"The Secret Lives of Women with ADHD" bersama Terry Matlen
Dalam webinar-on-demand selama satu jam ini, pahami untuk melepaskan rasa malu, menyusun, dan berpegang pada Rencana Hidup Individual, belajar menyeimbangkan pekerjaan, rumah, dan hubungan, dan banyak lagi dengan Terry Matlen.
AKSES INSTAN! Dalam webinar audio ini dan presentasi slide "The Secret Lives of Women with ADHD: What No One Ever Told (atau Asked) You About Your ADHD Anda," Terry Matlen, membahas:
1. Memahami pengalaman batin hidup sebagai seorang wanita dengan ADHD dan bagaimana melepaskan harapan masyarakat, rasa malu dan rasa malu
2. Merancang dan berpegang teguh pada Rencana Hidup Individual untuk mengakomodasi tantangan ADHD Anda
3. Belajar menyeimbangkan rumah, pekerjaan, dan hubungan tanpa merasa bersalah atas segala kekurangan yang dirasakan
4. Merencanakan makan keluarga, menjaga pakaian anak-anak, dan mempertahankan strategi pengorganisasian yang berhasil
5. Mengingat hal-hal penting dan melupakan rasa malu dan komentar menyakitkan yang dapat menghambat Anda
Temui ahlinya: Terry Matlen
, MSW, ACSW, adalah psikoterapis, penulis, pelatih, dan konsultan yang mengkhususkan diri pada orang dewasa dengan ADHD dengan minat khusus dalam membantu wanita dengan ADHD. Dia adalah direktur www.addconsults.com, www. QueensofDistraction.com dan penulis dua buku: The Queen of Distraction dan Tips Bertahan Hidup untuk Wanita dengan AD / HDs. Terry Matlen adalah kolumnis reguler di Additude majalah dan kontributor untuk ADDitudeMag.com.
