Etiket Mengungkap Penyakit Mental
Penyakit mental biasanya tidak terlihat oleh mata telanjang, atau mata pribadi dalam hal ini, atau bahkan mata telanjang pribadi, meskipun, terus terang, jika Anda diikuti oleh mata pribadi yang telanjang dialah orang yang perlu khawatir tentang penyakit mental, bukan Anda - tetapi cukup tentang saya.
Maksud saya, yang bergerak melintasi bentang alam dengan kesederhanaan seekor sloth Tasmania, adalah ini: Whackadoomians memiliki pilihan untuk menjaga rahasia kondisi mental mereka, rahasia kondisi mental - jika Anda mau - dan jika Anda tidak, saya akan melakukannya, jadi itu berfungsi di luar. Ini kelihatannya melegakan luar biasa, dan dalam banyak hal, bagaimanapun juga, ini adalah informasi pribadi, sering kali canggung, yang mungkin lebih suka kita simpan sendiri.
Tapi itu tidak sesederhana itu karena setidaknya dua alasan. Pertama, jika kondisi kami dapat berdampak langsung pada orang lain, kami merasa terhormat untuk mengungkapkan rincian yang relevan. Selanjutnya, kemungkinan besar kita akan mendapat manfaat jika teman dan rekan memahami tantangan dan keterbatasan kita. (Banyak dari kita kehilangan pandangan ini karena kita takut akan penghakiman, stigma, dan cemoohan.)
Di AA mereka berkata, "Kamu hanya seburuk rahasiamu," bukan karena aku di AA kamu mengerti, aku punya teman yang pernah membaca buku tentang itu. Dan kita semua tahu, jika hanya secara intuitif, rahasia itu lebih korosif daripada karat. Di dunia yang ideal, seseorang mengungkapkan informasi penting tentang penyakit mental sesegera mungkin. Ini meninggalkan kita dengan pertanyaan - kapan waktu terbaik untuk mengumumkan penyakit mental Anda kepada publik?
Tentu saja jawabannya bervariasi dari satu individu ke individu berikutnya dan sesuai dengan spesifik situasi yang diberikan - tetapi di sini ada beberapa pedoman.
Saat berinteraksi dengan tokoh-tokoh otoritas - sebelum borgol berlanjut
Di tempat kerja - sebelum Anda diberhentikan karena membakar mesin fotokopi
Di sebuah pesta - sebelum Anda menghibur para tamu dengan kisah-kisah perjalanan intergalaksi
Di restoran - sebelum Anda memesan sup dan sedotan
Di gereja - sebelum Anda berdiri dan berkata, “Oh ya? Itu yang kau pikirkan!"
Secara umum - beri tahu mereka sebelum mereka mengetahuinya sendiri!
