Gunakan Media Sosial untuk Memerangi Stigma Kesehatan Mental

Anda dapat menggunakan media sosial untuk memerangi stigma kesehatan mental. Di zaman sekarang ini, Internet menyediakan kita dengan meme, video kucing, berita selebriti, dan Facebook plus platform media sosial lainnya. Banyak orang akan mengejek dan mengatakan beberapa orang menghabiskan terlalu banyak waktu online dan tidak cukup waktu berinteraksi dengan orang lain. Saya dapat menyetujui hal ini sampai taraf tertentu - bahwa kita melihat lebih banyak interaksi online daripada interaksi tatap muka kadang-kadang - tetapi saya pikir orang-orang yang menjelek-jelekkan Internet gagal melihat jumlah kebaikan yang dapat dilakukannya jika kita menggunakan media sosial untuk memerangi kesehatan mental stigma.

Bagaimana Media Sosial Dapat Membantu Memerangi Stigma Kesehatan Mental

Media sosial memungkinkan kita terhubung dengan orang-orang dari seluruh dunia dan membagikan ide-ide kita. Itu juga memungkinkan kita berbagi gerakan. "Tren" telah menjadi istilah umum dan tagar memungkinkan orang menemukan orang lain yang berbicara tentang hal yang sama dengan mereka, dan itu termasuk percakapan tentang kesehatan mental.

Beberapa organisasi bahkan mendorong kampanye media sosial yang khusus memerangi stigma dan bekerja untuk menyelesaikan pembicaraan tentang orang-orang yang hidup dengan penyakit mental dan apa artinya bagi kita semua (lihat kampanye HealthyPlace, Stand Up For Mental Health, di # SU4MH twitter atau # SU4MH Facebook).

Kampanye Media Sosial Kesehatan Mental Bell Kanada

Di sini di Kanada, kami memiliki sesuatu yang disebut hari Bicara Let Let. Dimulai pada 2010 oleh perusahaan telepon bernama Bell Canada, mereka meminta bantuan selebritas dan masyarakat umum untuk berbicara secara terbuka tentang penyakit mental dan mematahkan stigma di sekitarnya.

Untuk setiap panggilan telepon dan teks yang dibuat oleh pelanggan Bell dan Bell Mobility pada hari Bell Let’s Talk pada tanggal 27 Januari, Bell menyumbangkan lima sen untuk inisiatif kesehatan mental. Perusahaan juga menyumbangkan lima sen untuk setiap bagian dari posting Facebook-nya pada hari itu dan setiap penggunaan tagar #BellLetsTalk di Twitter.

Ini tidak hanya memberi orang kesempatan dan mendorong mereka untuk benar-benar memiliki percakapan jujur ​​tentang kesehatan mental, tetapi Bell juga menyumbang untuk kesehatan mental. Menurut situs webnya, "$ 100 juta telah diberikan untuk inisiatif kesehatan mental di Kanada" sejak dimulai.

Kampanye Stand Up Untuk Kesehatan Mental HealthyPlace

Di sini dengan HealthyPlace, the Kampanye Stand Up For Mental "didedikasikan untuk menghilangkan stigma penyakit mental, termasuk stigma diri, dan membuat orang lain tahu bahwa berbicara tentang kesehatan mental secara terbuka adalah hal yang baik. "

Seperti banyak kampanye media sosial, kami diminta untuk membagikan gambar Stand Up di situs web, blog, dan media sosial kami, yang memberi sinyal kepada orang lain bahwa kita tidak hanya mendukung penghapusan stigma kesehatan mental, tetapi juga bahwa itu adalah tempat yang aman untuk berbicara tentang kesehatan mental masalah.

Kampanye meminta kami untuk memberi tahu orang-orang bahwa stigma tidak dapat diterima, biarkan orang-orang yang hidup dengan mental sakit tahu tidak ada alasan untuk merasa malu, dan untuk menghasilkan percakapan tentang bagaimana tidak apa-apa untuk tidak baiklah.

Anda dapat menemukan Laura di Indonesia, Google+, Linkedin, Facebook dan blognya; juga lihat bukunya, Project Dermatillomania: Kisah-Kisah Dibalik Bekas Luka Kita.

Laura Barton adalah seorang penulis fiksi dan non-fiksi dari Wilayah Niagara di Ontario, Kanada. Temukan dia di Indonesia, Facebook, Instagram, dan Goodreads.