Neuroplastisitas dan Janji Pelatihan Otak

January 10, 2020 05:43 | Latihan Otak
click fraud protection

Berkat penemuan neuroplastisitas, mungkin satu-satunya kemajuan terbesar dalam ilmu saraf dalam 25 tahun terakhir, kami hidup di era "pelatihan otak." Ini termasuk program, perangkat lunak, permainan, aktivitas online interaktif, dan banyak lagi lebih. Sangat mengasyikkan dan membingungkan!

Saya terlibat dengan sistem pelatihan otak yang disebut Sistem Atentiv (ya, itu tidak ada satu "t" dan yang terakhir "e"). Kami telah meneliti program ini selama satu setengah tahun terakhir di kantor saya di Sudbury, dan sedang memulai uji coba di kantor saya di New York. Yang lain telah mempelajarinya di lokasi di AS dan di seluruh dunia.

Defisit perhatian memengaruhi jutaan anak setiap tahun, dengan satu dari tiga orang tua percaya bahwa tantangan ini akan menahan anaknya untuk tidak mencapai potensi penuhnya. Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa pelatihan otak adalah kunci untuk membantu orang-orang ini, terutama bagi orang tua yang mencari alternatif untuk pengobatan ADHD.

Selamat Datang di Otak Baru Anda

instagram viewer

Kita tahu bahwa otak mengatur ulang dirinya dalam menanggapi pengalaman sehari-hari. Itulah yang sangat menarik tentang neuroplastisitas. Otakmu bisa berubah, pada usia berapa pun, karena pengalaman sehari-hari. Otak tidak hanya menyerap hal-hal; itu rewires sendiri. Bagi mereka yang kekurangan perhatian, ini adalah kabar baik. Pengalaman hidup - mulai dari percakapan dan latihan fisik hingga bermain game - dapat mengubah sirkuit otak dengan cara yang formatif dan bermanfaat.

Sistem Atentiv, yang dikembangkan oleh Atentiv, Inc. yang berbasis di Waltham, dan tersedia untuk umum pada Mei 2014, membawa pelatihan otak ke tingkat yang baru. Permainan video khususnya menggunakan "tanda tangan kognitif" anak dari aktivitas gelombang otak EEG untuk mengukur perhatian, detik ke detik, saat anak memainkan permainan. Belum disetujui FDA sebagai pengobatan untuk ADHD, sistem ini sedang melalui uji klinis untuk mendapatkan persetujuan tersebut.

Cara Kerja Atentiv

Atentiv menggunakan ikat kepala yang berisi antarmuka otak-ke-komputer berbasis EEG yang secara tepat mengukur tingkat perhatian secara real time. Anak-anak memainkan permainan video khusus di komputer atau perangkat seluler, menggunakan tingkat perhatian mereka untuk bergerak (tidak menggunakan papan ketik). Ketika anak itu memperhatikan, sebuah avatar, yang disebut Curtis, bergerak lebih cepat. Ketika anak itu kehilangan perhatian, Curtis melambat. Bermain game membantu seorang anak untuk mengidentifikasi perhatiannya "otot" dan untuk memperkuatnya.

Tiga studi percontohan telah selesai dengan lebih dari 50 anak-anak, usia enam hingga 12, yang memiliki masalah sedang dengan perhatian dan impulsif. Mereka menerima delapan hingga 10 jam pelatihan per minggu selama delapan hingga 10 minggu. Gejala membaik sekitar 30 hingga 50 persen seperti yang dinilai oleh orang tua dan dokter. Penelitian terakhir di A.S. menunjukkan lebih dari 40 persen peningkatan gejala, dengan delapan jam pelatihan selama delapan minggu, di 80 persen subjek. Peningkatan perilaku dipertahankan selama tiga hingga empat bulan setelah pelatihan, yang selama peneliti mengikuti anak-anak.

Sama pentingnya, anak-anak suka bermain game. Kepatuhan jarang menjadi masalah. Saya sangat yakin bahwa Sistem Atentiv akan terbukti bermanfaat bagi jutaan orang sehingga saya membeli sejumlah kecil saham di perusahaan. Saya biasanya bukan pemetik saham yang baik. Kali ini saya pikir saya!

Kemajuan yang saya lihat dengan Atentiv menjanjikan tetapi belum konklusif. Tetapi jika apa yang saya lihat sejauh ini dilakukan dalam uji klinis, Anda mungkin dengan senang hati memberi tahu anak Anda suatu hari nanti untuk "mainkan gim video Anda.”

Diperbarui pada 15 September 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.