Ketika Cinta Tidak Cukup dalam Hubungan dengan Penyakit Mental
Sayangnya, ada kalanya cinta tidak cukup dalam suatu hubungan. Ada lagu yang terkadang diputar di kepalaku. Itu oleh Patty Smyth dan Don Henley, dan itu disebut Terkadang Cinta Tidak Cukup. Sangat indah, berbicara tentang cinta dan kehilangan, dan tentang kapan menyerah dalam suatu hubungan. Itu berbicara ketika cinta tidak cukup dalam suatu hubungan.
Ada bahaya dalam mencintai seseorang terlalu banyak;
Dan itu menyedihkan ketika Anda tahu itu hati Anda, mereka tidak bisa percaya.
Ada alasan mengapa orang tidak tetap seperti apa adanya mereka;
Sayang, terkadang cinta saja tidak cukup.
Cinta adalah konsep yang rumit untuk memulai, dan menambahkan penyakit mental ke dalam gambar semakin memperumitnya. Baik bagi orang yang berjuang dengan penyakit mental dan pasangannya, itu bisa menjadi jalan yang sulit menavigasi cinta ini, dan menentukan kapan cinta tidak cukup dalam suatu hubungan memilukan.
Belajar Ketika Cinta Tidak Cukup dalam Suatu Hubungan
Saya memiliki kisah saya sendiri ketika menemukan cinta tidak cukup dalam suatu hubungan. Saya sangat mencintai mantan istri saya, dan dia juga mencintai saya. Saya bertemu dengannya selama masa hidup saya yang stabil dan bahagia, tetapi beberapa tahun setelah kami menikah, saya
gangguan bipolar dan kurangnya kesadaran bagaimana mengatasi secara sehat itu menyeret saya ke dalam depresi yang berkepanjangan (Pria dengan Depresi). Ruth ada di sana bersamaku, di sisiku, bersikap mendukung seperti yang ia tahu bagaimana menjadi. Itu tidak cukup. Saya sedang tenggelam. Banyak hari saya tidak bisa bangun dari tempat tidur. Dia akan mencoba untuk memaksa saya keluar-masuk rumah, yang saya tahu sekarang adalah pendekatan yang salah, tetapi saya begitu tidak menyadari kebutuhan saya sendiri sehingga saya tidak bisa memberi tahu dia apa yang sebenarnya saya cari di sana situasi; Aku bahkan tidak tahu diri.Kami sangat mencintai satu sama lain, tetapi itu tidak cukup untuk menyelamatkan saya atau pernikahan kami. Apa lagi yang bisa kita lakukan?
Apa yang Anda Lakukan dalam Hubungan Ketika Cinta Tidak Cukup?
Cinta itu luar biasa. Itu Princess Bride menyebutnya kekuatan paling kuat di dunia. Sayangnya, bukan hanya itu saja yang diperlukan membuat hubungan kerja, terutama yang ditambah faktor penyakit mental. Jadi apa lagi yang dibutuhkan ketika cinta tidak cukup dalam suatu hubungan?
Komunikasi adalah faktor terpenting. Selalu terbuka dan jujur dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda butuhkan, apa yang Anda harapkan, dan apa yang Anda rasakan. Jika Anda tidak tahu, karena saya tidak tahu, boleh saja mengatakan itu. Seandainya saya bisa mengomunikasikan itu, mungkin segalanya akan berubah secara berbeda.
Ini juga merupakan kunci untuk mendapatkan bantuan dari luar, baik dari terapis profesional - individu atau pasangan - atau bantuan amatir dari teman, keluarga, kelompok pendukung, atau sumber lain (Mengapa Anda Membutuhkan Jaringan Dukungan Kesehatan Mental yang Luas). Orang-orang di luar sana telah melalui apa yang saya alami dan seandainya saya / kami memiliki wawasan untuk mencari mereka, mungkin kita akan belajar hal-hal yang tidak dapat kita lakukan sendiri.
Akhirnya, penting untuk mengenali bahwa terkadang hubungan melalui siklus, sama seperti penyakit mental kita melalui siklus. Menavigasi posisi terendah itu sulit, dan tidak ada yang melakukannya dengan sempurna. Tidak apa-apa untuk memiliki momen di mana Anda tidak memiliki energi untuk memberi 100%. Dalam kerendahan hati saya, saya merasa bersalah. Saya tidak bisa menjadi pasangan yang saya inginkan, membalas cinta yang dia berikan kepada saya, atau untuk mengekspresikan cinta yang saya rasakan. Saya membiarkan rasa bersalah itu mengatur tindakan saya. Jika saya menyadari bahwa ini hanyalah siklus ke bawah yang dalam dan lama, mungkin saya akan dapat melewatinya ke tempat yang lebih sehat dengan pikiran saya.
Cinta Tidak Cukup dalam Hubungan Saya
Lagu-lagu yang mendukung cinta banyak. Jika kita mendengarkan itu, kita akan berpikir bahwa yang kita butuhkan hanyalah cinta. Tapi itu tidak benar. Terkadang, cinta tidak cukup dalam suatu hubungan, dan kita harus melihat lebih jauh dari apa yang sebenarnya diperlukan untuk membuat hubungan berjalan. Saya gagal dalam usaha itu, dan pernikahan saya gagal dengan saya. Mudah-mudahan, seseorang di luar sana dapat belajar dari kesalahan saya dan memiliki hasil yang berbeda ketika cinta tidak cukup dalam suatu hubungan.
Jonathan Berg adalah mantan eksekutif nirlaba yang memutuskan untuk membuang semuanya dan menjadi blogger perjalanan. Dia bersemangat tentang makanan yang baik, pengalaman yang luar biasa, dan membantu mereka yang berjuang dengan penyakit mental seperti dia. Temukan Jonathan di Indonesia, Facebook, Google+ dan blognya.
