Jenis Perawatan Kesehatan Mental

Perawatan kesehatan mental ada untuk semua orang, dari orang yang mengalami kesusahan dalam satu atau lebih bidang kehidupan untuk mereka yang telah didiagnosis dengan penyakit mental. Ketika seseorang hidup dengan masalah kesehatan mental, dari yang ringan sampai yang parah, dia layak untuk mencari perawatan untuk mendapatkan kembali kesehatan emosional dan kesejahteraan. Berbagai jenis perawatan kesehatan mental membantu orang melakukan hal yang sama.

Perawatan mengacu pada setiap proses atau layanan yang berusaha untuk meningkat gejala penyakit mental atau kesusahan serta fungsi kehidupan. Sementara perawatan tidak sepenuhnya menghilangkan atau menyembuhkan penyakit mental, itu sangat membantu seseorang membangun keterampilan dan strategi koping untuk sekali lagi mengambil alih hidup mereka. Perawatan kesehatan mental bukan hanya tentang memperbaiki masalah; ini tentang menciptakan kehidupan yang sehat terlepas dari masalah.

Opsi Perawatan Kesehatan Mental

Ada banyak sekali terapi untuk orang yang membutuhkan perawatan kesehatan mental. Mengetahui opsi perawatan apa yang ada dapat membantu orang menemukan jenis bantuan yang tepat untuk kebutuhan unik mereka. Beberapa pilihan perawatan kesehatan mental yang berbeda termasuk:

• psikoterapi (alias terapi, konseling, bicara atau terapi perilaku. Baca tentang manfaat terapi kesehatan mental.)
• terapi kreatif atau ekspresif (menggunakan musik, gerakan, seni, dan jurnal untuk penyembuhan)
• terapi okupasi atau rehabilitasi kejuruan (layanan pengembangan keterampilan yang membantu orang sukses dalam tugas hidup sehari-hari atau memasuki dunia kerja)
• psikoedukasi dan biblioterapi (mengajar orang - dalam hal biblioterapi, menggunakan buku dan bahan bacaan lainnya - informasi terkait tentang kesehatan mental dan penyakit mental)
• konseling kelompok (konseling dalam pengaturan kelompok kecil yang berfokus pada masalah atau serangkaian masalah tertentu)
• fterapi amily (terapi tidak hanya dengan orang yang mengalami tekanan mental tetapi dengan orang lain dalam sistem keluarganya)
• pengobatan kejiwaan (Terapi obat alias, obat yang diresepkan oleh dokter untuk mempengaruhi kimia otak. Baca 8 Jenis Obat Kesehatan Mental, Obat)
• terapi electroconvulsive / ECT (prosedur medis sukarela yang dilakukan oleh dokter di mana arus listrik melewati otak dan menyebabkan perubahan kimia otak)

Pengaturan untuk Perawatan Kesehatan Mental

Dengan begitu banyak pilihan perawatan kesehatan mental, perlu memiliki pengaturan perawatan yang berbeda. Di antara lokasi perawatan kesehatan mental adalah

• kantor praktik pribadi (semua jenis dokter kesehatan mental dan konselor kesehatan mental berlisensi dapat memiliki praktik pribadi)
• klinik kesehatan mental (klinik adalah kelompok profesional dan layanan)
• fasilitas perawatan kesehatan jiwa rawat inap (orang dirawat di rumah sakit dan tinggal di fasilitas selama beberapa hari)
• program rawat inap sebagian (layanan serupa dengan fasilitas rawat inap, tetapi klien pulang pada akhir hari dan kembali keesokan paginya)
• layanan krisis (ruang gawat darurat rumah sakit atau klinik krisis yang mengevaluasi dan membantu menentukan perawatan kesehatan mental apa yang dibutuhkan segera dan kemudian membantu orang tersebut menemukan yang tepat pelayanan kesehatan perilaku dan mental)

Perawatan Kesehatan Mental Komprehensif

Dari semua jenis perawatan kesehatan mental, masing-masing dengan potensi untuk menjadi cukup efektif, tidak ada satu pun yang tidak menjadi lebih kuat dengan berpasangan dengan jenis perawatan lain. Sangat umum, misalnya, untuk menggabungkan konseling / terapi kesehatan mental dengan obat-obatan.

Obat menenangkan otak dan meringankan gejala; terapi membantu meningkatkan pikiran, perasaan, dan perilaku dan bagaimana ini membentuk kehidupan. Obat membantu lingkungan kimia otak agar terapi dapat melakukan tugasnya. Menurut Preston, O'Neal, & Talaga (1998), baik pengobatan maupun terapi mengubah fungsi otak secara positif.

Ketika digabungkan, masing-masing membuat yang lain bekerja lebih baik. (Bagaimana Mengenalinya Jika Perawatan Kesehatan Mental Benar-Benar Bekerja)

Perawatan kesehatan mental yang efektif adalah komprehensif, memanfaatkan berbagai jenis pilihan perawatan. Melakukan hal ini meningkatkan kesuksesan seseorang dalam mengatasi masalah kesehatan mental. Ini adalah efek tambahan dari perawatan, tindakan gabungan mereka, yang terbaik meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan.

Perawatan Kesehatan Mental yang Berorientasi Pemulihan

Dalam dunia perawatan kesehatan mental, pulih berarti tidak sepenuhnya menyingkirkan semua masalah dan gangguan kesehatan mental, melainkan belajar tentang menantang satu wajah, bekerja untuk mengelolanya dan mengatasinya, dan menggunakan beberapa pilihan perawatan kesehatan mental, seperti obat-obatan dan terapi, untuk mendapatkan kehidupan seseorang kembali.

Perawatan kesehatan mental yang efektif berfokus tidak hanya pada meredakan gejala tetapi pada pemulihan dan menciptakan kesehatan emosional, hubungan yang bermakna, dan tujuan hidup. Jenis perawatan kesehatan mental ini mengarah pada kehidupan yang layak dijalani.