"Akhirnya, Semuanya Masuk Akal Sempurna"

January 09, 2020 20:35 | Dukungan & Cerita
click fraud protection

Sebagai seorang anak saya terdaftar dalam program yang berbakat tetapi guru saya akan berkata, “Rhonda selalu melihat keluar jendela. Dia tertidur di kelas. ”Di sekolah menengah saya dipanggil lesu dan lalai.

Saya telah menjalani terapi sejak 19, tetapi di usia akhir 20-an, saya mulai memperhatikan suatu pola. Setiap terapis yang saya temui memiliki penjelasan berbeda tentang apa yang terjadi dengan saya: masalah manajemen kemarahan, kecemasan, gangguan mood. Saya secara resmi didiagnosis pada usia 29 tahun, dan itu adalah rasa lega dan validasi yang sangat besar. Segala sesuatu dalam hidup saya masuk akal.

Gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADDMerasa seperti berdiri di tengah Times Square, sepanjang hari, setiap hari dalam hidup Anda. Sedang di treadmill yang terus-menerus mengubah kecepatan tanpa peringatan. Saya kehilangan segalanya — kunci, telepon, uang, mobil saya. Jadi saya mulai membuat sistem untuk bagaimana saya menyingkirkan sesuatu. Misalnya, saya meletakkan kunci saya di saku yang sama sehingga saya selalu tahu di mana mereka.

instagram viewer

[Self-Test: Gejala ADHD pada Wanita dan Gadis]

Ketika saya masuk hyperfocus mode, keajaiban terjadi. Saya memiliki banyak ide dan saya mencoba untuk mengeksekusinya segera. Saya memiliki optimisme buta dan visi terowongan sampai saya mencapai tujuan.

Saya terus berkembang meskipun ada tantangan yang saya hadapi. Hari ini saya adalah pemilik bisnis, saya menghasilkan pekerjaan saya sendiri, dan saya seorang ibu. Saya masih memiliki hari-hari yang penuh dengan keraguan, tetapi saya terus bangun dan menyelesaikannya.

Baca wawancara selengkapnya pada kaleidoscopesociety.com

Diperbarui pada 2 Januari 2020

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.