Dalam Perawatan Bipolar Rut - Ubah Tidak Ada dan Tidak Ada Perubahan
Perawatan untuk bipolar bisa menjadi beast. Anda mencoba pengobatan sesudahnya obat setelah terapi sesudahnya koktail setelah dokter dan sebagainya. Sangat melelahkan.
Dan pada titik tertentu Anda berhenti. Kamu hanya berhenti. Mungkin beberapa gejala Anda terkontrol tetapi tidak yang lain. Mungkin gejala Anda hanya sebagian terkontrol. Mungkin Anda terlalu lelah untuk mengisi resep lain. Saya mengerti, sungguh. Dan penghentian ini dapat bertahan selama berminggu-minggu, berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.
Tetapi masalahnya, jika Anda tidak mengubah apa pun, maka tidak ada yang akan berubah.
Hidup dengan Itu atau Tidak Hidup dengannya - Itulah Pertanyaannya
Ketika Anda sampai pada fase ini dalam perawatan Anda, ada pertanyaan yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri - dapatkah Anda hidup dengan gejala-gejalanya saat ini?
Baiklah, bisakah Anda? Jika Anda tetap dengan pengobatan yang sama, maka gangguan Anda tidak mungkin berubah, jadi bisakah Anda hidup seperti ini selamanya? *
Jika Anda bisa, maka Anda sudah selesai, tidak perlu lagi mengambil keputusan. Selamat. Anda sekarang bisa berjalan menuju matahari terbenam.
Namun, jika Anda sudah bertekad Anda tidak bisa hidup seperti itu, maka Anda harus mengubah sesuatu. Anda tidak bisa hanya duduk di sana dan menunggu keajaiban.
Jangan Hanya “Terima Sedot”
Dan jika Anda bertanya pada diri sendiri dan pertanyaan itu dan menyadari bahwa Anda tidak dapat menjalani sisa hidup Anda seperti yang telah Anda jalani, maka lakukan sesuatu tentang hal itu. Jangan hanya menerima mengisap. Hidup tidak harus payah. Percayalah kepadaku. Saya pernah berada dalam lubang keputusasaan pengobatan dan itu bisa lebih baik. Anda layak untuk menjadi lebih baik. Menuntut lebih baik. Jangan puas dengan itu tidak menjadi lebih baik.
Dan meskipun perubahan perawatan dalam dan dari diri mereka benar-benar payah, jika Anda tidak mencoba untuk berubah, maka cara Anda hidup sekarang juga tidak akan pernah berubah. Kamu harus ambil langkahnya. Anda harus berani. Kamu harus mencoba sesuatu yang baru, coba sesuatu yang berbeda.
Karena sama banyaknya mengubah perawatan bisa menyakitkan dan terkadang tidak efektif, memegang berharap sesuatu yang lebih baik. Tidak melakukan apa-apa berarti tetap sama, dan itu tidak memiliki harapan sama sekali.
* OK, untuk bersikap adil, gangguan memang berubah secara spontan, tetapi sulit untuk membuat keputusan berdasarkan itu. Tentu saja, jika riwayat kesehatan pribadi Anda telah menunjukkan pola perubahan spontan, maka Anda mungkin ingin menunggu.
Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau GooglePlus atau @Natasha_Tracy di Twitter.
