“Bukan Yang Saya Harapkan: Bantuan dan Harapan untuk Orang Tua dari Anak-Anak Yang Tidak Biasa”

Tidak Apa yang Saya Harapkan: Bantuan dan Harapan untuk Orang Tua dari Anak-anak yang Tidak Adil

oleh Rita Eichenstein, Ph. D. (Buku Perigee; $ 12 paperback, $ 9,99 Kindle)

Rita Eichenstein tahu semua tentang anak-anak atipikal. Sebagai seorang neuropsikolog, ia telah mengevaluasi, mendiagnosis, dan merawat anak-anak dengan psikologis, perilaku, dan gangguan belajar. Tetapi wawasan yang ia bentuk tentang orang tua pasiennya selama bertahun-tahun praktik mengejutkannya. Dia belajar bahwa ada respons emosional yang khas untuk memiliki anak "atipikal".

Model respons emosional Eichenstein yang khas dimulai dengan kesedihan karena kehilangan anak yang ideal. Dia membawa kita melalui fase penolakan, ketika orang tua berjuang untuk menerima a diagnosis anak, dan semua artinya bagi masa depan anak dan keluarga. Tahap selanjutnya adalah kemarahan dan kesalahan, tawar-menawar dan mencari solusi, depresi, dan, akhirnya, penerimaan.

Untuk setiap tahap, Eichenstein menjelaskan neurobiologi dari respons emosional - apa yang dilakukan otak kita, dan mengapa. Dia menawarkan strategi praktis yang didukung sains untuk menggunakan meditasi perumpamaan yang dipandu, mengubah pola pikir yang marah, dan menumbuhkan kekuatan emosional. Bab terakhir membahas penerimaan, ketahanan, dan perawatan diri.

Saya kebetulan menemukan buku ini. Baru-baru ini saya mulai menemui terapis untuk mengatasi kesedihan saya tentang memindahkan anak saya yang atipikal ke fasilitas perumahan. Saya telah mencari buku yang sesuai dengan situasi saya, dan tidak menemukannya - sampai saat ini. Itu merupakan sumber penting bagi saya, dan itu akan membantu banyak orang tua berkebutuhan khusus lainnya.

Diperbarui pada 24 Maret 2017