Katakan Sekali. Tahu Mereka akan Mendengarkan. Dan Ikuti.

Apakah terlalu berharap anak saya melakukan apa yang saya katakan? Jika Anda pernah menemukan diri Anda menggumamkan sesuatu seperti ini, pertimbangkan keterampilan yang terlibat dalam mengikuti arahan. Mendengarkan, memahami, tetap fokus pada tugas - ini tidak mudah bagi anak-anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD). Anak Anda mungkin mendengarkan instruksi Anda, hanya untuk diganggu oleh anjing menggonggong di luar. Jika apa yang Anda perintahkan kepadanya untuk dilakukan melibatkan beberapa langkah, dia mungkin hanya mengingat satu atau dua.

Cara spesifik di mana Anda memberikan instruksi kepada anak dengan ADHD adalah faktor kunci dalam menentukan apakah dia akan patuh. Ingatlah bahwa, bahkan pada usia di mana kebanyakan anak muda dapat bekerja secara mandiri, anak-anak yang menderita ADHD mungkin masih membutuhkan bimbingan dan dukungan Anda. Bantu mereka belajar cara mengikuti petunjuk.

Di kelas

• Raih perhatian mereka. Gunakan bel, lonceng, atau gong untuk menunjukkan Anda akan memberikan instruksi. Variasikan nada dan volume suara Anda. Tulis instruksi di papan tulis dengan kapur berwarna. Gunakan alat peraga - jaring kupu-kupu, misalnya, jika Anda menetapkan proyek di alam. Ceritakan anekdot atau lakukan pantomim - apa saja untuk mengawasi Anda.
  instagram viewer

[Panduan Gratis: Bagaimana Fidgets Meningkatkan Fokus]

• Buat kontak mata untuk memastikan siswa dengan ADHD mendengarkan ketika Anda memberikan arahan, atau berjalan dan dengan lembut ketuk pundaknya. Kapan pun memungkinkan, berikan instruksi secara individual kepada anak dengan ADHD daripada ke seluruh kelas.

• Hindari bahasa yang terbuka untuk interpretasi, seperti "berperilaku sesuai." Memberitahu kelas Anda saat pemberhentian untuk meletakkan buku catatan dan folder musik ejaan mereka di ransel mereka lebih baik daripada mengatakan, "Kemasi semua yang Anda butuhkan."

• Setiap kali Anda memberikan tugas, mintalah tiga siswa mengulangi apa yang Anda katakan. Kemudian mintalah kelas mengatakannya secara serempak. Ini memberi siswa ADHD banyak kesempatan untuk mendengarnya.

Di rumah

• Jangan bersaing dengan musik, video game, atau televisi saat memberikan instruksi. Matikan ini, jika perlu, untuk mendapatkan perhatian penuh anak Anda.

[12 Cara Membuat Instruksi Tenggelam]

• Beri tahu anak Anda apa yang harus dilakukan - dan kemudian berhenti bicara. Banyak orang tua terus menjelaskan dan menguraikan, tetapi ini hanya mengalihkan perhatian anak daripada membiarkannya untuk patuh.

• Bagi tugas-tugas kompleks menjadi langkah-langkah kecil dan sederhana. Beri anak Anda satu instruksi, dan katakan padanya untuk menyelesaikannya dan laporkan kembali untuk yang lain. Jika tugas itu tidak dikenal, tunjukkan bagaimana hal itu dilakukan. Ketika anak Anda menjadi mahir dalam mengikuti perintah satu langkah ("Matikan TV"), coba dia dengan dua langkah ("Matikan TV dan kenakan piyama Anda"). Puji prestasinya, dan pelan-pelan buat perintah Anda lebih kompleks.

• Buat daftar periksa rutinitas harian. Anak-anak dengan ADHD mungkin perlu pengingat untuk menghadiri tugas-tugas rutin. Daftar periksa akan membantu anak Anda beroperasi secara mandiri. Untuk anak-anak yang belum lancar membaca, ambil foto - atau gambar - untuk mengilustrasikan setiap langkah dari rutinitas biasa. Bersiap-siap untuk sekolah, misalnya, akan mencakup gambar berpakaian, sarapan, menyikat gigi, dan mengepak tas sekolah. Poskan gambar dalam urutan yang tepat untuk dijadikan panduan visual.

• Buat game keluar dari tugas. Mainkan lagu favorit anak Anda, misalnya, dan tantang dia untuk menyimpan mainannya sebelum berakhir.

[Setiap Arah, Setiap Saat]

• Periksa pekerjaan anak Anda. Berikan pujian ketika dia mengikuti arahan atau mencoba yang terbaik. Upayakan usaha yang pantas dengan aktivitas favorit atau camilan.

• Jika anak Anda teralihkan, arahkan dia dengan lembut. Jika Anda memintanya memberi makan anjing tetapi kemudian menemukannya di luar bermain bola basket, katakan: "Ingat, Anda seharusnya memberi makan Beethoven sekarang. Saya akan berpegang pada bola basket, jadi Anda akan tahu di mana menemukannya ketika Anda selesai. "

Diperbarui pada 28 September 2017