“Sebagai Pelari, Downfall Hubungan ADHD Termasuk Kehilangan Energi, Minat & Pesona”

Seperti kebanyakan orang dewasa dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), saya unggul dalam kepedulian, mempesona, dan sosial - dalam ledakan singkat. Dalam jangka panjang, saya berjuang dengan penjadwalan, memperhatikan, dan mempertahankan energi yang pertama kali saya investasikan pada orang yang saya cintai.

Saya sudah hidup tanpa peta jalan - dari makan ke makan, dari atur alarm untuk mengatur alarm - sedemikian rupa sehingga tujuan hidup itu sendiri tampaknya hilang dalam perlombaan tikus harian saya sendiri. Beberapa waktu selama beberapa minggu terakhir, menjadi jelas - melalui renang saya, pekerjaan saya, dan minat saya pada orang-orang - bahwa saya seorang pelari cepat. Ketertarikan saya kuat pada tanda pertama tantangan dan berkurang ketika segala sesuatunya mulai terlalu mudah. Dibutuhkan banyak untuk membuat saya tertarik pada sesuatu dan seseorang untuk jangka panjang.

Pelatih renang saya mengkonfirmasi intuisi ini di geladak beberapa hari yang lalu, dan sang ayah menyebutkannya dalam beberapa minggu terakhir ketika saya berbagi kesengsaraan saya tentang pekerjaan. Saya berada di puncak saya ketika saya pergi pada 150 mil per jam, tetapi kemudian saya kehilangan arus. Saya bergerak terlalu cepat dan mungkin terlalu pintar untuk kebaikan saya sendiri.

Sprinter berwarna-warni dan menggetarkan dengan kecepatan mereka, tetapi seperti meteor, kekuatan mereka untuk melintas dan mempesona semua di bawah dan di belakang mereka memudar dengan cepat. Dalam sprint pendek saya bisa menjadi menarik, sosial, peduli, lucu, tetapi badai, penuh dengan kecemasan dan ketakutan, mengancam untuk membatalkan semua kegiatan olahraga. Itu itu, atau terus berenang di perairan terbuka berombak, tanpa akhir atau jeda yang terlihat.

Hampir setiap hari di musim panas ini mendapati saya berjuang, tetapi jagalah agar kepala emosional saya tetap di atas air ini. Mungkin ini adalah cuaca hari anjing Gotham - musim panas terpanas dalam catatan, dengan suhu tiga digit dan kelembaban yang kuat - dan setiap hari, saya berjalan ke neraka yang disebut kereta bawah tanah, dan ingin berteriak orang banyak.

"Aku merindukan hubungan yang langgeng, ”Kataku psikiaterku di pertemuan kami berikutnya. Dia mengangguk, menunggu lebih.

"Mungkin itu ADHD, mungkin itu ketakutan, mungkin itu salah satu hubungan saya yang paling signifikan yang merupakan kekecewaan dan kegagalan total," kataku, merujuk pada ibuku. "Mungkin aku mengharapkan itu, pada akhirnya, aku akan berakhir sendirian."

“Yah, kamu takut ditolak dan ditinggalkan dan mungkin kamu meminta persetujuan dari pria yang sulit dan menantang untuk menghidupkan kembali hubungan itu dengan ibumu. Dia menolak dan meninggalkanmu... ”kata psikiater.

"Jadi, itu ketakutan," kataku.

"Kami sering mencari hubungan yang mencerminkan masa kecil kami," katanya. Bukan jawaban langsung.

Akar krisis emosional ini tampaknya jauh lebih dalam daripada ADD / ADHD.

Mengatasi masalah ini mungkin membutuhkan waktu puluhan tahun, bukan beberapa tahun. Kata "putus asa" berputar dalam benakku

Sebelum saya tahu, penghitung waktu sudah habis dan sesi saya sudah berakhir.

Di akhir 45 menit, saya tampaknya tidak lebih jelas tentang kehidupan saya daripada sebelumnya, tetapi saya mengatakan bahwa saya akan menulis surat kepada ibu saya. "Tapi aku takut menyakitinya, atau takut dia tidak akan mendapatkannya atau bahwa hubungan kecil apa pun yang kita miliki akan terputus," kataku pada psikiaterku. "Bisakah ini menjadi jauh lebih buruk dari tempat sekarang?" dia bertanya. "Apa hal terburuk yang bisa terjadi?"

Setelah berpikir, saya memutuskan bahwa dia benar. Yang terburuk telah terjadi: Saya telah ditolak dan ditinggalkan - pertama dengan dia dan berkali-kali dengan Mantan Pacar.

Ketika saya pergi, saya mendapati diri saya mengajukan pertanyaan yang menarik. “Apa menurutmu ada yang salah denganku? Maksud saya, apakah saya kasus tanpa harapan atau ada harapan? ” Aku bertanya.

"Anda baik-baik saja dan, pada kenyataannya, Anda cukup cerdas," katanya. Saya meninggalkan sangat ingin mempercayainya.

Diperbarui pada 11 Oktober 2017