Apa Yang Saya Inginkan Orang Tua Saya Tentang Gangguan Makan Saya

Dalam kasus saya, saya tidak pernah benar-benar melakukan diskusi formal dengan orang tua saya tentang gangguan makan saya. Saya mulai pemulihan gangguan makan di usia pertengahan dua puluhan, lama setelah saya pindah. Pada saat itu, saya telah lulus dari sekolah hukum dan waktu terasa tepat. Saya memberi tahu setiap orangtua secara terpisah tentang gangguan makan saya (mereka bercerai), dan tidak nyaman seperti percakapan itu, secara mengejutkan, reaksi mereka adalah salah satu yang melegakan. Selama ini, mereka tahu ada sesuatu yang tidak beres tentang kebiasaan makan dan citra tubuh saya, dan mereka juga tahu saya sudah mengeluarkan kantong empedu beberapa tahun sebelumnya. Jadi bagi mereka, sebanyak yang saya coba sembunyikan, mereka tahu ada sesuatu yang tidak bertambah, tetapi mereka tidak tahu apa. (Baca:Bagaimana Mengenal Orang Tua Anda tentang Gangguan Makan Anda)

Ibu Ayah. Saya Ingin Memberitahu Anda Tentang Gangguan Makan Saya

Dalam retrospeksi, inilah yang saya ingin orang tua saya tahu tentang gangguan makan saya, bertahun-tahun sebelumnya, ketika saya berjuang sendirian:

• Untuk waktu yang lama, saya pikir masalah saya dengan asupan makanan dan menyakiti diri sendiri ada hubungannya dengan bagaimana saya melihat. Itu tidak. Dalam kasus saya, ini tentang kontrol, tentang kemampuan untuk memberikan kekuatan atas tubuh saya dan terlalu banyak makan, atau menghukum tubuh saya kadang-kadang dengan membatasi atau membersihkan ketika saya tidak sesuai dengan ideal 'saya' yang saya buat di pikiran. Melalui terapi saya menyadari bahwa itu adalah perasaan yang tersembunyi dan bukan hanya tentang makanan;
• Saya tidak membahas gangguan makan saya dengan orang tua saya karena pada tingkat tertentu (yang saya temukan melalui terapi), saya menyadari bahwa banyak pemicu saya terkait dengan masa kecil saya. Karena saya mencintai orang tua saya, saya takut mereka akan melihat ini sebagai kegagalan mereka sebagai orang tua. Hari ini, setelah menyembuhkan luka-luka itu melalui terapi dan pengampunan, saya dapat menyampaikan bahwa itu bukan kesalahan mereka. Sejujurnya saya percaya orang tua saya melakukan yang terbaik yang mereka bisa saat menangani masalah mereka sendiri. Misalnya, perjuangan ibu saya sendiri dengan gangguan bipolar, tidak membuatnya mudah untuk membesarkan anak, juga tidak membuatnya mudah bagi ayah saya untuk mengatasi semua ini;
• Seperti halnya penyakit itu menghancurkan hidup saya, saya masih merasakan kehilangan yang besar ketika saya merenungkan dan memulai pemulihan saya. Bukan untuk meremehkan istilah klinis, tetapi cara terdekat saya dapat menggambarkan pengalaman saya adalah seperti hidup melalui sindrom Stockholm saya sendiri. Saya menjadi terikat pada pelaku kekerasan saya, pengganggu dalam pikiran saya, yang melukai saya ketika memberi tahu saya bahwa saya harus membersihkan, kelaparan, berolahraga lebih banyak, dll. Butuh waktu lama untuk mengakui pada diri sendiri bahwa saya pantas sembuh dan bahwa gangguan makan saya bukan bagian integral atau perlu dari identitas saya;
• Sayangnya, berurusan dengan gangguan makan saya akan menjadi pertempuran seumur hidup. Meskipun hari ini, hampir 32 dan pulih dari bulimia sekarang selama 5 tahun, kadang-kadang, ketika orang tua saya berkomentar tentang penampilan saya, saya melawan keinginan untuk berpikir secara otomatis itu terkait dengan berat badan saya. Pada hari yang sulit (yang dapat dilakukan siapa saja sekarang dan kemudian), komentar "sederhana", seperti "Kamu terlihat lelah" dapat membuat saya merasa seperti saya tidak memadai di mata mereka dari sudut pandang gambar tubuh. Satu-satunya perbedaan adalah sekarang, saya secara sadar dan aktif mencoba membingkai ulang komentar dengan cara yang berbeda.

Saya rasa cerita saya tidak unik, jadi saya yakin banyak dari Anda yang mempertanyakan cara berbagi dengan orang-orang yang membesarkan Anda. Saya ingin sekali mendengar cerita apa pun yang ingin Anda bagikan tentang hal-hal yang Anda harap bisa Anda ceritakan kepada orang tua Anda tentang gangguan makan Anda, tetapi belum bisa. Atau bagi Anda yang telah berbagi, bagaimana pengalaman untuk Anda?

Anda juga dapat terhubung dengan Patricia Lemoine di Google +, Indonesia, Facebook, dan Linkedin