Atasi daftar tugas Anda (gaya digital!) Dengan yang pintar ini aplikasi produktivitas - seperti EpicWin dan Task Timer - yang menginspirasi anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD untuk menyelesaikan sesuatu.EpicWinMasalah: Anda merasa sulit untuk memenuhi sasaran.Bagaimana Anda menggunakan aplika...
Lanjutkan MembacaSetiap tahun, lebih banyak "alat pengingat" menghantam pasar ADHD, mulai dari aplikasi smartphone untuk bergetar jam tangan. Alat-alat ini bervariasi dalam efektivitas - dan keterjangkauan - dan banyak orang dengan ADHD ragu untuk mencoba yang lain sistem pengingat yang kompleks untuk membantu me...
Lanjutkan MembacaAdditude tanya orang dewasa dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): Apa sajakah alat organisasi atau aplikasi yang Andabersumpah - tidak sama? Saat ini, orang-orang dengan ADHD memiliki lebih banyak opsi teknologi tinggi daripada yang dapat mereka goyangkan di smartphone. Inilah y...
Lanjutkan MembacaJika Anda seorang dewasa dengan gangguan defisit perhatian, hal terakhir yang Anda butuhkan setiap pagi adalah stres yang tidak semestinya. Jadi kurangi tingkat kecemasan Anda dan patuhi jadwal Anda dengan bantuan dari gadget ramah-ADHD ini dan alat bantu bangun.Apakah Anda tersentak bangun oleh ...
Lanjutkan MembacaBinaural beats pada dasarnya adalah dua nada frekuensi yang berbeda yang, ketika didengarkan secara bersamaan, terdengar seperti nada tunggal dan diduga memiliki manfaat neurologis yang substansial. Para pengacara bersikeras mereka bisa mengurangi kecemasan, meningkatkan konsentrasi, dan bahkan m...
Lanjutkan MembacaBeberapa bulan yang lalu, saya menulis tentang jam alarm cerdas yang membantu Anda bangun dan keluar tepat waktu setiap pagi. Saya sekarang menyadari bahwa kolom itu gagal mengatasi satu masalah kecil: Anda tidak dapat meninggalkan rumah jika Anda tidak dapat menemukan kunci, dompet, ponsel cerda...
Lanjutkan MembacaGadget berteknologi tinggi tidak akan menyelesaikan semua gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD) Anda masalah organisasi. Banyak gadget mahal, dan Anda dapat membaca setiap kata dari manual pemilik dan masih tidak tahu cara kerjanya.Tetapi Baik Alat ADHD dapat membuat Anda tidak terlalu ...
Lanjutkan MembacaApa yang sempurna hadiah untuk seseorang dengan ADHD? Bagi saya, itu akan menjadi sesuatu untuk membantu saya dengan sirkus sehari-hari yaitu hidup dengan defisit perhatian. Sesuatu seperti, katakanlah, produk yang bagus (dan fiktif) ini.Kacamata EmotiMembaca ekspresi wajah orang lain adalah omon...
Lanjutkan MembacaAplikasi ADHD Membantu Mengelola HidupkuSaya selalu menjadi pecandu teknologi. Saya juga selalu pelupa, tidak teratur, dan buta waktu. Didiagnosis dengan gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD) di perguruan tinggi, dan sedang diresepkan Adderall, adalah game changer bagi saya. Namun, hal ...
Lanjutkan MembacaJika Anda atau anak Anda dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) merasa terlalu mudah untuk kehilangan jejak waktu ketika asyik mengejar sesuatu, Anda mungkin mendapat manfaat dari beberapa bantuan teknologi. Michael Sandler, direktur The Creative Learning Institute di Boulder, Colorado...
Lanjutkan Membaca
Di sini kita berada di musim liburan kedua pandemi. Meskipun banyak hal telah berubah selama seta...
Saya selalu kesulitan tidur, dan ponsel saya tidak membantu. Ketika saya tinggal di Indonesia, sa...
Segera setelah saya balita didiagnosis dengan ADHD (dan dengan skor yang sangat tinggi), kami dib...