Membahayakan Diri pada Orang Dewasa: Cedera Diri Tidak Terbatas pada Remaja

Ketika orang berpikir tentang melukai diri sendiri, mereka sering membayangkan seorang gadis remaja memotong dirinya sendiri, tetapi melukai diri sendiri pada orang dewasa lebih umum daripada yang disadari orang. Cedera diri orang dewasa (juga dikenal sebagai melukai diri sendiri atau melukai diri sendiri) tidak terbatas pada usia tertentu atau jenis kelamin.

"Secara stereotip orang berpikir bahwa melukai diri hanya terjadi di kalangan remaja dan wanita muda, tetapi juga terjadi pada yang lebih tua, perempuan dan laki-laki paruh baya, "kata Harrell Woodson, PhD, direktur Menninger Hope Programme, yang memperlakukan orang dewasa dengan mental penyakit. Program ini berpartisipasi dalam inisiatif di seluruh klinik untuk mempelajari lebih lanjut tentang cedera diri dan mengembangkan protokol baru untuk mengobatinya, karena ini adalah masalah kesehatan yang sering terjadi di antara pasien Menninger.¹

Cedera diri orang dewasa umumnya terdiri dari pemotongan atau membakar kulit, atau membenturkan kepala seseorang berulang kali ke dinding. Woodson mencatat mutilasi diri orang dewasa sering kali lebih sulit diobati daripada orang yang lebih muda, karena orang dewasa mungkin telah melukai diri sendiri sejak kecil. Maka, perilaku yang sudah mendarah daging mungkin menjadi satu-satunya cara orang dewasa mengetahui cara mengatasi stres; salah satu jurusan

penyebab cedera diri.

Kecelakaan Diri Dewasa dan Penyakit Mental

Mutilasi diri orang dewasa mungkin merupakan tanda gangguan kejiwaan seperti depresi, gangguan bipolar atau gangguan kepribadian ambang. Tidak diketahui berapa banyak orang dewasa yang melukai diri sendiri dan kemungkinan bahwa melukai diri orang dewasa tidak dilaporkan rasa malu dan bersalah terkait dengan perilaku tersebut. Orang-orang sangat mungkin menyembunyikan cedera diri orang dewasa dan banyak yang tidak mencari bantuan.

Tidak diobati, membahayakan diri sendiri pada orang dewasa, dan gangguan kejiwaan yang menyertainya, bisa berbahaya. Sementara sebagian besar orang yang melakukan bunuh diri tidak bunuh diri (baca tentangnya melukai diri sendiri dan bunuh diri), mudah untuk secara tidak sengaja menginduksi luka yang mengancam jiwa selama tindakan melukai diri sendiri. Orang dewasa yang melukai diri sendiri mungkin menghadapi risiko lebih tinggi daripada rekan-rekan mereka yang lebih muda.²

"Perilaku mencederai diri sendiri dapat menyebabkan kerusakan fisik yang tidak dapat diperbaiki dan bahkan dapat menyebabkan kematian, dari memotong terlalu dalam, mendapatkan infeksi atau menjadi syok, "kata Dr. Woodson.

Mengapa Orang Dewasa Cedera Diri?

Ada banyak alasan orang dewasa dapat melukai diri sendiri:

• Melukai diri orang dewasa mungkin merupakan upaya untuk membuat orang yang dicintai tetap peduli dan terhubung. Ini sering terlihat pada gangguan kepribadian ambang.
• Seperti pada remaja, melukai diri sendiri pada orang dewasa mungkin merupakan hasil dari trauma parah seperti pelecehan seksual atau pengabaian masa kecil.
• Melukai diri sendiri pada orang dewasa dapat digunakan untuk mengalihkan perhatian dari peristiwa kehidupan yang menyakitkan lainnya. Mungkin juga merupakan pelepasan rasa sakit emosional yang terkait dengan stresor seperti masalah pernikahan, pekerjaan atau masalah pengasuhan anak.
• Cidera diri orang dewasa juga dapat terjadi sebagai akibat dari gejala psikosis yang sedang berlangsung yang menyebabkan orang dewasa melepaskan diri dari kenyataan. "Mereka diperintahkan untuk melukai diri mereka sendiri," kata Dr. Woodson. "Mereka mungkin mendengar suara tawar-menawar dengan mereka, mengatakan kepada mereka bahwa jika mereka tidak memukul kepalanya 13 kali, sesuatu yang buruk akan terjadi."

Perawatan Cedera Diri Dewasa

Karena perilaku mencederai diri orang dewasa bisa sangat mendarah daging, mungkin sulit untuk menemukan teknik koping lainnya. Untuk orang dewasa, melukai diri sendiri mungkin merupakan salah satu dari beberapa bagian kehidupan mereka di mana mereka merasa kontrol penuh. Ini mungkin berarti mereka enggan untuk mengubah perilaku mereka dan dapat melakukannya perawatan cedera diri lebih sulit.

Keinginan untuk perubahan perilaku perlu datang dari pasien daripada sebagai permintaan dari profesional kesehatan mental atau anggota keluarga, kata Dr. Woodson. Teknik wawancara motivasi menempatkan sebagian besar tanggung jawab untuk perubahan perilaku di tangan pasien.

"Dengan wawancara motivasi, Anda memanfaatkan ambivalensi pasien — dalam hal pro dan kontra untuk melanjutkan perilaku itu, dengan cara yang tidak konfrontatif," Dr. Woodson melanjutkan. "Secara tradisional, memperingatkan orang tentang konsekuensi dari perilaku yang merugikan diri sendiri tidak bekerja dengan baik."

Pemicu mutilasi diri orang dewasa harus diidentifikasi dan strategi koping baru diterapkan. Salah satu alternatif melukai diri sendiri yang direkomendasikan oleh para profesional adalah dengan memasang gelang karet di pergelangan tangan yang dapat patah ketika dorongan untuk melukai diri sendiri menjadi terlalu kuat.

Pengobatan melukai diri sendiri pada orang dewasa juga dapat mencakup pengobatan, terutama ketika melukai diri sendiri terjadi bersama dengan penyakit kejiwaan. Terapi kelompok juga umum. Pasien dalam terapi kelompok mendiskusikan apa yang dapat mereka lakukan secara berbeda dalam menanggapi stres, situasi, pikiran dan perasaan tertentu daripada merugikan diri mereka sendiri. Kelompok adalah bentuk pengobatan yang efektif untuk cedera diri, kata Dr. Woodson, karena pasien belajar wawasan baru dan perilaku adaptif dari teman sebaya mereka serta menerima dukungan dan dorongan.

referensi artikel