Catatan tentang Mengambil Catatan

Mencatat harus lebih dari sekadar menuliskan informasi ketika guru sedang mengajar. Seorang siswa perlu memperhatikan dan mencoba memahami apa yang diajarkan guru. Dia harus bisa membedakan gambaran besar dari detail yang tidak penting. Seorang siswa harus mengakuinya ketika materi kuliah melewati kepalanya dan meminta klarifikasi. Ini milik saya Kiat ramah ADHD untuk membuat catatan di kelas:

Tanggal setiap halaman catatan Anda. Ini akan membantu Anda menentukan informasi mana yang akan di tes dan kuis tertentu. Itu membuat catatan Anda dalam urutan, jika binder Anda terbuka.

Lipat sepertiga kiri kertas notebook Anda. Tulis catatan di dua pertiga kanan halaman dan buat ringkasan pertanyaan di sebelah kiri. Jangan menulis lebih dari lima pertanyaan per halaman.

[Sumber Daya Gratis: Frustrasi Top 5 Pekerjaan Rumah (dan Perbaikan)]

Kenapa melakukan ini? Mengubah catatan Anda menjadi pertanyaan membantu Anda menerima informasi di tingkat yang lebih tinggi dan ingatlah itu. Pertanyaan-pertanyaan di flip kiri menjadi panduan belajar.

Tulis catatan setiap kali guru Anda berkata, "ini akan menjadi ujian" (letakkan tanda bintang di sebelahnya), "Ini adalah poin penting," atau "Ini tidak ada di buku teks Anda, tetapi penting"; mengulangi informasi dua kali; melambat ketika dia berbicara untuk memberi Anda waktu untuk menulis; menggunakan gerakan tangan yang berlebihan; atau menjelaskan konsep yang sama dalam beberapa cara berbeda.

Biarkan halaman belakang kertas notebook tetap terbuka untuk menambahkan informasi tambahan, atau menggambar grafik, gambar, atau simbol. Jika memungkinkan, merupakan ide bagus untuk menggambar saat Anda membuat catatan.

Jika Anda melewatkan sesuatu, sisakan ruang kosong sebagai penahan tempat dan klarifikasi nanti.

[10 Rahasia untuk Belajar Lebih Cerdas dengan ADHD]

Tetap singkat. Tulis sesedikit mungkin, parafrase kata-kata guru ketika Anda bisa. Gunakan singkatan yang sama yang akan Anda gunakan untuk mengirim SMS, dan buat beberapa singkatan Anda sendiri. Ingat, catatan Anda harus masuk akal hanya untuk Anda.

Gunakan ruang sebanyak yang Anda butuhkan buat catatan yang jelas. Catatan lebih mudah dibaca dan dipelajari ketika informasi tidak dijejalkan di setiap halaman. Berikan beberapa ruang untuk menambahkan informasi tambahan atau untuk mengubah catatan. Jangan pelit dengan kertas saat Anda membuat catatan - ada cara yang lebih baik untuk menyelamatkan pohon.

Tambang Catatan Anda untuk Emas

Mencatat dengan baik tidak cukup. Anda juga perlu melakukannya tahu cara menggunakan catatan Anda untuk unggul dalam ujian dan kuis:

Tinjau semua catatan baru dalam 24 jam kelas. Kemudian kembali dan tinjau secara singkat semua catatan yang diambil sejak tes terakhir untuk setiap kelas.

[Apakah Anak Saya Membutuhkan Tutor?]

Rekam setiap informasi atau visual yang Anda ingat dari kelas, tetapi tidak punya waktu untuk menulis. Sorot item yang tidak Anda mengerti. Tanyakan kepada guru Anda tentang barang-barang ini di kelas pada hari berikutnya.

Tinjau catatan Anda dengan membacanya dengan keras. Ketika Anda membaca dengan tenang, otak Anda hanya memproses informasi melalui mata Anda. Kapan kamu baca catatan dengan keras, otak Anda memproses informasi melalui mata Anda (membaca), mulut Anda (berbicara), dan telinga Anda (pendengaran). Ini meningkatkan kemampuan otak Anda untuk mengingat informasi pada tes.

Gunakan format tambahan untuk membuat catatan.Peta konsep dan grafik organizer sangat bagus untuk mempelajari ilmu pengetahuan atau studi sosial kosakata. Mulailah dengan menuliskan ide sentral di tengah halaman dan cabang dengan subtitle dari sana. Peta konsep memungkinkan Anda untuk berkumpul dan melihat banyak informasi dalam sekejap.

Diperbarui pada 16 Maret 2018