Mengakhiri Stigma Penyakit Mental di Kampus Perguruan Tinggi

Bagaimana kita mengakhiri stigma penyakit mental di kampus-kampus? Saya ingin mencari tahu karena saya didiagnosis dengan beberapa penyakit mental ketika saya masih di perguruan tinggi, dan seluruh bencana ditangani dengan buruk. Pertama, saya disuruh mencari bantuan melalui gereja saya dan tunduk sepenuhnya kepada Tuhan. Ketika itu tidak berhasil, saya mencari bantuan melalui pusat konseling universitas, hanya untuk dirujuk beberapa kali berbeda ke lembaga berbeda di komunitas sebelum berakhir dengan salah satu staf psikolog di universitas. Ketika saya menjadi bunuh diri, saya diskors dari kelas, diusir dari asrama, dan semua profesor saya diberitahu - dan saya harus bertemu dengan dekan untuk dilantik kembali. Stigma jelas merupakan masalah--dan inilah cara mengakhiri stigma penyakit mental di kampus-kampus.

Tiga Cara untuk Mengakhiri Stigma di Kampus Kampus

Edukasi Orang-Orang Tentang Penyakit Mental

Seorang profesor psikologi di universitas saya memberi tahu kelasnya, "Sekitar setengah dari Anda ada di sini karena Anda memerlukan seorang psikolog."

Benar atau tidaknya itu, pendidikan sangat penting dalam menghilangkan stigma penyakit mental. Seperti garis yang sering muncul pada 1990-an X-Men serial animasi berbunyi, "Orang-orang takut dengan apa yang tidak mereka mengerti."

Jika orang memahami penyakit mental, mereka tidak terlalu takut, dan mereka cenderung menstigmatisasi penyakit mental dan orang yang mengalaminya.

Universitas saya tidak memerlukan kelas psikologi, yang memalukan karena saya merasa itu akan sangat menguntungkan semua siswa - kami perlu belajar bahwa ini bukan sesuatu yang dapat Anda doakan.

Universitas menawarkan pemeriksaan kesehatan mental gratis satu semester sekali - depresi di musim gugur, kecemasan di musim semi. Ini sangat tidak memadai; mereka harus diadakan setidaknya sebulan sekali dan untuk beberapa penyakit mental. Saya percaya bahwa jika perguruan tinggi sering mengadakan pemutaran film gratis, siswa akan lebih mungkin mencari bantuan. Karena kebanyakan penyakit mental terwujud selama tahun-tahun kuliahSangat penting bagi kita untuk menggunakan waktu itu untuk mendidik dan memberi tahu orang-orang tentang mitos dan kenyataan penyakit mental.

Buat Itu Dapat Diterima untuk Mencari Bantuan untuk Penyakit Mental di Kampus Perguruan Tinggi

Ketika saya pertama kali dirawat di rumah sakit selama tahun kedua saya, saya bertanya kepada dokter yang masuk apakah saya harus meletakkan universitas karena bisa mendapatkan catatan saya. Dia menggelengkan kepalanya dan berkata. "Bukan mereka. Percayalah, Anda tidak ingin mereka tahu. "

Ketika saya berada di rumah sakit, suami dari pelatih rugby berada di rumah sakit bersama saya - dan dia meminta saya untuk tidak memberi tahu siapa pun bahwa dia ada di sana karena universitas mungkin membalas dendam kepada istrinya. Seperti yang saya katakan sebelumnya, karena saya bunuh diri, saya diskors dari kelas, diusir dari asrama, dan berkata, "Kebijakan itu ada untuk membantu Anda."

Ketika saya kembali ke kelas, saya dipaksa untuk memberikan catatan dari dekan yang mengatakan bahwa pemulihan saya tergantung pada terapi pencarian saya. Tak perlu dikatakan, ini tidak membuatnya diterima untuk mencari bantuan untuk penyakit mental di kampus-kampus.

Universitas perlu memberi tahu siswa tidak apa-apa mencari bantuan untuk kondisi kesehatan mental. Kecuali jika ada bahaya langsung pada orang lain, seorang siswa dengan kondisi kesehatan mental tidak boleh diskors dan diusir. Siswa yang ingin bunuh diri harus diberi dukungan dan diberi tahu bahwa bantuan tersedia, dan mereka tidak akan dihukum karena mencari bantuan. Kerahasiaan harus dihormati; profesor siswa tidak boleh diberi tahu tanpa izin siswa. Kebijakan yang bermanfaat mungkin memerlukan konseling wajib, tetapi hal-hal harus ditentukan berdasarkan kasus per kasus.

Cukup menarik, saya kemudian mendapat pekerjaan di koran kampus sebagai reporter kesehatan. Saya meminta direktur pusat konseling untuk mengakui - pada catatan - bahwa kebijakan itu lebih untuk kepentingan siswa lain daripada siswa yang ingin bunuh diri. Dia juga mengatakan kepada saya bahwa rumah sakit jiwa setempat melihat banyak siswa yang bunuh diri bahwa pusat konseling tidak pernah melihat. Psikolog, bukan birokrat universitas, harus merancang kebijakan tentang keadaan darurat emosional - dan harus mempertimbangkan kebutuhan siswa dengan penyakit mental terlebih dahulu.

Ambil Pendekatan Medis untuk Penyakit Mental di Kampus Perguruan Tinggi

Meskipun ada banyak perdebatan tentang penyebab penyakit mental, pendekatan medis harus diambil. Kita seharusnya tidak memperlakukan penyakit mental sebagai menular atau berbahaya. Kita harus memperhitungkan gejalanya dalam menentukan rencana tindakan. Kita harus mengambil pendekatan medis untuk penyakit mental - itu adalah sesuatu yang dapat diobati dan harus ditangani.

Salah satu profesor saya mengatakan kepada saya, "Anda memiliki alasan medis untuk mengambil yang tidak lengkap di kelas ini."

Saya mengatakan kepadanya bahwa saya baik-baik saja dan bisa menyelesaikan kelas - dan saya melakukannya, membuat nilai A. Melihat ke belakang, dia adalah salah satu dari sedikit profesor yang menawarkan untuk mengakomodasi - dia tahu mental itu penyakit adalah kondisi yang sangat nyata, walaupun dia mungkin tidak tahu bahwa penyakit mental saya tidak membuat saya berkurang mampu. Dia mengambil pendekatan medis dengan kondisi saya.

Jadi itulah tiga cara bagaimana mengakhiri stigma penyakit mental di kampus-kampus. Apa idemu?