungsi untuk membuat orang lain bergantung pada putaran dan putaran pelaku, tingkah lakunya yang tak dapat dijelaskan berikutnya, pada ledakan, penolakan, atau senyum berikutnya.
Pelaku memastikan hal itu DIA adalah satu-satunya elemen yang dapat diandalkan dalam kehidupan orang terdekat dan terkasihnya - dengan menghancurkan seluruh dunia mereka melalui perilakunya yang tampaknya gila. Dia melanggengkan keberadaannya yang stabil dalam kehidupan mereka - dengan mengacaukan kehidupan mereka sendiri.
TIP
Tolak untuk menerima perilaku seperti itu. Menuntut tindakan dan reaksi yang dapat diprediksi dan masuk akal. Bersikeras menghormati batas-batas Anda, kecenderungan, preferensi, dan prioritas.
Reaksi disproporsional
Salah satu alat manipulasi favorit dalam persenjataan pelaku adalah ketidakseimbangan reaksinya. Dia bereaksi dengan amarah yang luar biasa hingga yang paling ringan. Atau, dia akan menghukum dengan berat karena apa yang dia anggap sebagai pelanggaran terhadapnya, tidak peduli seberapa kecilnya. Atau, ia akan melampiaskan kemarahan pada perselisihan atau ketidaksepakatan, apa pun yang diungkapkan dengan lembut dan penuh pertimbangan. Atau, ia akan bertindak penuh perhatian, menawan, dan menggoda (bahkan jika terlalu banyak jenis kelamin).
Kode perilaku yang terus berubah dan hukuman yang keras dan sewenang-wenang yang diterapkan secara luar biasa ini sudah direncanakan sebelumnya. Para korban disimpan dalam kegelapan. Keharusan dan ketergantungan pada sumber "keadilan" terpenuhi dan penilaian yang diberikan - pada pelaku - dijamin demikian.
TIP
Menuntut perlakuan yang adil dan proporsional. Tolak atau abaikan perilaku tidak adil dan berubah-ubah.
Jika Anda siap menghadapi konfrontasi yang tak terhindarkan, bereaksilah dengan baik. Biarkan dia mencicipi obatnya sendiri.
Dehumanisasi dan Objektifikasi (Penyalahgunaan)
Orang-orang perlu percaya pada keterampilan empatik dan kebaikan hati dasar orang lain. Dengan dehumanisasi dan objektifisasi orang - pelaku menyerang dasar-dasar interaksi manusia. Ini adalah aspek "alien" dari pelaku kekerasan - mereka mungkin merupakan tiruan sempurna dari orang dewasa yang telah terbentuk sepenuhnya tetapi mereka secara emosional tidak ada dan belum dewasa.
Penyalahgunaan sangat mengerikan, menjijikkan, begitu fantasmagoric - sehingga orang-orang mundur ketakutan. Kemudian, dengan pertahanan mereka benar-benar turun, mereka adalah yang paling rentan dan rentan terhadap kendali pelaku. Kekerasan fisik, psikologis, verbal dan seksual adalah semua bentuk dehumanisasi dan objektifikasi.
TIP
Jangan pernah menunjukkan kepada pelaku bahwa Anda takut padanya. Jangan bernegosiasi dengan pengganggu. Mereka tidak pernah puas. Jangan menyerah pada pemerasan.
Jika segala sesuatunya menjadi kasar - melepaskan diri, melibatkan petugas penegak hukum, teman dan kolega, atau mengancamnya (secara hukum).
Jangan merahasiakan penyalahgunaan Anda. Kerahasiaan adalah senjata pelaku kekerasan.
Jangan pernah memberinya kesempatan kedua. Bereaksi dengan gudang senjata lengkap Anda untuk pelanggaran pertama.
