Mengukir Sesuatu Yang Indah Dari Batu Bawah

Selama satu setengah tahun terakhir, saya telah berbicara tentang hal-hal yang bisa kita semua lakukan untuk memicu perubahan di ranah stigma kesehatan mental. Salah satu tema pemersatu yang terus saya sebutkan adalah perlunya orang-orang keluar dari ruang metaforis dan berbagi kisah mereka. Tapi itu tidak selalu mudah.

Saya memilih metode penulisan dan penerbitan yang agak tidak lazim memoar. Tapi itu agak ekstrem. Kita tidak semua harus menulis buku untuk memerangi stigma kesehatan mental.

Tetapi apa yang bisa kita semua lakukan adalah membagikan kisah kesehatan mental kita yang paling bawah dan mengatasi kesulitan melalui situs web baru yang disebut ini www. DisasterPiece.me. Situs baru ini adalah ‘kumpulan cerita dari orang-orang sungguhan yang selamat (atau sedang mencoba bertahan hidup) yang paling bawah. '

Itu Menjadi Lebih Baik

Pencipta Cory McCoy menggambarkan inisiatifnya sebagai ‘situs web yang didedikasikan untuk kumpulan kisah kehidupan yang dulu (atau yang saat ini) dilemahkan oleh depresi, kecanduan dan penderitaan lainnya. Kami berharap dapat menggunakan situs web ini sebagai platform bagi yang pernah rusak dan tidak berfungsi untuk menjangkau dan menyentuh hati orang-orang yang mengalami situasi serupa, semoga mengilhami perubahan. '

Sejauh stigma yang sedang diperjuangkan, Mr. McCoy tepat berada di jalurnya. Stigma tumbuh subur pada informasi yang salah dan mitos. Semakin banyak orang berbagi cerita dan menormalkan penyakit mental, semakin dekat kita dengan masyarakat yang bebas stigma.

Berdiri dan Bicara Melawan Stigma

Sayangnya, beberapa orang memandang mereka yang memiliki tantangan kesehatan mental berbeda atau lebih rendah dari itu. Dengan situs ini, yang termasuk gambar kontributor serta cerita mereka, orang dapat melihat bahwa mereka terlihat seperti orang lain. Anda tidak dapat mengatakan bahwa seseorang menderita hanya karena melihat mereka. Seseorang dengan skizofrenia tidak terlihat berbeda dari seseorang yang menderita kanker. Atau seseorang dengan depresi tidak terlihat berbeda dari seseorang yang menderita diabetes. Kita semua sama dan kita semua punya cerita.

Saya mendesak setiap orang yang membaca ini untuk berpikir panjang dan keras tentang apa yang telah mereka lakukan untuk membantu membawa kesehatan mental keluar dari bayang-bayang. Jika Anda belum pernah berbagi cerita, sekaranglah saatnya.

Silakan lihat video berikut yang merinci proses pengiriman untuk upaya luar biasa ini dalam memerangi stigma kesehatan mental.

Chris Curry situs web ada di sini. Chris juga aktif Google+, Indonesia dan Facebook.