Anda membuat penyesuaian pada makanan Anda atau anak Anda setiap kali sebuah studi baru mempromosikan manfaat kesehatan dari makanan ini atau nutrisi itu. Pertama, Anda termasuk lebih banyak protein dengan sarapan, lalu Anda diperkenalkan asam lemak omega-3.Sekarang, sama seperti Anda menikmati k...
Lanjutkan MembacaSuplemen Terbaik untuk ADHDSeng dan Magnesium: Mineral ini memainkan peran penting dalam mengendalikan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) gejala. Seng mengatur neurotransmitter dopamin, dan itu dapat membuat methylphenidate lebih efektif dengan meningkatkan respons otak terhadap dopamin1....
Lanjutkan MembacaDapatkah Asam Lemak Omega-3 Membantu dengan ADHD?Anda tahu bahwa ikan mengandung nutrisi yang membantu mencegah penyakit jantung dan penyakit serius lainnya. Sekarang semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 yang sama ini juga mengoptimalkan fungsi otak. Antara lain, omega-3...
Lanjutkan MembacaOmega-3 dapat meningkatkan beberapa perilaku ADHD: hiperaktif, impulsif, dan konsentrasi.Dua asam lemak omega-3 utama yang terkandung dalam suplemen adalah EPA dan DHA. Tampaknya sebagian besar manfaat berasal dari produk omega-3 yang mengandung lebih banyak EPA daripada DHA.Saya merekomendasikan...
Lanjutkan MembacaDitinjau secara medis oleh ADDitude Panel Tinjauan Medis ADHDObat membantu banyak orang dewasa dan anak-anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD), tetapi tidak bekerja untuk semua orang."Orang tua dan orang dewasa melihat saya baik karena obatnya tidak melakukan pekerjaan, atau merek...
Lanjutkan MembacaBeberapa penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 meningkatkan fokus dan konsentrasi pada anak-anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD atau ADD). Ketika sampai pada rasa - terutama rasa minyak ikan (sumber umum omega-3), anak-anak bisa pilih-pilih. Begitu ADDitude memint...
Lanjutkan MembacaApakah suplemen asam lemak peluru ajaib untuk ADHD? Menilai dari penjualan baru-baru ini di penghitung vitamin, itulah yang dipikirkan banyak orang.Semuanya berawal ketika J. Burgess, Ph. D., seorang peneliti Purdue University, menemukan bahwa anak-anak dengan ADHD sering memiliki kadar DHA dalam...
Lanjutkan MembacaAnda telah melihat iklan suplemen makanan yang dijual bebas yang menjanjikan untuk memperbaiki gejala ADHD dan bertanya-tanya apakah Anda harus mencobanya. Suplemen, termasuk vitamin, mineral, asam amino, asam lemak omega, dan ekstrak tumbuhan, tersedia dalam bentuk pil, permen karet, bubuk, dan ...
Lanjutkan Membaca
Saya baru-baru ini menghabiskan tiga hari di "Penanggulangan Krisis" di rumah sakit. Saat di sana...
Tidak setiap hari metafora mengirim seseorang ke ruang gawat darurat.Pada hari Senin pagi, saya s...
Begitu banyak yang dikatakan akhir-akhir ini tentang cinta diri sebagai lawan dari menyakiti diri...