Penyalahgunaan Informasi
Dari saat-saat pertama pertemuan dengan orang lain, pelaku adalah mencari mangsa. Dia mengumpulkan informasi. Semakin dia tahu tentang calon korbannya - semakin dia mampu untuk memaksa, memanipulasi, memikat, memeras atau mengubahnya "menjadi penyebab". Pelaku tidak ragu-ragu untuk menyalahgunakan informasi yang dia dapatkan, terlepas dari sifat intimnya atau keadaan di mana dia mendapatkannya. Ini adalah alat yang ampuh di gudang senjatanya.
TIP
Dijaga. Jangan terlalu terbuka dalam pertemuan pertama atau santai. Kumpulkan kecerdasan.
Jadilah dirimu sendiri. Jangan salah menggambarkan keinginan, batasan, preferensi, prioritas, dan garis merah Anda.
Jangan berperilaku tidak konsisten. Jangan kembali pada kata-kata Anda. Bersikap tegas dan tegas.
Situasi yang Tidak Mungkin
Insinyur pelaku pelecehan tidak mungkin, berbahaya, tidak terduga, belum pernah terjadi sebelumnya, atau situasi yang sangat spesifik di mana ia sangat dibutuhkan. Pelaku memastikan bahwa pengetahuannya, keterampilannya, koneksinya, atau sifat-sifatnya adalah satu-satunya yang berlaku dan paling berguna dalam situasi yang ia sendiri buat sendiri. Pelaku menghasilkan sifat tak terpisahkan dari dirinya sendiri.
TIP
Jauhi quagmir seperti itu. Amati setiap tawaran dan saran, tidak peduli seberapa tidak berbahaya.
Siapkan rencana cadangan. Selalu beri tahu orang lain tentang keberadaan Anda dan penilaian situasi Anda.
Waspada dan ragu. Jangan mudah tertipu dan sugestif. Lebih baik aman daripada menyesal.
Jika semuanya gagal, pelaku menyalahgunakan teman, kolega, teman, anggota keluarga, pihak berwenang, lembaga, tetangga, media, guru - singkatnya, pihak ketiga - untuk melakukan penawarannya. Dia menggunakannya untuk membujuk, memaksa, mengancam, menguntit, menawarkan, mundur, menggoda, meyakinkan, melecehkan, berkomunikasi dan memanipulasi targetnya. Dia mengendalikan instrumen tidak sadar ini persis seperti yang dia rencanakan untuk mengendalikan mangsanya yang terakhir. Ia menggunakan mekanisme dan perangkat yang sama. Dan dia membuang propsnya begitu saja ketika pekerjaan itu selesai.
Bentuk lain dari kontrol oleh proxy adalah untuk merekayasa situasi di mana pelecehan dilakukan pada orang lain. Skenario yang dibuat dengan hati-hati seperti rasa malu dan penghinaan memprovokasi sanksi sosial (kecaman, keburukan, atau bahkan hukuman fisik) terhadap korban. Masyarakat, atau kelompok sosial menjadi instrumen pelaku.
TIP
Seringkali proksi pelaku tidak mengetahui peran mereka. Paparkan dia. Beri tahu mereka. Perlihatkan kepada mereka bagaimana mereka dilecehkan, disalahgunakan, dan polos digunakan oleh pelaku.
Perangkap pelaku Anda. Perlakukan dia seperti dia memperlakukan Anda. Libatkan orang lain. Bawa ke tempat terbuka. Tidak ada yang seperti sinar matahari untuk disinfestasi penyalahgunaan.
Pembinaan, penyebaran dan peningkatan suasana ketakutan, intimidasi, ketidakstabilan, ketidakpastian dan iritasi. Tidak ada tindakan pelecehan eksplisit yang dapat dilacak, maupun pengaturan kontrol yang manipulatif. Namun, perasaan menjengkelkan itu tetap ada, firasat yang tidak menyenangkan, firasat, pertanda buruk. Ini kadang-kadang disebut "penerangan gas".
Dalam jangka panjang, lingkungan seperti itu mengikis rasa harga diri dan harga diri korban. Kepercayaan diri terguncang dengan buruk. Seringkali, korban mengadopsi sikap paranoid atau skizoid dan dengan demikian membuat dirinya lebih terbuka terhadap kritik dan penilaian. Dengan demikian perannya terbalik: korban dianggap gila secara mental dan pelaku - jiwa yang menderita.
