Berhentilah Memerangi Neurodiversity Anak Anda: Rencana Langkah-demi-Langkah untuk Orang Tua dalam Penolakan Diagnosis

Ketika anak Anda lahir, Anda membayangkan masa depan baginya tanpa batas. Diagnosis neurodivergentnya - dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD), gangguan spektrum autisme (ASD), ketidakmampuan belajar, gangguan pemrosesan sensorik, atau ciri khas lain dari keanekaragaman saraf - Mengubahnya, untukmu dan anakmu.

Kebanyakan literatur tentang anak-anak neurodiverse memberi tahu orang tua bagaimana membantu anak-anak mereka berkembang. Apa yang hilang: saran untuk bagaimana kita, sebagai orang tua, dapat berkembang ketika membesarkan anak yang berbeda dari gambaran mental yang kita lukis sebelum kelahirannya. Apa yang sangat dibutuhkan: waktu dan ruang untuk bergerak melalui emosi yang pasti mengikuti diagnosis.

Transformasi pribadi saya melibatkan empat perubahan nyata dalam perspektif. Saya menyebutnya "miring" dalam buku saya, Berbeda Kabel: Membesarkan Anak Luar Biasa di Dunia Konvensional.

Setiap fase membutuhkan ini: perhatikan pikiran Anda sendiri dan renungkan mereka. Pertanyaan refleksi saya akan memandu Anda saat Anda mengeksplorasi perasaan terisolasi dan frustrasi - dan menyarankan strategi untuk mengubah pola pikir dan pola asuh Anda.

[T: Apa Reaksi Anda Terhadap Diagnosis Anak Anda?]

Fase 1: Memproses dan menerima diagnosis anak Anda.

Saat Anda memperjuangkan identitas sejati anak Anda, Anda tidak dapat mendukungnya atau mengasuh diri sendiri. Langkah pertama Anda menuju penerimaan adalah berhenti sejenak dan bergulat dengan emosi rumit Anda sendiri tentang diagnosisnya. Klik di sini untuk paket terperinci.

Fase 2: Orang tua dari tempat yang memungkinkan, bukannya ketakutan.

Ketakutan akan hal yang tidak diketahui hanya akan menahan Anda dan anak Anda. Tetapi mengetahui hal itu tidak akan menghentikan parade otak Anda pukul 3 pagi tentang "bagaimana-jika" yang menakutkan. Belajarlah untuk mengenali kapan kecemasan mendorong keputusan Anda, dan bagaimana memilih cinta dan kemungkinan. Klik di sini untuk panduan terperinci.

Fase 3: Bantu anak Anda merangkul penemuan diri.

Beri anak Anda harga diri dan keterampilan untuk menjadi orang dewasa yang diaktualisasikan sendiri. Itu adalah tujuan setiap orang tua, tetapi ini sangat menantang - dan penting - ketika anak Anda tidak khas. Klik di sini untuk paket terperinci.

Fase 4: Ubah pola pikir, pikiran, dan tindakan Anda.

Anak Anda “berbeda,” dan itu berarti Anda perlu mempertanyakan segala hal yang Anda tahu tentang mengasuh anak. Klik di sini untuk paket terperinci.

Saran ini datang dari "Menerima Diagnosis Anak Anda: Ubah Pola Pikir, Pikiran, dan Tindakan Anda," webinar ADDitude dipimpin oleh Deborah Reber pada Juni 2018 yang sekarang tersedia untuk pemutaran ulang gratis.

Diperbarui pada 6 November 2019