Dengarkan "Kalahkan Gangguan: Bagaimana Orang Dewasa dengan ADHD Dapat Meningkatkan Produktivitas" dengan Geraldine Markel, Ph. D.
Dengarkan "Kalahkan Gangguan: Bagaimana Orang Dewasa dengan ADHD Dapat Meningkatkan Produktivitas" dengan Geraldine Markel, Ph. D.
Klik tombol putar di bawah untuk mendengarkan, atau klik ikon unduh untuk mengunduh podcast dan kemudian simpan ke perangkat Anda. Pengguna seluler bisa sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast atau sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.
Mengikuti ADDitude ’s ADHD Experts podcast on Podcast Apple | Mesin penjahit
Geraldine Markel, Ph. D. menjelaskan bagaimana orang dewasa dengan ADHD dapat meningkatkan produktivitas mereka.
Dalam episode ini:
- Bagaimana mengelola gangguan internal dan eksternal di rumah dan kantor
- Mengapa gangguan memengaruhi memori
- Bagaimana orang dengan ADHD dapat mengurangi iblis umum gangguan
Sumber daya yang disarankan:
- Unduh Gratis: 10 Aturan untuk Produktivitas Bukti-ADHD
- 7 Rahasia Orang-Orang yang Tepat Waktu Yang Menjengkelkan
- Kebalikan dari Terganggu. Lambang Produktif.
- eBuku: Mendapatkan Segala Sesuatu dengan ADHD Dewasa
Dengarkan dan beri tahu kami pendapat Anda di komentar. Jika Anda tertarik
iklan di ADDitude ’s ADHD Experts podcast, kirimkan kepada kami di [email protected].Bagaimana Saya Mendengarkan?
Jika Anda tidak melihat pemutar podcast di bagian atas halaman, atau berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di tempat lain, ikuti instruksi ini:
Dari ponsel atau tablet Anda:
Anda dapat berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di pemutar podcast apa pun. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Apple, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Android, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.
Dari desktop atau laptop:
Klik tombol "play" di bagian atas halaman untuk memulai episode. Biarkan jendela atau tab itu tetap terbuka di browser Anda saat Anda mendengarkan, atau episode podcast akan berhenti diputar.
Catatan tentang kualitas audio: Podcast ini adalah rekaman dari seri webinar, dan audio telah diambil dari percakapan telepon, tidak direkam di studio. Daftar untuk berpartisipasi dalam webinar langsung di: www.additude.com/webinars/
Diperbarui pada 30 Juli 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
