Q dan A dengan Penulis bipolar Juliann Garey (bagian 2)
Seri dua bagian ini akan mengeksplorasi dunia batin penulis dan penasihat kesehatan mental,Juliann Garey. Melalui serangkaian pertanyaan dan jawaban, Garey akan menjelaskan penderitaan mereka yang memiliki mental tantangan kesehatan dalam hal stigma, obat-obatan, mania, depresi, keadaan campuran dan kreativitas proses.
6- Jika Anda punya pilihan, apakah Anda masih memiliki gangguan bipolar?
Anda tahu itu menarik — saya sudah membaca atau mendengar begitu banyak wawancara di mana orang berbicara tentang semua efek positif memiliki gangguan bipolar dalam kehidupan mereka dan saya tidak ragu bahwa itu bisa benar. Tetapi saya telah mendengar bahwa hal positif itu begitu sering terjadi sehingga hampir seolah-olah mengatakan hal lain akan menjadi pengkhianatan terhadap komunitas bipolar dalam beberapa cara mendasar. Saya percaya bahwa orang-orang dapat memiliki pengalaman penyakit yang sangat berbeda dan apakah Anda akan memilih untuk sepenuhnya bergantung pada pengalaman itu. Saya telah berjuang dengan bipolar bersepeda ultra cepat yang sangat tahan terhadap pengobatan tanpa hampir mania euforia selama lebih dari dua puluh tahun — salah didiagnosis sebagai depresi unipolar selama sepuluh tahun sebelumnya. Hanya ada sedikit terbalik dan banyak rasa sakit untuk waktu yang sangat lama. Sangat sulit dalam pernikahan saya, sulit untuk anak-anak saya dan menghancurkan secara finansial. Jadi, tidak, saya tidak akan memilih penyakit ini jika saya memiliki pilihan untuk melakukannya. Tetapi karena saya tidak punya pilihan itu, saya memilih untuk menggunakan apa yang telah saya pelajari, untuk melakukan apa yang saya bisa untuk meningkatkan kesadaran, mengurangi stigma dan mengadvokasi orang lain. Dan ada banyak pekerjaan yang harus dilakukan, semoga saya dapat menjadi efektif dengan cara yang bermakna. Dan kemudian itu akan menjadi sisi positif dari hidup dengan ini.
7- Bisakah Anda menjelaskan pandangan pribadi Anda tentang hubungan antara kreativitas dan penyakit mental?
Hmm. Ya ada tautan yang disukai orang-orang seperti Kay Jamison (dalam bukunya Tersentuh oleh Api) dan yang lain telah mapan dan sungguh, yang harus Anda lakukan adalah melihat jumlah penyair dan penulis yang juga rawat inap di tempat-tempat seperti Rumah Sakit McLean untuk melihat bahwa itu cukup tak terbantahkan. Jadi saya yakin tautannya ada di sana. Cara kerjanya pada tingkat neuron, yang tidak bisa saya ceritakan. Saya pikir pencitraan otak membawa kita lebih dekat untuk dapat menemukan koneksi itu.
Saya dapat berbicara dengan pengalaman saya sendiri tentang hal itu. Saya sangat sakit ketika menulis Terlalu Cerah Untuk Dengarkan Terlalu Keras Untuk Dilihat dan penyakit itu, periode mania kemerahan dan depresi yang putus asa itu memberi saya akses tidak hanya pada emosi tetapi juga asosiasi linguistik dan indra yang tidak akan saya miliki. Kemampuan saya untuk menggambarkan apa yang saya rasakan, untuk membuat metafora, diperkuat oleh keparahan gangguan bipolar saya pada saat itu. Jadi bagi saya, ada hubungan yang sangat konkret dan sangat menyakitkan antara penyakit mental saya dan kemampuan kreatif saya.
8- Anda memutuskan untuk tidak menggunakan obat-obatan untuk menulis buku Anda. Kalau dipikir-pikir, apakah Anda mendukung keputusan Anda? Apakah Anda merekomendasikan penulis bipolar lain melakukan hal yang sama?
