Bagaimana Musik Membuka Otak ADHD Anakku

Anak-anak tidak datang dalam paket yang rapi - mereka datang dengan spontanitas, energi, dan kepribadian yang lezat. Beberapa memiliki tantangan belajar yang memengaruhi mereka secara fisik, kognitif, emosional, dan / atau perilaku. Berita baiknya adalah musik dapat membantu sebagian besar dari mereka.

Pada tahun 1982, putra ketiga saya, Brandon, mengalami kelahiran traumatis yang membuatnya mengalami kerusakan korteks pre-frontal. Dia adalah bayi yang cerewet, menangis sepanjang waktu, dan memiliki infeksi telinga yang konstan, keterlambatan bicara dan bahasa, dan kecemasan perpisahan yang parah. Pada usia enam tahun, ia didiagnosis menderita ADHD, pemrosesan pendengaran, diskriminasi pendengaran, motorik visual, persepsi visual, dan masalah motorik sensorik. Perbedaan antara IQ lisan dan tulisannya adalah 38 poin, menunjukkan ketidakmampuan belajar yang parah. Tim sekolah dan pakar profesional menyimpulkan bahwa ia akan kesulitan belajar, fokus, dan berkonsentrasi. Mereka mengatakan dia mungkin tidak lulus dari sekolah menengah; kuliah tidak mungkin.

Saya memutuskan untuk mengambil kesimpulan para ahli sebagai satu kemungkinan, dan tidak menjadi terlalu kecil hati. Saya meneliti ADHD dan ketidakmampuan belajar - mengajukan pertanyaan dan membangun jaringan secara agresif. Saya belajar bahwa perlu waktu untuk menyelesaikan tantangan seperti itu. Saya belajar bahwa semua ketidakmampuan belajar dimulai dengan proses pendengaran - anak dapat mendengar, tetapi mengalami kesulitan memproses apa yang didengarnya. Ini bisa memengaruhi kemampuannya berkonsentrasi dan fokus. Saya mendaftarkan Brandon dalam program pembelajaran, yang banyak di antaranya membantu. Tetapi musik - dan khususnya alat musik - adalah kunci nyata untuk membuka kunci kemampuannya untuk belajar.

Ritme Perubahan

Musik memperkuat area otak yang, pada anak dengan ADHD, lemah. Musik membangun dan memperkuat korteks pendengaran, visual / spasial, dan motorik otak. Area-area ini terkait dengan pembicaraan dan bahasa, membaca, pemahaman membaca, matematika, pemecahan masalah, organisasi otak, fokus, konsentrasi, dan masalah perhatian. Studi menunjukkan bahwa ketika anak-anak dengan ADHD atau ketidakmampuan belajar mempelajari alat musik, perhatian, konsentrasi, kontrol impuls, fungsi sosial, harga diri, ekspresi diri, motivasi, dan memori memperbaiki. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengalami kesulitan fokus ketika ada kebisingan latar belakang terutama dibantu oleh pelajaran musik.

Mulai sejak lahir, Brandon mendengarkan musik klasik dan, pada usia tiga tahun, ia mengambil pelajaran musik kelompok. Pada usia lima tahun, saya mengajarinya piano dengan kode warna pada keyboard. Pada pukul delapan, ia mengambil pelajaran privat.

[Panduan Gratis: Musik untuk Otak ADHD yang Sehat]

Untuk mendukung Brandon di sekolah, saya membuat game musik. Misalnya, saya mengarang jingle musik untuk mengajarinya mengeja. Kami mengganti ritme sambil mempelajari fakta penjumlahan, pengurangan, dan multiplikasi. Saya membuat lagu, jingle, dan bait berima untuk materi yang ia pelajari dalam studi sosial, sains, dan seni bahasa. Ditambah dengan pelajaran musik formal, konsep menjadi lebih mudah baginya untuk dipahami dan dipahami. Kemampuannya untuk berkonsentrasi dan fokus untuk waktu yang lama meningkat setiap tahun. Setelah perjalanan yang panjang dan sulit, Brandon diterima di universitas empat tahun, dan dia akhirnya lulus dengan nilai A dalam bidang film dan filsafat.

Berikut adalah strategi suara yang saya gunakan dengan Brandon. Saya tidak ragu mereka akan bekerja dengan anak Anda juga.

> Mulai pelajaran musik kelompok. Ketika dia berusia sekitar 18 bulan, cari program musik kelompok untuk anak Anda.