TIP
Lari! Menjauhlah! Penyalahgunaan ambient sering berkembang menjadi penyalahgunaan terbuka dan kekerasan.
Anda tidak perlu memberi penjelasan pada siapa pun - tetapi Anda harus membayar seumur hidup. Jaminan.
LAMPIRAN: Klasifikasi Perilaku Melecehkan
Perilaku kasar bukanlah fenomena yang seragam dan homogen. Ini berasal dan berasal dari berbagai sumber dan bermanifestasi dalam berbagai cara. Berikut ini adalah beberapa perbedaan yang berguna yang berkaitan dengan penyalahgunaan dan dapat berfungsi sebagai pengorganisasian, prinsip-prinsip taksonomi (tipologi dimensi) dalam semacam matriks.
1. Lebih dari vs Penyalahgunaan terselubung
Melebihi penyalahgunaan adalah pelecehan terbuka dan eksplisit, mudah dilihat, jelas dari orang lain dengan cara, bentuk, atau bentuk apa pun (verbal, fisik, seksual, finansial, psikologis-emosional, dll.).
Penyalahgunaan terselubung berputar di sekitar kebutuhan pelaku untuk menegaskan dan mempertahankan kendali atas korbannya. Itu bisa memakai banyak bentuk, tidak semuanya jelas, jelas, dan tidak ambigu.
2. Eksplisit vs. Penyalahgunaan Stealth atau Ambient (Penerangan Gas)
Oleh karena itu, perbedaan yang lebih berguna adalah antara eksplisit (nyata, jelas, tidak terbantahkan, dengan mudah diamati bahkan oleh penonton biasa atau lawan bicara) dan sembunyi-sembunyi (atau ambient) penyalahgunaan, juga dikenal sebagai lampu gas. Ini adalah pembinaan, penyebaran dan peningkatan suasana ketakutan, intimidasi, ketidakstabilan, ketidakpastian dan iritasi. Tidak ada tindakan pelecehan eksplisit yang dapat dilacak, maupun pengaturan kontrol yang manipulatif.
3. Proyektif vs Pelecehan terarah
Pelecehan proyektif adalah hasil dari mekanisme pertahanan proyeksi pelaku. Proyeksi adalah ketika pelaku menyinggung perasaan, sifat, dan motif orang lain yang ia miliki tetapi dianggap tidak dapat diterima, tidak menyenangkan, dan tidak pas. Dengan cara ini ia menolak fitur-fitur sumbang ini dan mendapatkan hak untuk mengkritik dan menghukum orang lain karena memiliki atau menampilkannya. Kekerasan semacam itu sering bersifat katarsis (lihat pasangan kategori berikutnya).
Pelecehan terarah bukanlah hasil dari proyeksi. Ini adalah serangkaian perilaku yang ditujukan pada target (korban) untuk tujuan mempermalukan, menghukum, atau memanipulasi dirinya. Perilaku kasar semacam itu fungsional, diarahkan untuk mengamankan hasil yang diinginkan dan diinginkan.
4. Cathartic vs. Penyalahgunaan fungsional
Sementara nomor pasangan (3) di atas berkaitan dengan akar psikodinamik dari perilaku pelaku, pasangan kategori saat ini prihatin dengan konsekuensinya. Beberapa pelaku menyalahgunakan cara mereka melakukannya karena meringankan kecemasan mereka; meningkatkan citra diri mereka yang besar dan megah; atau membersihkan "ketidakmurnian" dan ketidaksempurnaan yang mereka rasakan baik pada korban, atau dalam situasi (mis., dalam pernikahan mereka). Jadi, pelecehan semacam itu bersifat katarsis: itu bertujuan membuat pelaku kekerasan merasa lebih baik. Penyalahgunaan proyektif, misalnya, selalu bersifat katarsis.
