Beristirahat Dari Parenting ADHD
"Ini hari yang luar biasa!"
"Hari yang indah!"
"Aku suka hari ini!"
Suamiku, Don, mengulangi sentimen ini, dalam satu atau lain bentuk, setidaknya selusin kali Sabtu lalu. Dan saya setuju.
Kebanyakan orang akan berpikir itu adalah hari Sabtu yang sangat biasa. Kami tidur. Setelah kami bangun, kami minum kopi sambil menonton acara berita pagi dan membaca Des Moines Mendaftar dan Ames Tribune. Kami pergi ke pasar petani di pusat kota dan berkeliling. (Belum ada tomat atau jagung manis. Sial!) Aaron, kami yang berusia hampir 15 tahun, memesan sandwich dari gerobak vending Barbeque Battle - untuk sarapan, di 10:30 pagi. Kami duduk di Tom Evans Park sementara Aaron makan, mendengarkan seorang pria dengan sampul nyanyian Bruce Springsteen lagu.
Sekembalinya ke rumah, aku menghabiskan sore itu membersihkan dapur dan mengepak pakaian yang sudah terlalu besar untuk dibawa anak-anak ke Goodwill. Belakangan, Don, Aaron, dan saya menonton film dalam kenyamanan ber-AC. Popcornnya bagus, tapi filmnya mengerikan. Kami benar-benar tidak keberatan.
Biasa kan? Ya, bukan untuk keluarga kita. Perbedaannya adalah bahwa putri kami, Natalie, yang memiliki gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD), pergi, pergi untuk akhir pekan yang tenang di rumah saudara perempuan saya, memberi Don, Harun, dan saya beberapa kebebasan. Tanpa perasaan dari Natalie yang membutuhkan ADHD, suasana hati yang tidak menentu, dan perilaku yang tidak terduga, kami dapat melakukan apa yang kami mau.
Saya merasa tidak enak karena merasa sangat bahagia.
Tentu saja, aku suka putriku seperti orang gila. Aku bahkan menyukainya. Mengadopsi dia telah meningkatkan hidup saya dengan cara yang tidak pernah saya impikan menjadi mungkin. Tetapi membesarkannya juga membatasi kegiatan saya sehari-hari karena kebutuhannya. Begitu banyak hal “biasa” yang sulit baginya karena terlalu merangsang, mengharuskan duduk (atau sebaliknya meremehkan), dan memerlukan kontrol impuls dan batasan sosial. Kegiatan yang sama itu sulit bagi saya atau seluruh keluarga ketika Nat bersama saya / kami: makan di restoran, menonton TV atau menonton film, mengendarai mobil, berbelanja, atau menonton pertandingan bisbol Harun, untuk nama a beberapa.
Kita dapat (dan memang) mengharapkan Natalie melakukan hal-hal itu, dan selama bertahun-tahun, beberapa di antaranya menjadi lebih mudah. Sebagai contoh, kombinasi kedewasaan dan belajar keterampilan koping serta mempraktikkannya dengan helper telah membuatnya jadi dia bisa menyatukannya ketika kita pergi berbelanja. Tapi itu berhasil bagiku untuk membawanya. Upaya ekstra itu menjadi rantai yang membatasi gerakan saya. Dan seringkali, saya memilih rute yang lebih mudah. Aku menunggu untuk membeli bahan makanan ketika Don ada di rumah untuk menonton Natalie. Saya mendapatkan pengasuh anak sehingga saya bisa memperhatikan permainan bisbol Aaron. Pembatasan-pembatasan itu, langkah-langkah ekstra itu, adalah pilihan saya, tetapi itu juga rantai yang membatasi kebebasan saya.
Don benar. Luar biasa memiliki hari yang biasa.
Apakah Anda merasa ingin memiliki anak dengan ADHD membatasi kehidupan sehari-hari Anda dan keluarga Anda? Saya tahu saya membiarkannya membatasi milik saya. Tetapi apakah alternatifnya - bersikeras menjalani hidup saya seperti biasa - bahkan mungkin? Saya tidak punya energi untuk mencobanya. Apakah kamu?
Diperbarui pada 30 Maret 2017
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.