Skizofrenia dan Keluarga: Mengatasi Skizofrenia

Masalah skizofrenia dan keluarga berjalan seiring. Baik anak-anak dan dewasa muda dapat mengalami gangguan ini (lihat Skizofrenia pada Anak: Gejala, Penyebab, Perawatan). Orang dengan skizofrenia mengalami realitas yang sangat terdistorsi, biasanya disertai oleh halusinasi, delusi paranoid, gangguan bahasa, pola pikir yang terpecah-pecah, dan beberapa gejala mengganggu lainnya.

Seringkali, anggota keluarga yang merawat orang yang mereka cintai mengalami banyak masalah: stres mental, kecemasan, keraguan diri, kelelahan, frustrasi, dan kehilangan koneksi sosial. Yang lain menyalahkan orang yang sakit jiwa - mengembangkan kebencian terhadap mereka, menuduh mereka mementingkan diri sendiri dan bahkan menyabotase strategi perawatan yang dilakukan oleh dokter.

Siapa yang Terkena Skizofrenia?

Anda mungkin bertanya pada diri sendiri pertanyaan: siapa yang terkena skizofrenia? Jawabannya: semua orang di keluarga dekat orang dengan skizofrenia serta keluarga besar, teman, kenalan profesional - hampir semua orang yang melakukan kontak dengan unit keluarga secara teratur dasar.

Orang yang menderita skizofrenia tidak bisa lagi hidup secara mandiri seperti sebelumnya sebelum mulai (lihat Hidup dengan Skizofrenia). Anggota keluarga, yang ditugasi merawat orang tersebut, harus menyesuaikan pribadi dan profesional mereka menjadwalkan sementara menjadi terdidik tentang gangguan dan belajar untuk mengatasi efeknya pada keluarga dinamika.

Kerabat lain yang tinggal di rumah yang sama dengan orang yang sakit mental, seperti orang tua lanjut usia atau anak-anak kecil, didorong ke tingkat kemandirian dan tanggung jawab yang tak terduga. Peran dan gaya hidup yang berubah dengan cepat ini dapat mendorong keluarga ke dalam kekacauan yang tidak mereka ketahui cara mengatasinya.

Mengatasi Skizofrenia - Kunci Pemulihan

Langkah-langkah yang diperlukan dalam mengatasi skizofrenia juga menyediakan kunci untuk pemulihan bagi anggota keluarga dan penderita skizofrenia. Setiap keluarga akan mengembangkan gaya dan kotak alat mereka sendiri untuk mengatasi kerusakan akibat penyakit yang melemahkan ini, tetapi dasar-dasarnya tetap sama untuk semua:

• Setiap orang yang terlibat harus menemukan kekuatan untuk menerima kenyataan penyakit ini dan tantangan yang ditimbulkannya. Sadarilah dan percayalah bahwa tidak ada yang bisa disalahkan - bukan orangtua, saudara kandung, orang luar, atau peristiwa besar di masa lalu. Sampai Anda menyelesaikan langkah ini, Anda tidak dapat menawarkan bantuan kepada orang yang Anda cintai secara mental atau anggota keluarga Anda yang lain.
• Ajarkan diri Anda, anggota keluarga lain, dan pasien tentang gangguan tersebut. Pelajari sebanyak mungkin tentang ketidakseimbangan fisiologis dan biokimia yang menyertai skizofrenia serta bagaimana orang yang menderita mengalami gejala. Tahu tentang tersedia pilihan pengobatan skizofrenia, terapi tambahan, dan kelompok dukungan masyarakat yang menawarkan bantuan skizofrenia.
• Menegakkan kepatuhan pengobatan. Orang dengan skizofrenia tidak bisa begitu saja "keluar dari situ" atau "menarik diri dengan tali sepatu mereka". Pengendalian delusi paranoid, pola pikir terdistorsi, gangguan aural dan visual, insomnia, dan gejala lainnya memerlukan obat resep yang kuat. Dorong orang yang Anda cintai untuk merangkul bantuan yang ditawarkan obat dan bekerja untuk memastikan bahwa ia menggunakan obat sesuai petunjuk dan sesuai jadwal.
• Cari dukungan dari luar. Kelompok pendukung skizofrenia untuk pasien dan keluarga ada di seluruh Amerika Serikat. Mintalah dokter atau terapis untuk merekomendasikan beberapa sumber daya ini untuk keluarga Anda. Rencanakan untuk menghadiri kelompok pendukung di daerah Anda di mana Anda dan orang yang Anda cintai dapat berinteraksi dengan orang lain - secara langsung. Mungkin juga membantu untuk berpartisipasi dalam beberapa forum dukungan skizofrenia online yang dimoderasi, tetapi gunakan ini sebagai pendamping untuk pertemuan grup reguler Anda.
• Kembangkan hubungan yang saling percaya dan jujur ​​dengan para profesional kesehatan mental yang terlibat dalam pemulihan pasien skizofrenia. Memulihkan dan mencegah kambuh tergantung pada kekuatan dan integritas hubungan ini. Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak dapat membentuk ikatan yang tepat dengan dokter dan terapis, carilah orang lain yang sesuai dengan kepribadian dan kebutuhan Anda secara lebih efektif.

Bekerja pada langkah-langkah dasar yang diperlukan untuk mengatasi skizofrenia sejak awal akan meletakkan dasar yang diperlukan untuk menyediakan lingkungan yang lebih stabil untuk keluarga Anda. Anda harus memperhatikan dengan saksama strategi dan jadwal apa yang paling cocok untuk orang dengan skizofrenia dan anggota keluarga lainnya.

Buat jurnal skizofrenia dari pengamatan ini dan sesuaikan strategi dan gaya hidup Anda. Jurnal ini juga dapat berfungsi sebagai alat katartik untuk menghilangkan perjuangan internal dan mencatat kemenangan. Keluarga Anda dapat belajar untuk mengatasi tantangan yang datang dengan skizofrenia dengan cara yang sehat yang benar-benar memperkuat ikatan kekeluargaan, daripada mengabaikannya. Percayalah, bekerjalah untuk mencapai tujuan itu, dan penyakit ini akan kehilangan kekuatannya untuk menghancurkan.

referensi artikel