Tebak apa?! (Ta-Dah) Anda ADD!

Hal yang paling menakjubkan terjadi setelah saya keluar dari terapis out-of-pocket saya yang Just! Tidak! Dapatkan! apa yang saya coba katakan padanya selama setahun. (Kadang-kadang saya tidak tahu siapa saya ketika saya bangun di pagi yang tidak terstruktur. Bahwa saya memiliki masalah berpegang pada rutinitas yang dia sarankan dan hari-hari saya menjauh dari saya, atau bahwa saya kewalahan semua hal indah dalam hidup saya.) Meskipun baik dan peduli, dia merasa ragu setiap kali kami berbicara tentang ADD. Dia terus mengukur saya dengan tes membingungkan yang sama yang mengharuskan saya menjadi anak bermasalah, yang tidak pernah saya lakukan sebelumnya.

Pada hari kami berpisah, saya membolak-balik manual Kelas Masalah Perhatian saya dan menemukan nama seorang terapis dalam rencana kesehatan saya di kota lain yang telah dituliskan di bagian belakang. Dan akhirnya, setelah bertahun-tahun mendidik para profesional, tentang nikel saya, tentang ADHD, seseorang melihat saya sebagai orang yang lengkap dan kompleks, dan bukan satu set angka pada tes.

Setelah beberapa saat bersama, Dr. Aha mengatakan apa yang sudah saya ketahui, "Ketika Anda memiliki masalah, mereka adalah masalah ADD, tetapi Anda sudah mengembangkan begitu banyak cara sukses untuk bekerja dengan pikiran Anda dan mengatasi perbedaan-perbedaan Anda yang sebagian besar hidup Anda bekerja (kecuali ketika tidak), dan Anda tampaknya tidak memiliki gangguan. "Tapi dia melihat banyak kasus dan melihat saya di spektrum dengan (ta-dah!) ADHD tipe gabungan.

[Sumber Daya Gratis: Buku Terbaik Sepanjang Masa tentang ADHD]

"Saya bisa melihat mengapa orang lain tidak akan menangkapnya," katanya juga. "Gejala Anda bersembunyi di bawah kecemasan, tetapi mereka juga bersembunyi di bawah kompetensi, kepercayaan diri, dan kebijaksanaan."

"Ya, kadang-kadang saya tampaknya memilikinya, dan kadang-kadang saya tidak memilikinya," saya setuju.

“Tapi ketidakkonsistenan adalah ciri khas dari mendiagnosis ADHD pada orang dewasa," dia berkata.

AKU TAHU!!! BAIK??? Di perguruan tinggi, guru saya memanggil saya "secara konsisten tidak konsisten."

Saya merasa sangat lega, sangat sah sehingga seorang profesional yang berpengetahuan akhirnya melihat saya melalui mata saya sendiri. (Didorong oleh Gangguan sudah di raknya; Saya tidak perlu meminjaminya salinan.) Dia mengerti bahwa tantangan saya dengan melupakan hal-hal, menjadi bingung, merasa terputus, kehilangan jejak hal-hal, dan mengalami kesulitan memulai dan menyelesaikan hal-hal, adalah penyebab kegelisahan saya, bukan gejalanya.

["Tidak Ada Cara Saya Bisa Mengalami ADHD, Benar?"]

Dia mengajukan pertanyaan yang tepat. Seperti, "apakah rumahmu berantakan?"

"Tidak, suamiku menyuruh kami membersihkannya untuk bersenang-senang keluarga pada hari Kamis."

"Seperti apa penampilanmu saat hidup sendirian?" (Dokter yang pandai!)

"Kekacauan kreatif, jadi aku punya teman setiap bulan untuk memaksakan diriku untuk membersihkannya."

Dan kemudian, "Apakah Anda gelisah?"

"Iya."

“Kamu sepertinya tidak gelisah”

[Cara Menanggapi Ketika Orang yang Dicintai Didiagnosis dengan ADHD]

"Aku menyembunyikannya," kataku. "Aku selalu mengklik gigiku di nada di kepalaku."

"Dan kau juga mendapatkan perhatian penuhku," katanya. Saya hanya ingin melompat dan memeluknya. Dia mengerti bahwa gejala saya hilang ketika saya terlibat dalam percakapan yang intens.

Saya memberi tahu dia apa yang pernah dikatakan ayah saya yang frustrasi tentang saya, sesuatu yang terdengar sedikit kejam tapi itu benar-benar mendefinisikan Masalah Hidup saya. "Anda tidak melakukan apa pun dengan setengah hati. Anda melakukan hal-hal yang diunggulkan empat perempat. ”

Aha tersenyum ketika mendengar itu. Dia tahu apa artinya itu. Dan, setelah bertahun-tahun berusaha memahami, akhirnya saya tahu apa artinya juga.

Diperbarui pada 4 Oktober 2017