ADHD dan Going Overboard

Saya pergi ke laut lagi tadi malam. Itulah yang biasa disebut ayah saya ketika saya masih kecil: melakukan terlalu banyak, terlalu banyak bicara, terlalu banyak keinginan, menciptakan terlalu banyak sesuatu yang telah menarik perhatian penuh saya dan membuat saya hyperfocus.

Tadi malam, itu adalah kesenangan yang lama tertunda: membaca novel dari depan ke belakang. Semua sekaligus. Tidak ada penanda. Tidak "Saya akan kembali lagi nanti." Satu buku. Semalam. Tamat.

Mmmmm, rasanya enak sekali. Aku tidur bahagia dan bangun dengan senyum. Tentu saja, saya tidak banyak tidur. Saya memulai buku 300 halaman pada jam 8:30 malam. dan tidak selesai sampai jam 3 pagi. Tapi itu luar biasa. Sesuatu yang saya tidak boleh lakukan selama berbulan-bulan, mungkin bertahun-tahun.

Yang membawa saya kembali ke berlebihan. Sebenarnya enak rasanya pergi ke laut. Terkadang, itu adalah kesenangan yang bersalah, seperti saya menuruti keinginan saya ADHD. Stimulasi otak ekstra itu bisa sangat memuaskan; hits tempat ADHD dalam banyak hal.

[Unduh Gratis: Mengungkap Misteri Otak ADHD Anda]

Intinya: Saya memiliki keengganan seumur hidup untuk burung hidup. Saya tidak suka kaki cakar kecil itu (mungkin karena saya diserang oleh ayam ketika saya masih kecil). Ketika kami memiliki mural yang dilukis di serambi rumah baru kami sekitar 20 tahun yang lalu, saya bersikeras bahwa tidak ada burung di dinding, bahkan di akrilik!

Kemudian, ibu dan ayah suami saya meninggal dalam waktu tiga minggu satu sama lain. Mereka suka menonton burung-burung liar yang berkumpul di pengumpan di halaman belakang mereka. Mereka tidak begitu tergila-gila pada tupai yang mencoba mencuri biji burung. Ayah mertuaku akan mencondongkan tubuh ke luar jendela kamar mandi dengan senapan .22 dan menakuti siang hari dari bajing pencuri. Setelah pemakamannya, kami menemukan senapan di kamar mandi tepat di tempat ia meninggalkannya.

Saya sangat tersentuh sehingga pulang dan mendirikan pengumpan burung yang elegan untuk menghormati mereka: Pengumpan Memorial Anna dan Louis Roggli. Itu terlihat sepi, jadi saya membeli pengumpan lain. Dan satu lagi. Dan satu lagi.

Dalam beberapa tahun, kami memiliki 40 atau 50 stasiun pemberian makan burung di seluruh halaman, taman, jendela, dan pohon. Ya, itu adalah kasus klasik yang berlebihan. Dan saya sangat menikmati burung-burung kecil mungil yang mengunjungi mereka sehingga keengganan saya sebelumnya terhadap burung telah hilang. Digantikan oleh ADHD ekstrem.

[iObsessed: Ketika Impulsivity Diambil]

Dalam hal ini, apakah merupakan hal yang buruk untuk pergi keluar dari pengumpan burung? Burung-burung menghargai itu. Kolibri, cewek, dan burung bluebird berkumpul di halaman kami. Tentu saja, akan sedikit mahal untuk menjaga agar pengumpan penuh dengan biji dan air gula dan suet. Dan suami saya telah ditekan untuk bertindak sebagai asisten pengisi makan burung. Tetapi ketika saya melihat burung-burung itu, saya teringat akan Anna dan Louis, dan hati saya meleleh.

Jadi mungkin berlebihan bukan ide yang bagus untuk beberapa hal: alkohol, permen Halloween, mengemudi terlalu cepat. Tetapi dalam hal ini, rasanya sangat menyenangkan untuk memanjakan ADHD saya. Dan rasanya enak membaca sepanjang malam. Tamat. Wow. Satu buku selesai. 436 untuk pergi. Oh, apakah saya menyebutkan bahwa saya cenderung berlebihan di toko buku juga?

Diperbarui pada 10 Januari 2018