Gim yang Dirancang untuk Mengobati Kontrol Impuls yang Buruk

Jika ada kalender bertema ADHD di mana Juni mewakili Sifat impulsif ADHD putri saya, Natalie, dapat berperan sebagai Miss June. Oh, cerita tanpa kendali yang bisa saya ceritakan, dari bulan lalu saja.

Ambil contoh, pada hari Nat merasakan kebutuhan yang sangat mendadak untuk ekspresi artistik, dan, hanya dalam beberapa detik, menciptakan representasi abstrak dari kekacauan batinnya. Dengan kata lain, dia secara impulsif menulis dengan spidol hitam permanen berukuran terlalu besar pada trim di sekitar pintu garasi. (Permanen! Di rumah kami!)

Atau, ada cerita ini: Suatu sore yang panas, Nat dan beberapa anak tetangga sedang bermain-main dengan pistol semprot di halaman depan kami. Saya mengisi tempat penyimpanan plastik besar dengan air sehingga anak-anak dapat mengisi ulang senjata air mereka dengan merendamnya di tempat sampah, daripada membuang-buang air dengan berulang kali menyalakan selang taman. Ini bekerja dengan baik, sampai kucing kami, Smokey Joe, mencoba berjalan melewati Natalie tepat ketika dia mengambil gilirannya mengisi ulang. Dia mengambilnya, dan menjatuhkannya - sekitar satu setengah kaki air. Suamiku, Don, sedang berada di halaman belakang ketika dia berpikir dia melihat tikus basah yang sangat besar berlari di sudut rumah. (Itu tidak lucu! Dia bisa saja tenggelam!)

Tindakan impulsif ini - dan banyak lainnya - terjadi meskipun ADHD Natalie sedang dirawat dengan obat-obatan. Saya menyalahkan perubahan perilaku pada rutin baru yang dibawa pada akhir tahun sekolah dan awal musim panas. Apa pun penyebabnya, apa yang harus dilakukan seorang ibu?

Apa, Selain Obat, Mungkin Bantu Anak dengan Kontrol Impuls yang Buruk?

Kami "bermain-main" dengan game bernama “Remote Control Impulse Control” dengan harapan itu akan membantu. Dalam game ini, dari Sistem Pembelajaran Franklin, pemain membaca dari kartu yang menghadirkan situasi nyata, dan kemudian memilih antara tiga strategi kontrol impuls sebagai respons. Sama seperti ketika menggunakan remote control, pemain memutuskan untuk berhenti, mundur, atau maju cepat. Jika seorang pemain memilih untuk "Berhenti," ia memberi tahu apa yang akan ia lakukan alih-alih perilaku impulsif. Jika Anda memilih untuk mundur, Anda memberi tahu tentang dorongan serupa yang telah Anda berikan di masa lalu, apa yang terjadi sebagai hasilnya, dan apa yang Anda pelajari dari pengalaman. Dengan fast forward, Anda menggambarkan apa yang mungkin terjadi jika impuls yang dijelaskan dalam skenario dilakukan. Gim ini dapat dimainkan secara kompetitif atau kooperatif, dan mencakup versi yang ditujukan untuk siswa kelas satu hingga lima, dan kelas enam hingga sembilan.

Tinjauan Kontrol Impuls Remote Control Kami

Natalie, ayahnya, dan kakaknya duduk di meja dapur untuk memainkan permainan suatu sore baru-baru ini sementara aku membersihkan dapur. Ketika permainan berlangsung, kami mendapati diri kami tertawa lagi dan lagi. Situasi yang disajikan sangat realistis, begitu tepat pada tanda ADHD, begitu Natalie. Berikut adalah beberapa contoh: “Anda bekerja keras untuk melakukan aksi baru di sepeda Anda, tetapi tidak mendapatkannya. Anda kesal dan memiliki dorongan untuk melempar sepeda Anda. "Itu Natalie saya! Atau, “Anda melihat diri Anda di cermin kamar mandi dan memperhatikan beberapa helai rambut yang tampak sulit diatur. Anda memiliki dorongan untuk memotongnya. "Tidak bisakah Anda melihatnya?

Kami semua tertawa, tetapi Don dan anak-anak juga memainkan permainan dengan serius. Seperti yang dimaksudkan, mereka membicarakan bagaimana mereka merespons dalam setiap skenario yang diberikan. Natalie menunjukkan bahwa dia tahu benar dan salah, dan tahu kapan dia harus berhenti, maju cepat, atau mundur. Mudah-mudahan, mempraktikkan responsnya ketika dia tenang dan terkendali, dengan cara yang menyenangkan, dan dalam lingkungan yang mendukung, akan membantunya melambat dan membuat pilihan yang lebih baik ketika dorongan berikutnya menyerang. Smokey yang malang hanya bisa berharap begitu. (“Tulis beberapa skenario tentang bersikap baik pada kucingmu!” Saya membayangkan dia berpikir.)

Diperbarui pada 13 April 2017