Additude bertanya: Apa tips makan ramah ADHD Anda?Sarapan untuk makan malam - bahan-bahannya sederhana, serbaguna, dan, biasanya, tersedia.-Donna, Carolina UtaraCuci buah segar segera, potong, lempar ke dalam wadah, dan letakkan di lemari es, jadi siap dimakan. Menyimpan bahan makanan dalam wadah...
Lanjutkan MembacaADHD melakukan hal yang lucu: itu membuat saya berpikir bahwa saya tidak menyukai hal-hal yang saya sukai. Memasak adalah contoh sempurna. Selama beberapa tahun sekarang, saya telah mencerca tentang bagaimana saya benci memasak. Itu tidak benar. Apakah saya berbohong? Tidak, saya orang yang jujur...
Lanjutkan MembacaSaya suka memasak, meskipun saya adalah koki paling lambat yang saya tahu. Sebelum minum obat, Saya akan berjuang untuk mendapatkan makanan di atas meja dalam satu jam setelah tamu saya tiba. Terkadang mereka mengetuk pintu dan aku mandi. Di lain waktu, saya memeriksa email saya, tidak mengiris d...
Lanjutkan MembacaMengapa perencanaan makan begitu sulit untuk orang-orang dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD)? Pertimbangkan apa yang terlibat - pengambilan keputusan, perencanaan, memprioritaskan, menavigasi gang supermarket yang secara visual luar biasa - dan itu mulai masuk akal.Perencanaan makan...
Lanjutkan MembacaSaya suka memasak, meskipun saya adalah koki paling lambat yang saya tahu. Sebelum minum obat, Saya akan berjuang untuk mendapatkan makanan di atas meja dalam satu jam setelah tamu saya tiba. Terkadang mereka mengetuk pintu dan aku akan mandi. Di lain waktu, saya memeriksa email saya, tidak mengi...
Lanjutkan MembacaMengapa perencanaan makan begitu sulit untuk orang-orang dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD)? Pertimbangkan apa yang terlibat - pengambilan keputusan, perencanaan, memprioritaskan, menavigasi gang supermarket yang secara visual luar biasa - dan itu mulai masuk akal.Perencanaan makan...
Lanjutkan MembacaHadapi saja: merencanakan dan menyiapkan makanan adalah pekerjaan penuh waktu. Begitulah rasanya, setidaknya, dan beberapa orang benar-benar berkarir darinya! Makanan bergizi dan seimbang membutuhkan perencanaan dan fokus yang matang. Di penghujung hari yang panjang, mencari waktu untuk berbelanj...
Lanjutkan Membaca
Baca tentang pengalaman disosiasi saya. Disosiasi adalah sesuatu yang muncul karena memiliki gang...
Studi baru menemukan banyak yang tidak bisa meninggalkan komputer merekaHanya dengan menemukan ce...
Ketika saya memikirkan tentang apa yang akan dibagikan di pos ini, saya memikirkan caranya kata-k...