Alasan lain untuk melecehkan seseorang adalah karena pelaku ingin memotivasi korbannya untuk melakukan sesuatu, untuk merasa dengan cara tertentu, atau untuk menahan diri dari melakukan suatu tindakan. Ini adalah penyalahgunaan fungsional karena membantu pelaku untuk beradaptasi dengan lingkungannya dan beroperasi di dalamnya, betapapun disfungsi.
5. Pola (atau terstruktur) vs. Penyalahgunaan stokastik (atau acak)
Beberapa pelaku pelecehan menumpuk pelecehan sepanjang waktu pada semua orang di sekitar mereka: pasangan, anak-anak, tetangga, teman, bos, kolega, figur otoritas, dan bawahan. Perilaku kasar adalah satu-satunya cara mereka tahu bagaimana bereaksi terhadap dunia yang mereka anggap bermusuhan dan eksploitatif. Perilaku mereka "terprogram", kaku, ritualistis, dan terstruktur.
Pelaku lainnya kurang dapat diprediksi. Mereka eksplosif dan impulsif. Mereka memiliki masalah dengan mengelola marah. Mereka merespons dengan amarah terhadap luka narsis dan penghinaan yang nyata dan imajiner (ide referensi). Pelaku ini tampaknya menyerang "tiba-tiba", dengan cara yang kacau dan acak.
6. Monovalen vs. Penyalahgunaan polivalen
Pelaku monovalen hanya menyalahgunakan satu pihak, berulang kali, dengan kejam, dan menyeluruh. Pelaku tersebut melakukan tindakan mereka di lokasi atau kerangka kerja yang ditentukan dengan baik (mis., Di rumah, atau di tempat kerja). Mereka sangat berhati-hati untuk menyembunyikan eksploitasi mengerikan mereka dan menghadirkan wajah yang dapat diterima secara sosial (atau, lebih tepatnya, fasad) di depan umum. Mereka didorong oleh kebutuhan untuk memusnahkan objek penganiayaan mereka, atau sumber frustrasi dan kecemburuan patologis mereka.
Sebaliknya, pelaku polyvalent melemparkan jaringnya lebar dan jauh dan tidak "membeda-bedakan" dalam memilih mangsanya. Dia adalah "pelaku kesetaraan kesempatan yang sama" dengan banyak korban, yang, seringkali, memiliki sedikit kesamaan. Dia jarang peduli dengan penampilan dan menganggap dirinya di atas Hukum. Dia menahan semua orang - dan terutama tokoh-tokoh otoritas - dengan jijik. Dia biasanya antisosial (Psikopat) dan narsis.
7. Karakteristik (gaya pribadi) vs. Penyalahgunaan atipikal
Penyalahgunaan sama dengan gaya pribadi sebagian besar Pola, atau pelaku yang terstruktur (lihat poin 5 di atas). Perilaku merendahkan, melukai, menghina, dan menyinggung adalah modus operandi mereka, reaksi refleksif mereka terhadap rangsangan, dan kredo mereka. Stochastic, atau Pelaku acak bertindak secara normatif dan "normal" hampir sepanjang waktu. Perilaku kasar mereka adalah penyimpangan, penyimpangan, dan dianggap oleh orang terdekat dan tersayang sebagai tidak khas dan bahkan mengejutkan.
8. Normatif vs Penyalahgunaan menyimpang.
Kita semua melakukan pelecehan terhadap orang lain dari waktu ke waktu. Beberapa reaksi kasar berada dalam norma sosial dan tidak dianggap sebagai indikasi atau patologi pribadi, atau anomie sosial-budaya. Dalam keadaan tertentu, pelecehan sebagai reaksi diperlukan dan dianggap sehat dan terpuji secara sosial.
Namun, sebagian besar perilaku kasar harus dianggap menyimpang, patologis, antisosial, dan sesat.
Penting untuk membedakan antara pelecehan normatif dan menyimpang. Kurangnya agresi sama tidak sehatnya dengan kejenuhan. Konteks budaya sangat penting dalam menilai ketika seseorang melewati batas dan menjadi pelaku kekerasan.
lanjut: Gradasi Penyalahgunaan
