Have Yourself a Merry Little (ADHD) Natal
Semua orang menyukai atau membenci liburan (dan perencanaan liburan), dan orang-orang dengan ADHD tidak terkecuali. Secara umum, kami terlalu fokus pada bagian tertentu dari perencanaan liburan dari Halloween hingga Tahun Baru dan mengabaikan bagian lain atau rumah kami atau belanja hingga akhir bulan (oops). Kami menyukai liburan; kita tidak bisa melakukan Housekeeping bagus versi mereka.
Kami benar-benar masuk ke labu ukiran - dan lupakan saja. Kami membeli satu atau dua atau mungkin tiga labu untuk setiap anggota keluarga. Kami mengambilnya. Kami dengan patuh membuat biji labu bakar yang tidak dimakan siapa pun. Lalu kami mengukir, mengukir, mengukir seperti orang gila, mungkin memotong diri kami dalam proses, dan akhirnya menempatkan labu di teras depan, tempat mereka duduk. Dan duduk. Dan melebur menjadi acara horor berjamur yang lebih menakutkan dari apa pun yang kami ukir. Kami mengabaikannya. Mereka masih duduk di teras ketika kita membawa pohon Natal.
Kami duduk dan merencanakan dan merencanakan dan merencanakan Thanksgiving, sampai ke kartu tempat dan barang-barang bagus dari Cina dan sisi - dan kami lupa untuk membeli kalkun sampai Rabu malam. Ini artinya kita terjebak dengan kalkun seberat 30 pon, yang lebih besar dari dua pertiga anak-anakku dan butuh waktu lama untuk memasak. Itu membuatnya agak kering. Ini juga membuat sisa lebih banyak daripada yang bisa Anda beli dengan saus cranberry. Kartu tempat kalkun buatan tangan itu pasti terlihat lucu! Begitu juga serbet Thanksgiving dan pajangan tiga saudara perempuan, lengkap dengan jagung, labu, dan kacang-kacangan India.
Sudah waktunya untuk pohon! Natal secara resmi dimulai sehari setelah Thanksgiving, dan kami siap untuk itu. Kami menghabiskan akhir pekan menyeret pohon keluar dari loteng atau membeli pohon hidup nyata. Kami menikmatinya dengan setiap ornamen yang kami miliki (kebanyakan dari mereka terkonsentrasi di bagian bawah pohon, terima kasih kepada anak-anak), menggantungkannya di karangan bunga, dan memutuskan kami membutuhkan lebih banyak ornamen.
Natal berarti kerajinan. Bahkan yang paling licik di antara kita mengeluarkan lem panas dan Mod Podge. Tahun ini, bagi saya, itu adalah ornamen seni tali, ornamen Mod Podged dengan teks, dan hiasan karangan bunga. Kami fokus pada laser Pinterest yang merugikan sisa rumah, yang cukup banyak pergi ke neraka - hidangan dibatalkan, cucian dalam keranjang. Ketika kita bergerak dari satu kapal ke kapal lain, kita meninggalkan sisa-sisa yang sebelumnya di belakang kita. Pistol lem dan pita panas keluar dari rumah. Ini berarti liburan benar-benar telah tiba.
[Dapatkan Sumber Daya Gratis Ini: Kelola Waktu Anda Selama Liburan]
Kami menyadari orang-orang datang. Ini berarti pembersihan tiga hari secara maraton meliputi segala sesuatu dari cucian ke kamar mandi hingga semua ornamen ornamen. Kotak-kotak barang Natal itu harus kembali ke loteng. Segala sesuatu kecuali pohon perlu disiapkan, karena kita mengabaikan hal-hal seperti stocking dan karangan bunga Advent dan mangers. Dan akhirnya kami harus melakukan sesuatu terhadap labu yang membusuk itu.
Kami lupa berbelanja. Natal berarti memberi. Tapi sepertinya selalu ada banyak waktu untuk membeli semua hadiah itu sampai kira-kira satu minggu sebelum Natal, ketika menjadi kebutuhan yang mengerikan untuk membeli, membeli, membeli, sekarang, sekarang, sekarang. Kami tidak membuat daftar. Kami mencoba mengingat orang-orang yang membutuhkan hadiah dan membelinya sesuatu yang mungkin terlalu mahal. Tidak membuat daftar berarti kita selalu meninggalkan seseorang, jadi jika kita pintar, kita akan membeli satu ton hadiah tchotchke generik yang dapat kita berikan kepada siapa pun.
Biarkan pembungkus dimulai. Kadang-kadang kita benar-benar masuk ke dalamnya dan mengubah pembungkus menjadi bentuk seni, seperti ornamen yang kita habiskan begitu banyak waktu. Kami mengoordinasikan busur dan pita. Kami menambahkan tangkai pinus dan label hadiah yang enak. Hadiah kami adalah yang tercantik yang pernah Anda lihat. Kalau tidak, kita hanya membuang semuanya ke kantong dalam kepanikan buta dan memberi label semuanya dengan spidol Sharpie hitam. Apa pun yang kita pilih, itu dilakukan pada Malam Natal, setelah anak-anak pergi tidur. Kita bisa melakukannya sebelumnya, tetapi itu tidak akan seperti kita, sekarang kan?
Itu semua sepadan ketika kita melihat anak-anak merobek hadiah sempurna (tas) di bawah pohon Natal gila yang dihiasi dengan ornamen buatan tangan yang miring. Tentu, kami membeli hadiah pada menit terakhir. Kita terganggu berulang-ulang oleh ornamen kami. Kami tidak membuat daftar dan kami lupa orang, dan, sialnya, tidak ada yang pernah ingat untuk mengisi stocking sampai malam sebelumnya, jadi kami tidak sendirian. Tapi itu sebuah ADHD Hari Natal. Ini mungkin lebih kacau daripada yang biasa. Kami tidak akan tahu. Kami tidak pernah memiliki sesuatu yang berbeda.
[Baca Ini Selanjutnya: The Holiday Balancing Act]
Diperbarui pada 16 Desember 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.