Tips dan Trik Membersihkan Musim Semi yang Menghemat Waktu untuk Orang Dewasa dan Orang Tua ADHD
Meja Apprentice Rotating Desk Organizer
Diulas oleh Shelley, seorang dewasa dengan ADHD
Beli di Staples.com
Situasi berantakan: Ketika membayar tagihan dan mengajukan dokumen di rumah, saya harus mencari semua yang saya butuhkan - perangko, pena, bahkan tagihan itu sendiri. Saya takut dokumen karena butuh waktu lama untuk memulai.
Perbaikan cepat: The Apprentice Meja menjaga semua barang-barang penting saya dekat. Saya menyimpan perencana saya di dalamnya, bersama dengan file untuk tagihan, kertas printer, persediaan surat, notes, dan semua pena, pensil, spidol, dan spidol permanen yang mungkin saya butuhkan. Sangat mudah untuk menyimpan barang-barang di file yang ditunjuk mereka ketika saya selesai. Saya ingin mendapatkan Meja Apprentice untuk bekerja juga.
[Panduan Gratis: Atur Semuanya Hari Ini]
Laci Susun Besar
Diulas oleh Donna, ibu dari anak berusia 7 tahun dengan ADHD
Beli di ContainerStore.com
Situasi berantakan: Anak saya bermain beberapa olahraga, yang semuanya membutuhkan peralatan yang berbeda. Setelah latihan atau permainan, Mike biasa meninggalkan perlengkapannya berserakan di sekitar rumah. Kami selalu kesulitan menemukan seragam dan apa pun yang dia butuhkan pada hari pertandingan.
Perbaikan cepat: Kami mendedikasikan setiap laci unit untuk suatu kegiatan dan memberi label: sepak bola, T-bola, seni bela diri, berenang. Karena wadah tembus pandang, pandangan sekilas akan memberi tahu saya apakah putra saya telah membuang barang-barang untuk setiap kegiatan, seperti yang saya tanyakan. Bonus: Laci cukup besar untuk menampung semuanya untuk setiap aktivitas.
The Sports-Gear Blues: Produk lain ini disebut sebagai solusi yang menyenangkan dan praktis untuk menyimpan peralatan olahraga, tetapi apakah itu benar-benar berhasil? Penyelenggara profesional mengikuti tes jalan.
[Tes Mandiri: Apakah Kekacauan Anda Tidak Terkendali?]
Tuan Clean Magic Eraser
Diulas oleh Debbie, dewasa dengan ADHD
Beli di toko obat dan toko kelontong
Situasi berantakan: Saya menyimpan persediaan pembersih di lantai dasar, jadi ketika saya memiliki pekerjaan kecil di area lain di rumah, saya harus berlari menuruni tangga, menemukan produk dan kain pembersih yang sesuai, dan berlari kembali. Saya sering mendapatkannya teralihkan dan kewalahan.
Perbaikan cepat: Magic Eraser mudah disimpan, jadi saya meletakkan satu di dapur, satu di kamar mandi, dan satu di ruang binatu. Ketika saya perlu membersihkan sesuatu, saya hanya mengambil Penghapus Ajaib dari kabinet, membasahi, dan membersihkan. Magic Eraser menghilangkan buih sabun, tumpahan dapur, dan makanan panggang di dalam microwave. Ketika saya selesai, saya membilas penghapus dan menyimpannya. Ini adalah penghemat waktu dan kewarasan - sistem pembersihan yang bisa saya gunakan!
CATATAN:Nama produk, model, harga, dan spesifikasi masih berlaku saat ini. Silakan tinggalkan komentar di bawah ini jika Anda mengetahui informasi yang lebih akurat dan terkini.
Diperbarui pada 19 April 2018
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.