Hidup dengan Gangguan Bipolar

February 06, 2020 09:09 | Miscellanea
click fraud protection

Inilah yang terjadi di Internet HealthyPlace situs minggu ini:

  • Cara Menangani Stigma Penyakit Mental
  • Bagikan Pengalaman Kesehatan Mental Anda
  • "Hidup dengan Gangguan Bipolar" Di HealthyPlace TV
  • Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace

Cara Menangani Stigma Penyakit Mental

Itu stigma seputar penyakit mental sangat kuat dan sangat nyata bagi mereka yang didiagnosis dan mengatasi kondisi kesehatan mental. Itu benar - benar menghantam rumah saya minggu ini ketika saya membaca posting (penulis blog Bipolar Vida Cristina Fender) di rasa malu yang dia alami ketika dia didiagnosis dengan gangguan bipolar.

Karena kesalahpahaman, ketakutan, dan prasangka pribadi yang dimiliki orang tentang penyakit mental, stigma masih hidup dan sehat. Dan untuk alasan itu, banyak orang dengan kondisi kesehatan mental tidak mencari perawatan, menyangkal mereka memiliki masalah, menghadapi penolakan oleh keluarga dan teman-teman, dan kemudian ada diskriminasi tempat kerja.

Langkah-langkah untuk Mengurangi Efek Stigma yang Mengalami Penyakit Mental

instagram viewer
  • Jangan Menyamakan Diri Anda dengan Penyakit: Anda bukan penyakitnya. Alih-alih berpikir "Saya bipolar," coba "Saya memiliki gangguan bipolar." Terimalah bahwa Anda berharga dengan banyak potensi.
  • Datanglah ke Ketentuan dengan Penyakit: Jangan biarkan ketidaktahuan atau penilaian orang lain membuat Anda merasa malu, malu, atau membuat keraguan diri. Konseling dapat membantu.
  • Dapatkan Dukungan: Memutuskan siapa yang akan diceritakan dan berapa banyak untuk dibagikan bisa sulit. Namun, berbagi dengan seseorang yang Anda percaya dapat membawa belas kasih, penerimaan, dan dukungan.
  • Menjadi Dididik Tentang Penyakit: Dan kemudian mendidik dan memberi tahu orang lain di pengaturan Anda paling nyaman.

Bagikan Pengalaman Kesehatan Mental Anda

Bagikan pengalaman Anda dengan stigma penyakit mental atau masalah kesehatan mental apa pun, atau menanggapi posting audio orang lain, dengan menghubungi nomor bebas pulsa kami (1-888-883-8045).

lanjutkan cerita di bawah ini

Anda dapat mendengarkan apa yang dikatakan orang lain dengan mengeklik bilah judul abu-abu di dalam widget yang terletak di "Berbagi Pengalaman Kesehatan Mental Anda"beranda, halaman Halaman muka HealthyPlace, dan Jaringan Dukungan HealthyPlace beranda.

Jika Anda memiliki pertanyaan, tulis kami di: info AT Healthyplace.com

"Hidup dengan Gangguan Bipolar" Di TV HealthyPlace

Stigma seputar penyakit mental adalah hal yang mengerikan. Blogger Bipolar Vida, Cristina Fender, membahas hal itu, ditambah obat-obatan bipolar dan berusaha untuk menjadi positif ketika Anda sulit bangun dari tempat tidur di acara TV HealthyPlace Mental Health TV minggu ini.

Kamu bisa menonton wawancara di Situs web HealthyPlace Mental Health TV Show.

  • Stigma Penyakit Mental (Acara tv blog - termasuk posting audio Christina)
  • Menghadapi Stigma Bipolar Disorder (Posting blog tamu Christina)

Masih Akan Datang di Februari di Acara TV HealthyPlace Mental Health

  • ECT (Terapi Elektrokonvulsif) Menyelamatkan Hidupku
  • Mengasuh Anak dengan Masalah Perilaku dengan Dr. Steven Richfield (The Parent Coach)

Jika Anda ingin menjadi tamu di acara itu atau membagikan kisah pribadi Anda secara tertulis atau melalui video, silakan tulis kami di: produser AT healthyplace.com

Klik di sini untuk daftar Acara TV Kesehatan Mental HealthyPlace sebelumnya.

Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace

  • Enam Cara untuk Membantu ADHD Anda Mencintai Kelupaan Seseorang
  • Paparan Rasa Takut Membangun Keyakinan
  • Berapa Muda Terlalu Muda untuk Menjadi Bipolar?
  • Alat Relaksasi dan Alat Kecemasan: Yoga

Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog.

kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com