Kekuatan Motivasi untuk Anak-anak dengan ADHD

Wow! Saya tidak percaya majalah "Sikap" memungkinkan surat Anda untuk diterbitkan sebagai artikel / komentar resmi tentang bagaimana memotivasi anak-anak, terutama anak-anak dengan ADHD. Teknik motivasi yang Anda gambarkan kemungkinan besar tidak hanya akan memastikan bahwa putri Anda akan mulai membenci Anda, tetapi juga melihat Anda a mengendalikan dan mengintimidasi orang tua, menganggap waktu makan malam merupakan medan pertempuran, tetapi mungkin membantu mereka mengembangkan makan kekacauan. Bagaimana aku tahu? Dari pengalaman pribadi saya sendiri.

Saya masih ingat sekarang 53 tahun kemudian (saya berusia 60 tahun) harus duduk di meja makan sampai saya menghabiskan semua asparagus di piring makan saya. Itu duduk di sana menatapku - dingin, lemas dan tak bernyawa. Saat itu musim dingin di midwest dan satu-satunya sayuran yang kami makan dipanaskan dari kaleng. Ketika saya duduk di sana selama hampir 1 1/2 jam, saya bisa mendengar acara TV Laugh-In menggelegar dari tepat di belakang saya. Tentu saja, saya tidak diizinkan untuk berbalik dan menonton semua itu. Saya harus menghadap tembok. Itu adalah salah satu dari beberapa pertunjukan favorit saya dan saya menunggu sepanjang minggu untuk itu - dan orang tua saya mengetahuinya.

Dan ya, saya mulai membenci orang tua saya, memandang mereka picik dan kejam, mulai takut makan malam dengan mereka. Tapi itu berubah menjadi pertempuran keinginan dan mengembangkan gangguan makan pada akhir remaja saya. Mereka mengendalikan begitu banyak dalam hidup saya, setidaknya saya bisa mengendalikan apa yang saya masukkan ke dalam mulut saya. Itulah asal mula gangguan makan. Saya adalah pemilih makanan, dan pada usia 60, saya masih pemilih makanan. Untungnya, sebagai orang dewasa, saya mengendalikan sepenuhnya apa yang saya makan.

Membesarkan tiga anak kami sendiri, suami saya & saya memastikan makan malam adalah waktu yang menyenangkan dan menyenangkan, bukan zona konflik. Bahkan, mereka diperbolehkan makan sebanyak mungkin buah, sayuran, atau es loli seperti yang mereka inginkan hingga waktu makan malam. Mereka mengendalikan apa yang mereka makan. Jika mereka tidak suka apa yang disajikan untuk makan malam, tidak masalah, mereka tidak perlu memakannya. Sebagai gantinya, saya menawarkan untuk menghangatkan sup (dari kaleng) atau membuat roti lapis selai kacang / jeli KETIKA saya selesai makan malam. Ya, mereka harus menunggu sampai saya selesai, itu satu-satunya peringatan saya.

Saya akan menambahkan bahwa ketika mereka mulai tumbuh dan menjadi dewasa, dan karena itu dapat mengatur perilaku mereka, saya menjadi polisi sopan santun (sekali lagi, bagaimana saya dibesarkan). Tata krama meja yang benar diberlakukan dengan ketat di meja makan. Segera, suami saya bersikeras saya berhenti melakukannya karena itu mengganggu waktu kita bersama sebagai sebuah keluarga. Dia benar dan saya segera menyingkirkan topi polisi saya.

Sekarang, sebagai orang dewasa, mereka semua atletis, langsing, langsing dan pemakan yang luar biasa sehat. Faktanya, mereka adalah pemakan yang lebih sehat daripada saya atau suami saya. Yang terbaik dari semuanya, kami terus menikmati waktu bersama - baik saat kami makan bersama atau pergi.

Jadi saya meminta Anda untuk mempertimbangkan kembali strategi pengasuhan Anda saat ini di sekitar makan. Jika tujuan Anda adalah mempertahankan hubungan yang sehat dengan anak perempuan Anda, ingin mereka merasakan Anda sebagai ayah yang baik dan pengasih, atau membantu mereka mengembangkan kebiasaan makan yang sehat, Anda tahu apa yang harus dilakukan. Jika ragu, tanyakan pada diri sendiri: "Apakah komentar / tindakan / perilaku saya akan membawa kedamaian di rumah atau perang saya?" Saya harap Anda memilih perdamaian.