Pelajaran Parenting: Praktekkan Kebaikan

Kebaikan adalah salah satu cara termanis untuk menunjukkan cinta kepada anak berkebutuhan khusus Anda. Minggu lalu, saya menulis tentang menjadi tipe orang tua yang Anda inginkan untuk diri sendiri. Terkadang karena stres dan masalah saya sendiri, saya tidak terlalu baik kepada Bob. Alih-alih menanggapi dengan penuh kasih, saya malah merespons dengan kasar dan akhirnya menutup apa yang bisa menjadi percakapan yang hebat. Saya tahu ini bukan sesuatu yang hanya terjadi pada saya.

Tips Cara Menjadi Orang Tua Kinder

Menurut Brownielocks.com, World Kindness Week adalah dari 11-17 November. Selama beberapa bulan terakhir, saya telah mencoba untuk berlatih lebih banyak kebaikan dengan Bob. Jadi, inilah tips yang saya gunakan untuk menjadi ibu yang lebih baik dan lebih pengertian.

Berbaiklah dengan Pikiran Anda

Salah satu hal pertama yang perlu saya ubah setelah mengetahui tentang ADHD Bob adalah pemikiran saya. Saya berpikir negatif tidak mengizinkan saya untuk lebih memahami Bob tentang perilakunya. Saya terjebak pada perilaku masa lalunya dan bukannya optimis, saya khawatir tentang ketidakmampuan Bob untuk meningkat. Jadi saya mengubah pikiran saya untuk berlatih kebaikan dengan Bob. Dia telah menempuh perjalanan yang sangat jauh sejak diagnosis ADHD awalnya dan semuanya dimulai dengan memiliki pikiran yang baik.

Bersikap Baiklah dengan Kata-Kata Anda

Bob terbiasa mendengar semua tentang miliknya perilaku di sekolah, dengan keluarga, bahkan di gereja dan terutama di rumah bersama saya. Saya sering menghukumnya, bahkan ketika tahu bahwa Bob kesulitan memfokuskan dan berkonsentrasi. Bob sedih dan marah karenanya. Dia membantah melakukan kesalahan karena dia hanya bosan mendengar betapa "buruknya" dia. Dan dia tidak "buruk;" dia hanya mengalami kesulitan fokus, yang menyebabkan komentar negatif dan kemudian suasana hati yang negatif. Ketika saya melihat betapa susahnya Bob, saya menempatkan diri pada posisi sepatunya. Saya ingat bagaimana saya tumbuh dengan perasaan bahwa kata-kata yang baik hilang dan merasa bahwa saya tidak istimewa. Saya tidak ingin Bob merasa seperti itu. Saya ingin menjadi seorang ibu yang mengangkat dan mendukung anaknya. Saya ingin menyemangati Bob, untuk mengangkat semangatnya dan mengingatkan dia bahwa dia adalah orang yang luar biasa yang dapat melakukan apa pun yang dia pikirkan. Saya harus mengubah kata-kata saya menjadi lebih baik. Ketika saya melakukannya, saya perhatikan suasana hati Bob langsung membaik. Perilakunya tidak berubah dengan benar. Itu butuh waktu. Tapi, dia mengerti bahwa aku percaya padanya dan sangat mencintainya. Kata-kata ramah membawa suasana hati yang lebih positif.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "Praktikkan Kebaikan"][/ caption]

Bersikap baik kepada diri sendiri

Ini mungkin tantangan terbesar saya saat ini mengasuh anak dengan penyakit mental. Kebaikan terhadap diri saya sulit karena kadang-kadang, saya hanya tidak punya waktu atau memiliki terlalu banyak hal untuk dilakukan. Tetapi, ketika saya mengambil waktu untuk bersikap baik kepada diri saya sendiri, saya adalah seorang ibu yang jauh lebih bahagia dan lebih baik. Bob memperhatikan betapa bahagianya aku secara keseluruhan. Berbaik hati pada diri sendiri memungkinkan Anda untuk berlatih kebaikan terhadap anak berkebutuhan khusus Anda.

Gunakan tips ini untuk melatih kebaikan dan hal-hal ajaib akan terjadi.

Anda juga dapat terhubung dengan Heiddi Zalamar di Google+ dan Indonesia.