Live Webinar pada 9 Januari: Taklukkan Kekacauan, Jalan ADD: 7 Langkah Praktis untuk Mengatur Rumah yang Berantakan
Tidak tersedia 9 Januari? Jangan khawatir. Daftarkan sekarang dan kami akan mengirimkan Anda tautan ulangan untuk menonton sesuka Anda.
Baru-baru ini, saya bertanya pada sekelompok orang dewasa dengan ADHD untuk menilai tingkat kekacauan mereka pada skala 1 (rumah rapi) hingga 10 (rumah berantakan). Hampir segera, seorang pria berteriak: "30!"
Begitulah yang terjadi ADHD dan disorganisasi. Kami unggul di tumpukan rekayasa dokumen dan rumpun item lain-lain yang belum memiliki rumah. Banyak dari kita dapat mengabaikan kekacauan untuk sementara waktu, tetapi pada akhirnya, rasa ketertiban kita membanjiri rasa kekacauan kita dan kita ingin melakukan sesuatu terhadap rumah kita yang berantakan. Ini terutama benar jika kita mengharapkan perusahaan dan tidak ingin membuang semuanya ke laci sampah, lemari sampah, atau ruang sampah.
Apakah keahlian khusus Anda adalah binatu (apakah Anda memilih pakaian bersih dari pengering, bukan di lemari? ), gunung samping tempat tidur (apakah Anda beringsut keluar dari tempat tidur oleh semua "barang" yang menumpuk?), atau tumpukan ______ (isi yang kosong dengan apa pun yang mungkin Anda temukan di sana), Anda akan menemukan strategi dan trik yang akan membuat Anda kembali ke jalur yang dapat diterima kerapian. Kami tidak punya waktu untuk melipat kaos menjadi bagian-bagian yang tepat yang berdiri dengan baik di dalam laci (Marie Kondo jelas tidak memiliki ADHD). Sebaliknya, webinar ini akan fokus pada:
- Mengapa kita Otak ADHD cenderung mengalami disorganisasi dan bagaimana manifestasinya di dunia kita
- Perbedaan antara disorganisasi ADHD dan penimbunan (dan bagaimana keduanya berpotongan sesekali)
- Mengapa menjaga ketertiban sangat sulit bagi orang dengan ADHD
- Tujuh langkah untuk memulai kembali proses organisasi Anda
- Cara membuat sistem organisasi yang bekerja untuk ANDA
Sumber daya teruji ADHD yang dapat mendukung tekad baru Anda untuk menjadi terorganisir dan tetap terorganisir
Punya pertanyaan untuk ahli kami? Akan ada kesempatan untuk mengirim pertanyaan kepada presenter selama webinar langsung.
Temui Pembicara Pakar:
Linda Roggli, PCC, adalah seorang pelatih ADHD, penulis pemenang penghargaan dan pendiri Jaringan ADDiva untuk wanita ADHD berusia 40 tahun dan lebih baik. Dia adalah pakar ADHD paruh baya dan senior yang diakui internasional dan bekerja tanpa lelah untuk membantu kliennya terorganisir. Dia bersama-sama menciptakan Palooza dan ADHD Parents 'Palooza dari ADHD Women, dua minggu wawancara online dengan para pakar ADHD terkemuka ( http://adhdpalooza.com ). Dia telah berkontribusi bab untuk beberapa buku ADHD dan menulis untuk majalah ADDitude. Linda mengetuai komite webinar untuk ADDA dan mengelola kelompok pendukung lokal yang aktif serta presentasi di konferensi nasional dan internasional. Dia tinggal di Durham, NC dengan suaminya yang sedikit OCD, satu kucing OCD dan empat ADHD Shelties.
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.