Saya senang Anda menanyakan hal ini karena itu adalah kesalahpahaman yang ingin saya koreksi. Setelah saya menulis Terlalu Cerah Untuk Dengarkan Terlalu Keras Untuk DilihatSaya menulis sebuah artikel untuk Salon.com yang sebenarnya tentang terlalu banyak obat. Itu tentang merasa "terlalu baik" sampai mati rasa. Saya telah diminta oleh penerbit saya untuk berpikir tentang menulis memoar tentang perjalanan medis tujuh tahun itu ketika gangguan bipolar saya benar-benar dikatalisasi oleh hormon yang berfluktuasi dan akibatnya saya agak jatuh di antara celah-celah yang ada antara kesehatan wanita dan psikiatri. Tidak ada yang tahu apa yang harus dilakukan dengan saya.
Tetapi antara begitu mati rasa dan terputus dan berurusan dengan semua efek samping kognitif dari banyak obat saya (dan masih), saya benar-benar tidak bisa menulis banyak hal. Tapi saya stabil. Saya telah menghentikan bersepeda cepat yang mengerikan dan tak ada habisnya yang telah berlangsung selama tujuh tahun; tidak ada dokter saya yang mau mengguncang perahu.
Jadi artikel itu adalah tentang memutuskan bahwa sudah waktunya untuk mengguncang kapal. Saya memutuskan bahwa stabilitas tidak cukup — bahwa saya ingin merasa lebih, untuk lebih terhubung ke dunia dan kepada orang-orang dan mudah-mudahan untuk merasa kreatif lagi. Saya benar-benar beruntung memiliki dokter yang mengerti dan menghargai betapa pentingnya hal-hal itu. Sangat lambat dan dengan dokter saya, saya mulai mengganti dan mengurangi obat saya — tahu itu akan berhasil tidak mudah diperbaiki dan mungkin akan ada beberapa hari yang buruk karena saya akan mengaduknya pot. Tapi saya tidak pernah "melepas" obat-obatan saya. Dan saya tentu tidak menulis apa pun untuk ditulis Terlalu Cerah Untuk Dengarkan Terlalu Keras Untuk Dilihat. Jika ada, saya mungkin mencoba lebih banyak obat baru dan kombinasi obat selama tujuh tahun itu daripada selama sisa penyakit saya disatukan. Dan saya berakhir dengan seorang psikiater dan ahli endokrin reproduktif yang bekerja tanpa lelah bersama untuk memberikan perawatan yang sama sekali tidak cocok untuk saya. karena sangat sedikit yang diketahui, sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan tentang peran hormon dan efeknya terhadap gangguan bipolar dan mental lainnya. penyakit.
9- Pernahkah Anda mengalami stigma dalam kehidupan pribadi atau profesional karena mengalami gangguan bipolar?
Ya, tentu saja. Saya mungkin telah menemukan lebih banyak stigma di antara dokter dan petugas kesehatan lain daripada di tempat lain. Untuk sebagian besar kehidupan dewasa saya — sampai saya menulis Terlalu Cerah Untuk Dengarkan Terlalu Keras Untuk Dilihat dan mulai berbicara dan menulis tentang gangguan bipolar saya — kebanyakan orang yang saya temui tidak dapat mengatakan bahwa saya menderita penyakit mental. Pada hari-hari ketika saya tidak bisa berfungsi, saya tidak keluar. Sisa waktu saya lewat untuk "normal." Kecuali ketika saya harus pergi ke dokter. Anda dapat memilih untuk meninggalkan item baris seperti status mental Anda dari aplikasi pekerjaan atau keanggotaan gym tetapi tidak keluar dari riwayat medis Anda. Terutama ketika, seperti saya, Anda harus melampirkan banyak halaman karena tidak pernah ada ruang yang cukup di bawah "daftar obat apa pun saat ini." Sering ada beberapa reaksi terhadap daftar obat. Di masa lalu, saya telah ditolak obat penghilang rasa sakit untuk infeksi telinga yang akhirnya menyebabkan gendang telinga saya pecah dan untuk migrain yang berlangsung tiga minggu. Dan bukan karena tidak ada obat penghilang rasa sakit yang aman untuk memberi saya.
