Kecemasan Putriku: Sesuatu yang Tidak Bisa Diperbaiki Seorang Ibu

Ketika anak-anak keluar dari sekolah pada sore musim panas yang terik, aku melihat Lee menyeret yang lain, bahu merosot dan melihat ke bawah. Mungkin hanya panas, Pikirku, menyilangkan jari. Saya berharap kelas sepuluh akan menjadi awal baru setelah tahun yang sulit di kelas sembilan, tetapi ternyata tidak seperti itu. Lee mengayunkan ranselnya ke mobil, dan menyelinap di sampingku.

“Bu, aku merasa sakit. Guru matematika memberi kami terlalu banyak pekerjaan dan saya tidak bisa menyelesaikannya. Sekarang itu menjadi pekerjaan rumah saya, dan saya sudah memiliki terlalu banyak! Bawa aku pulang sebelum aku muntah. ”

Aku merasakan perutku mulai berdenyut. Kegelisahan telah masuk kembali ke dalam kehidupan kami sejak awal tahun ajaran ini, dan itu tidak menjadi lebih baik. Pekan lalu, Lee seharusnya menyelesaikan tugas menulis selama kelas komputer. Makalah ini membutuhkan pembacaan buku, penelitian, dan organisasi yang berat. Itu sibuk bekerja menggunakan fungsi eksekutif, yang biasanya lemah pada mereka yang menderita ADHD. Ketika Lee tidak bisa melakukan pekerjaannya, dia pergi ke apa yang disebutnya "pembekuan otak." Selanjutnya, dia sakit kepala, dan segera setelah itu, mual muncul.

Saya selalu berpikir tantangan terbesar Lee di sekolah tinggi akan datang dari ADHD dan ketidakmampuan belajarnya. Saya tidak siap untuk kecemasan untuk memimpin. Meskipun dia didiagnosis dengan kecemasan di sekolah dasar, saya melihatnya dalam dosis kecil hanya selama waktu pekerjaan rumah. Di sekolah menengah, kecemasan semakin memburuk ketika dia diintimidasi karena berbeda, tetapi dia tampaknya kuat saat dia memasuki kelas sembilan. Tidak butuh waktu lama baginya untuk mengetahui bahwa sekolah menengah adalah permainan bola yang berbeda, dengan harapan dan tuntutan yang tinggi.

E-mail mulai berdatangan pada musim semi kelas sembilan dari guru-guru Lee. Mereka menyatakan keprihatinan bahwa dia tidak berpartisipasi di kelas dan tidak bisa fokus. Nilai-nilainya mulai menurun. Mendapatkan Lee melalui hari sekolah menjadi Lee untuk sekolah. Telepon dari Lee dimulai. “Bu, aku harus pulang. Saya tidak merasa baik. "Dan ketika saya mengangkatnya, dia mengeluh merasa pusing, mual, dan sesak napas, semua manifestasi fisik dari kecemasan.

Ketika saya mencoba mencari cara untuk membantu Lee, saya belajar bahwa sebagian besar anak perempuan dengan ADHD mengalami lonjakan kecemasan pada masa remaja. Saya bertemu dengan dokter anak Lee, dan kami berada di halaman yang sama. Kami tidak ingin menggabungkan obat-obatan kecemasan dengan obat-obatan ADHD, jadi kami berpegang pada alternatif: terapi lavender, mandi panjang, latihan pernapasan, dan peregangan. Dia mulai terapi untuk keterampilan mengatasi ketika keadaan menjadi sulit. Kami juga menambahkan akomodasi ke IEP-nya yang memungkinkan dia untuk beristirahat di luar kelas ketika dia merasa cemas.

Saya tetap diam di perjalanan pulang hari itu dan menyaksikan Lee dekompresi. Pada saat kami menuju ke jalan masuk, warna kembali ke pipinya, dan aku tahu dia baik-baik saja. Minggu lalu, dia pergi ke guru komputer dan meminta perpanjangan. Dia bilang ya, jadi aku cukup yakin dia akan menemukan keberanian untuk berbicara dengan guru matematika besok.

Tantangan saya adalah tidak memandang kecemasannya sebagai sesuatu yang bisa "diperbaiki" oleh ibu. Di sinilah tinggal sekarang, dan setiap hari akan membawa peluang baru bagi Lee untuk belajar mengelolanya. Jadi aku membuatnya smoothie, dengan lembut meletakkan kucing berbulu kami di tangannya, dan mengirimnya ke kamarnya untuk kepompong. Dia muncul dalam beberapa jam lebih santai, sehingga kita bisa mengambil langkah-langkah kecil di jalan untuk mencari solusi selanjutnya.

Diperbarui pada 8 Maret 2018