> Ikuti irama. Sistem biologis kami bekerja pada ritme yang tepat (pikirkan detak jantung). Jika ritme ini tidak sinkron, sulit bagi siapa pun untuk fokus dan tetap pada tugas. Menggunakan instrumen ritme adalah cara yang ampuh untuk menyelaraskan bioritme alami tubuh, memungkinkan anak untuk merasa "selaras" dengan lingkungannya. Jadi, pasang musik dengan irama yang kuat - "Baby Dance" CD itu bagus - dan hajar, hentakan, atau bunyikan irama musik dengan anak Anda.

> Menari dengan musik. Gerakan untuk anak dengan ADHD adalah suatu keharusan! Sebenarnya, gerakan adalah bagian yang tak terpisahkan dari pembelajaran, pemikiran, dan fokus. Ketika seorang anak bergerak ke irama dan irama yang berbeda, koordinasi fisik dan kemampuannya untuk berkonsentrasi meningkat.

> Gambar apa yang Anda dengar. Banyak anak dengan ADHD kreatif dan mencari outlet kreatif. Menggambar atau mencoret-coret melibatkan keterampilan motorik, mengatur otak, dan merangsang jus artistik. Setelah hari yang sibuk di sekolah, dan sebelum anak Anda mulai mengerjakan PR, berikan kertas dan krayon, pasang musik klasik, dan biarkan dia menggambar.

[Bisakah b-Tenang Membantu Anak Anda?]

Saya dulu bermain gim dengan Brandon yang disebut "Draw What You Hear." Saya memakai musik klasik dan Brandon menggambar atau mencoret-coret musik. Kemudian, ketika dia masih di sekolah menengah, latihan ini membantunya menutup kebisingan luar, dan menenangkan pikirannya.

> Baca buku musik. Saya seorang penganjur yang kuat membaca untuk anak-anak Anda setiap hari. Membaca membangun fokus, konsentrasi, kosa kata, berbicara dan bahasa, dan keterampilan menulis. Saya membaca banyak buku untuk putra kami, beberapa di antaranya dikaitkan dengan musik: Danau Babi, oleh James Marshall (buku bagus untuk memperkenalkan anak-anak Anda ke balet Swan Lake), dan Lentil oleh Robert McCloskey.

> Mulai pelajaran musik pribadi antara usia lima dan tujuh. Jika Anda orang tua dengan ADHD, ikutilah pelajaran musik bersama anak Anda.

> Temukan instrumen ramah-ADHD. Senar bass, woodwind, dan instrumen perkusi adalah pilihan yang baik, karena seorang anak dapat berdiri dan bergerak sambil memainkannya. Biarkan anak Anda memilih instrumen sendiri. Jika dia memutuskan drum, beli penyumbat telinga!

> Berbaris di pagi hari. Anak-anak dengan ADHD biasanya mengalami kesulitan menghadiri tugas-tugas selama jam sibuk pagi. Setiap pagi, mainkan musik barisan (lagu-lagu John Philip Sousa sangat bagus) dan berbaris dari aktivitas ke aktivitas - berpakaian, membuat tempat tidur, makan sarapan, menyikat gigi - dengan kaki bergerak dan lengan goyangan.

> Nyanyikan jalanmu ke sekolah. Guru ingin siswa siap belajar ketika mereka datang ke kelas. Jadi, dalam perjalanan Anda ke sekolah, bernyanyi di mobil atau memainkan musik klasik. Bernyanyi menuntut fokus total. "The Alphabet Operetta," oleh Mindy Manley Little, sempurna.

> Rencanakan pekerjaan rumah. Beberapa musik klasik mengubah cara otak memproses informasi dengan mengubah frekuensi elektromagnetiknya. Sebagai hasil dari mendengarkan, anak-anak dan orang dewasa dapat menyerap, menyimpan, dan mengambil informasi dengan lebih baik. Saat melakukan pekerjaan rumah, cobalah mendengarkan George Frederic Handel Musik Air atau Johann Sebastian Bach Brandenburg Concerti.

> Gabungkan musik dan alam. Studi menunjukkan bahwa mendengarkan musik sambil berjalan di alam memiliki efek menguntungkan pada otak. Kombinasi ini mengatur kembali otak - meningkatkan fokusnya dan memberi priming untuk belajar.

Bagaimana kabar Brandon hari ini? Dia menikah, bekerja di industri film, dan menulis blog tentang filsafat. Musik masih menjadi bagian penting dalam hidupnya. Dia mendengarkan musik klasik saat bepergian untuk bekerja setiap hari dan memainkan piano setiap minggu. Brandon memiliki alat dan pengertian untuk menjadikan ADHD sebagai "teman" -nya. Dia akan selalu menjadi pasak bulat diharapkan bisa masuk dalam lubang persegi, tetapi dia adalah orang dewasa yang bahagia dan sukses yang merangkul perbedaan orang.

[8 Lagu Terbaik untuk Terapi Musik]

Diperbarui pada 18 Juni 2018