Juga, saya tidak pernah tahu kapan saya akan bertemu dokter yang akan memutuskan bahwa apa pun yang saya datangi — refluks asam, hamstring yang sobek, infeksi sinus — adalah Betulkah sebenarnya terkait dengan gangguan bipolar saya. Bahwa aku hanya mengada-ada. Karena saya suka pergi ke dokter bahwa banyak. Saya tidak pernah mengetahuinya sampai saya mulai mencari-cari, tetapi jenis perawatan diskriminatif semacam itu memiliki nama. Ini disebut "overshadowing diagnostik."
Agak keterlaluan bahwa "pertama tidak membahayakan" tidak termasuk orang yang sakit mental. Saya tentu tidak mengatakan semua dokter seperti itu. Saya telah bertemu dengan beberapa dokter yang luar biasa penuh kasih yang telah pergi dan melampaui untuk mendidik diri mereka sendiri untuk membantu saya dan saya sangat berhutang budi kepada mereka. Saya kira saya hanya merasa mereka harus menjadi aturan, bukan pengecualian. Mungkin itu banyak bertanya.
10-Bagaimana Anda menggambarkan mania kepada seseorang yang belum pernah mengalaminya?
Saya tidak hanya berpikir mania berbeda untuk orang yang berbeda, tetapi juga berbeda bagi saya pada waktu yang berbeda dalam hidup saya. Terlalu Cerah Untuk Dengarkan Terlalu Keras Untuk Dilihat sebenarnya adalah garis dari buku itu dan rasa asam dan suara yang berlebihan dari trippy yang asam adalah apa yang terjadi pada saya di awal episode manik selama saya menulis buku. Segala sesuatu akan menjadi sangat keras dan terang sehingga saya akan membingungkan satu pengertian dengan yang lain. Aku benar-benar bisa mendengar awan bus knalpot. Saya tidak bisa naik kereta bawah tanah atau ke toko karena saya bisa mendengar semua orang berbicara sekaligus dan semua musik diputar di iPod semua orang. Itu adalah bentuk psikosis yang halus.
Di lain waktu, selama keadaan campuran, yang merupakan kombinasi mengerikan dari mania yang ditumpangkan pada depresi, saya merasa ingin merobek kulit saya sendiri. Ada kegelisahan dan kegelisahan yang mengerikan di sana — seperti daging Anda akan terbang dari tulang Anda. Dan berpikir dengan jelas menjadi tidak mungkin. Bahkan tugas dua langkah paling sederhana — karena Anda pikir yang harus Anda lakukan hanyalah beralih dari A ke B. Tetapi ketika seribu pikiran datang meluncur melalui ruang antara A dan B, tanah di bawah Anda hanya memberi jalan. Kadang-kadang bisa terasa seperti Anda hanya menggantung di kuku Anda. Menakutkan sekali.
11- Apa yang menghabiskan hari-hari Anda belakangan ini? Ada proyek yang sedang dikerjakan?
BaikBaik sekarang saya sedang menjalani pergantian obat yang cukup signifikan ini, yang merupakan semacam pekerjaan penuh waktu jangka pendek. Saya dan dokter saya mulai mencari cara untuk menyeimbangkan segalanya tetapi beberapa minggu pertama cukup menantang. Saya pasti merasa kurang mati rasa dan banyak hal telah membaik secara kognitif sehingga saya telah melakukan banyak membaca dan bersiap-siap untuk menulis. Saya sedang mengerjakan kumpulan esai non-fiksi yang saya harap akan berubah menjadi semacam hal memior-ish dan saya mulai bermain dengan dua ide berbeda untuk novel lain. Saya hanya harus terus menulis dan melihat ke mana saya harus pergi. Saya pikir orang yang merasakan paling langsung dan benar akan menjadi orang yang melekat.
Lihat Terlalu Cerah untuk Mendengar Untuk Tidak Terlihat di tautan berikut.
Soho Press
Indiebound
Amazon
B&N
www. JuliannGarey.com
Itu Sepenuhnya dalam warna Biru situs web ada di sini. Chris juga aktif Google+, Indonesia dan Facebook.
